Свикнали сме да мислим, че добрата грижа за кожата означава да имаш изключително чиста кожа. Въпреки това, насапунисване на тялото ви от главата до петите със сапун може да причини повече вреда, отколкото полза за вашето здраве и външния ви вид. Въпреки че сапунът със сигурност мирише добре, той далеч не е от полза за кожата ви.
1. Кожата ви ще бъде по-здрава
Къпането само с вода ще балансира защитния слой на кожата ви. Докато сапунът ефективно премахва мръсотията от тялото ви, той също така почиства естествените масла, отделяни от кожата ви. Редовното използване на сапун може също да наруши баланса на pH на кожата ви, като я остави суха и раздразнена.
2. Няма да усетите телесна миризма
Докато душът със сапун ще ви накара да усетите краткотраен мирис на свежест, той по същество прави кожата ви по-уязвима към бактерии. Съставките в сапуна нарушават баланса между кожните масла и бактериите, които живеят върху кожата ни, което кара кожата да произвежда още повече масла и бактерии. Антибактериалните сапуни са особено вредни, тъй като убиват полезните микроби заедно с лошите.
3. Това ще запази интимните ви части здрави
Редовното къпане със сапун може да изсуши гениталната област, което може да доведе до определени здравословни проблеми. Най-добре е да използвате топла вода за измиване на интимните части или гореща вода, когато трябва да премахнете миризмите.
4. Кожата ви може да остане без бръчки за по-дълго
Въпреки че много съставки, намиращи се в сапуна, имат за цел да оставят кожата ви чиста и свежа, те всъщност могат да причинят повече вреда, отколкото полза. Всъщност те могат да увредят киселинната мантия на кожата ви, което от своя страна може да влоши много кожни състояния, като акне и дерматит. Къпането със сапун изсушава кожата ви, което може да доведе до бръчки.
5. Това може да намали шансовете ви за развитие на дефицит на витамин D
Освен че допринасят за преждевременното стареене на кожата, сапуните също могат да попречат на усвояването на витамин D. Нашата кожа преобразува слънчевата енергия във витамин D и някои специалисти препоръчват по-рядко да се къпете, тъй като това може да наруши баланса на кожата и да отмие част от витамин D. Въпреки това, много от медицинската общност вярват, че витамин D остава в кожата дори след душ.
Бонус: Какво можете да използвате вместо сапун
Почистващи масла. Почистващите препарати на маслена основа са по-здравословна алтернатива на сапуните. Те премахват мръсотията и мъртвите кожни клетки от кожата, без да нарушават нейната маслена бариера.
Сухо четкане. Използването на суха четка ексфолира кожата ви и ускорява процеса на нейното обновяване, правейки я да изглежда млада и свежа.
Изцяло натурални ексфолианти. Можете да направите свой собствен микс, като използвате съставки директно от вашия килер. Например, комбинация от овесени ядки, мед и захар ще ексфолира и ще почисти кожата ви, без да я уврежда.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
Последвайте Jenite.bg в Instagram!
| 1 | 3 |
