Безалкохолните напитки водят до депресия

Четири чаши безалкохолно на ден са достатъчни, за да се увеличи рискът от депресивни състояния впоследствие

Безалкохолните напитки водят до депресия

Ежедневната консумация на диетични безалкохолни напитки и подсладени "натурални” сокове води до депресивни състояния. Според резултатите, четири чаши безалкохолно дневно са достатъчни, за да бъде човек изложен на висок риск от депресия. Това показва изследване, проведено в Националния здравен институт в САЩ.

Проучването се провело сред 264 000 души. Всеки от участниците в продължение на година приемал ежедневно различни напитки. След това са изследвани жизнените показатели на доброволците.

Резултатите показват, че тези, които пият по четири чаши безалкохолно дневно, са с 30% по-склонни към развитие на депресивни състояния, спрямо тези, които консумират кафе или чай. При любителите на напитки с подсладители пък рискът е още по-висок - 51%.

Добрите новини в случая са за почитателите на кафето, което от своя страна намалява възможността да изпаднете в депресия с близо 10%. Затова учените съветват да замените безалкохолните напитки с чисто неподсладено кафе. 

Ако тази статия ви харесва, присъединете се към Jenite.bg във фейсбук!

Безалкохолните напитки водят до депресия

6 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



12
Не е посочен 17.01.2013|12:14
Много добре правиш
11
Не е посочен 17.01.2013|12:10
Не само безалкохолните, но и прекомерната консумация на кафе не е полезна
10
Не е посочен 16.01.2013|20:45
Май са доста вредни.
9
Не е посочен 16.01.2013|20:44
Не консумирам безалкохолни вече близо два месеца.
8
Не е посочен 16.01.2013|18:57
Като се пият в неограничени количества може би водят до депресии.
7
Не е посочен 16.01.2013|15:32
Започвам да замествам безалкохолното с вода но ще си пийвам чат пат кола че не мога без нея.
6
Не е посочен 16.01.2013|12:17
аз се стремя да избягвам безалкохолните напитки. по един или друг начин те не са полезни
5
Не е посочен 16.01.2013|11:22
Значи с право не ги пия безалкохолните напитки,убедих се че са вредни.
4
Не е посочен 15.01.2013|19:34
Спирам да се наливам с безалкохолни и минавам само на водичка.
3
Не е посочен 15.01.2013|16:17
Нормално, човек като захранва организма си с боклуци, в които има само оцветители, подсладители и какви ли не гадости и се чувства така.
2
Не е посочен 15.01.2013|15:47
Аз си пийвам само кафенце, водичка, от време на време чайчета и много, ама много рядко алкохол.
1
Не е посочен 15.01.2013|15:13
Аз затова ги отбягвам тези безалкохолни напитки че виж до какви вреди ни докарват.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay