Ако чувствате организма си натоварен от тежките храни, които приемате, значи е дошло време да разнообразите менюто си. Подготвили сме ви една изклчително бързо за приготвяне рецепта, която е подходяща както за обяд, така и за вечеря.
Спанакът с ориз и яйце е едно полезно ястие, което сме сигурни, че ще се хареса на всички в семейството. Предлагаме ви да го приготвите при първия удобен момент! Вкусът му е неповторим, а позлите, които носи за организма са безброй.
Ето какво ви е необходимо:
500 гр. спанак
250 гр. ориз
4 яйца
2 с.л. зехтин
черен пипер на вкус
червен пипер
сол
Начина на приготвяне на спанак с ориз и яйце ще разберете във fitwell.bg.
| 3 | 1 |
