Вегански бургер с ядкова майонеза

Здравословна алтернатива на вкусната, но вредна, храна

Вегански бургер с ядкова майонеза

Навярно, когато чуете думата "бургер", си представяте изключително мазната и нездравословна храна, която се продава под път и над път. Днес сме се заели със задача да опровергаем представите ви, като ви предложим рецепта за вегански бургер.

Той е още едно доказателство, че за да се храниш здравословно, не означава да хапваш безвкусни и скучни ястия. Предлагаме ви вкусен вегански сандвич с ядкова майонеза, който можете да комбинирате с рукола, зелена салата, зеле с моркови, черна ряпа или червено цвекло. 

Необходими продукти:
1 картоф батати
1 малка глава лук
1 скилидка чесън
2 броя сушени и мариновани домати
2 с.л. зехтин
черен пипер
чубрица
хималайска сол

За ядковата майонеза:
1/2 ч.ч. кашу
1 скилидка чесън
1-2 стръка пресен босилек
сокът от 1 лимон
черен пипер
хималайска сол

Начинът на приготвяне на здравословния вегански бургер ще откриете във fitwell.bg!

1 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay