Понастоящем едва ли има някой, който би заложил главата си, отстоявайки неблагоразумната позиция, че за хляба има място в едно здравословно меню. Попитайте някого на какво се дължи този негласен консенсус и най-вероятно ще получите в отговор...
Здравето и поддържането на добра форма трябва да бъде приоритет на всеки човек, който иска да се радва на дълъг и щастлив живот. А да пренастроите ума си на такава вълна е много по-лесно, отколкото си мислите. Вижте какво съветват нашите колеги от...
Признаваме си, дори не предполагахме, че пррелестната Моника Белучи е омъжена. Изглежда съпругът на актрисата се пази от прекалени публични изяви и оставя жена си да блести под светлината на прожекторите. А тя го умее до съвършенство. Колегите от...
Когато става въпрос за здравословен начин на живот, всеобщата асоциация е правилно хранене, съчетано със спорт. Ако обаче прекарвате в офиса средно по 40 часа седмично, тази задача се превръща в доста трудна за изпълнение. Но спокойно, съществуват и...
В англоезичните страни ги наричат "New Year's resolutions". Става въпрос за онези неща, които човек си обещава да изпълни през започващата година. Или, както за съжаление повечето от нас добре знаят - става въпрос за онези неща, които човек уж много...
Уди Алън е казал: "Сексът облекчава напрежението - любовта го причинява" и да си признаем, това се оказва доста вярно твърдение. Няма да ви говорим за любов, поне не и този път, а ще ви разясним защо да правим секс е...
Сладки бисквити, от които се отслабва или консерва, без консерванти... моля? Със сигурност суперлативите и измислените етикети не показват истинското съдържание на много продукти, а за тяхната истинска вреда и дума да не става. Много са...
Храните се само с лоша храна, пиете алкохол редовно и предпочитате дивана пред спортната зала? Надежда за вас все пак има. Вижте какво можете да направите, за да намалите рисковете за здравето си, според Indipendent.
Редовна консумация на...
През пролетта човек често се чувства без сили и в повечето случаи може да бъде сравнен с изцеден лимон. Липсата на слънце, еднотипното хранене, стресът, предизвикан от студа, прекараните настинки оказват негативно влияние и на физиологията и на...
"Size 0" не е просто стандартен размер в САЩ. С това означение отдавна се определя една широка тема, която много чувствително засяга жените. "Size 0" е модният вариант на Хамлетовата дилема, а именно – Да бъдеш или да не бъдеш...
Спортувайте за здраве! Правете любов, за да се отърсите от напрежението! Тези две максими не винаги важат, защото без предварителна подготовка прекомерното напрягане може да предизвика сърдечни проблеми и дори инфаркт.
Капаните на непостоянния...
Грижа за хората, практичност и полезност.
Това е основният принцип на изложението "Алея на здравето", което отвори врати вчера, 16 март, и ще продължи до 20 март в НДК.
Форумът е ориентиран към представяне на новостите и тенденциите в...
Здравословният начин на живот, качественото медицинско обслужване и положителното мислене влияят на дълголетието. Хората, които спазват тези неща и живият по този начин може да стигнат до 100 г. показват най-новите изследвания.
Ето какво...
Знаем, че имаш голямо желание да влезеш във форма, но често избягваш упражненията с думите: "Нямам време". Но ние, като едни истински привърженици на движението, намерихме начин да те оборим. Имаш една минутка, нали? Значи е в време да се поизпотиш...
Ежедневно добрите пчелички работят усилено, за да ни дарят с един изключително ценен продукт – негово величество Меда. По своите вкусови и хранителни качества той е много полезен източник на енергия и се усвоява изцяло от човешкия организъм....
Изпробването на най-различни диети се е превърнало за повечето жени в досадно ежедневие. Освен, че се затормозяваш в стриктното изпълнение на определен хранителен режим, резултатът никога не е успешен. Предлагаме ти едно подходящо решение на...
Изпробването на най-различни диети се е превърнало за повечето жени в досадно ежедневие. Освен, че се затормозяваш в стриктното изпълнение на определен хранителен режим, резултатът никога не е успешен. Предлагаме ти едно подходящо решение на...
Не е лесно да се храним в съответствие с всички препоръки за здравословен живот. Дори плодовете, които по принцип обичаме, изискват доза креативност, за да ги комбинираме с ежедневното си меню. Вижте съветите и по-нестандартните идеи, които дава...
Затлъстяването се е превърнало в едно от "модерните" заболявания. Днес всеки трети човек може да заяви, че е попаднал в клопката на тази "модна тенденция" и отчайващо търси начини да се спаси. Каква е най-често срещаната причина? Просто ядем...