Непрекъснато четем, че когато се храним, е добре да станем от компютъра. Но нека да сме реалисти: доста рядко спазваме тази препоръка. Така че, когато ядем около компютъра, можем поне да се ограничим до по-подходящи за мястото...
Нямате време за спа и процедури, които да ви избавят от токсините, нали? Много от нас се чувстват виновни пред себе си, че все не стигат до правилното разпределение на задачите през напрегнатия ден, за да могат да бъдат полезни и за тялото си....