Какво представлява брашното от сладки картофи и здравословно ли е?

26.04.2024 | 18:00
Вероятно сте забелязали голяма разлика в разнообразието от предложения в раздела за здраве или пекарната на вашия супермаркет през последното десетилетие. А напоследък ще забележите разликата навсякъде - от фризерите до секцията със закуски. Според анализи, пазарът на  безглутенови...

Печени картофи с крем от сирене Фета

04.07.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Едно от нещата, които правят страхотната храна страхотна, е текстурата. Помислете, когато нещо кремообразно попадне в устата ви едновременно с нещо хрупкаво- ммм! Тази рецепта е перфектният пример за тази задоволителна комбинация от...

Веганска вода?!

03.07.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
В свят, в който дигиталните платформи са се превърнали в среда за странно съдържание, видеото на една жена привлече вниманието на зрителите от целия свят. В кратък, но интересен онлайн урок, тя демонстрира как се приготвя веганска вода, интригуваща...

Ползи за здравето от хапването на тиквени семки

02.07.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Тиквените семки са семената, които растат вътре в тиквата. Те осигуряват протеини, ненаситени мазнини, фибри, магнезий, антиоксиданти и др. Тиквените семки могат да се консумират като лека закуска или в различни продукти, включително тофу от тиквени...

10 въглехидрата, от които се нуждаете във вашата диета

29.06.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че въглехидратите имат лоша репутация, защото причиняват твърде бързо повишаване на кръвната захар, не всички въглехидрати са еднакви. Докато диета с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и добавена захар (като бял ориз, продукти от...

Вкусна лятна салата с кускус

26.06.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато мислите за перфектната лятна салата, какво си представяте? Трябва да е бърза за приготвяне, супер свежа и пълна с хрупкави зеленчуци, нали? Какво ще кажете за зелените? Салатите със спанак и рукола са страхотни, но ние сме тук, за да ви кажем...

Вкусно брауни със солен карамел

25.06.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Соленият карамел стана изключително популярен напоследък и има защо- има неповторим вкус. Всъщност главният герой в този десерт е именно соленият карамел, а браунито просто е чудесна основа.  Ето как да приготвите вкусно брауни със солен...

10 факта за крушите

25.06.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Добре дошли в света на крушите, вкусен и хранителен плод, на който хората се наслаждават от векове. Пълни с витамини, минерали и фибри, крушите предлагат множество ползи за здравето. В тази статия ще се потопим в хранителните факти за крушите,...

Лесна рецепта за торта Наполеон

24.06.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Понякога жаждата за десерт ни връхлита от нищото и търсим бързо и лесно лакомство, което да приготвим в рамките на един час. Но понякога сме в настроение да приготвим нещо по-сложно: десерт, който може да отнеме малко повече време, но със...

Учени установиха - чаят има различен вкус в зависимост от чашата, в която се пие!

23.06.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Изследователският екип, ръководен от Ацунори Арига, професор по когнитивна психология в университета Чуо в Токио, установи, че дебелината на стъклото влияе върху начина, по който хората възприемат вкуса. Дори за една и съща напитка различните...

Рецепта за гръцка салата с нахут

22.06.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тази салата има всички вкусове, които обичате от гръцката салата, превърнати в нещо по-съществено и засищащо, което се съчетава добре с почти всичко. Прекрасна е сама по себе си, а може и да се сервира заедно с пиле, морски дарове или пържола за...

Облекчаващо стреса смути, което да изпиете следващия път, когато кортизолът ви се повиши

22.06.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Кортизолът е хормон, отделян от надбъбречните жлези в отговор на стрес. Докато кортизолът е важен за различни телесни функции, хроничният стрес и повишените нива на кортизол могат да имат отрицателни ефекти върху вашето здраве. Както авокадото, така...

Вкусна салата с боровинки, праскови и сирене Фета

20.06.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Боровинки, праскови, краставици и фета? Ще бъдете изумени колко добре се съчетават тези продукти под формата на салата. Това може да се превърне в най-жизнената, елегантна салата, която ще искате да хапвате цяло лято. Тъй като сезонът на прасковите...

Авокадо, пълнено с раци

18.06.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако ви предстои да организирате брънч вкъщи, тази рецепта ще ви спечели. Пресни джъмбо раци, разбъркани с домат, халапеньо, манго и кориандър, поръсени с лайм и заквасена сметана, преди тази смес да се напълни в разполовено авокадо и да се...

10 навика за пазаруване на хранителни стоки от професионални готвачи

17.06.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Пазаруването на хранителни стоки понякога може да изглежда досадно, но с мисленето на готвача тази задача може да бъде много по-ефективна и дори забавна! Ще ви представим съвети за планиране, бюджетиране, пълнене на количките и просто подобряване на...

Наистина ли трябва да загрявате фурната предварително?

16.06.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
На всички ни се е случвало: опитваме се да изпечем бисквитки или торта или може би да изпробваме нова рецепта. Четем указанията и първата инструкция след подготвителната работа гласи "Загрейте предварително фурната си". В този момент...

Класическа рецепта за Чураско

15.06.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Чураско е португалско-бразилски термин за барбекю или месо на скара. Ако не сте опитвали някой от бразилските стекове (известни като Churrascaria) или не сте пътували в Латинска Америка, където повечето страни имат свои собствени варианти на този...

7 храни, богати на холин

14.06.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
За холина може да не се говори толкова често, колкото за други микронутриенти, но той е основен член на този клас хранителни вещества, който не бива да се пренебрегва. Въпреки че технически не е витамин или минерал, холинът играе жизненоважна роля в...

10 любопитни факта за драконовия плод

14.06.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Драконовият плод е тропически плод, произлизащ от Централна Америка. Той се отглежда на тропически кахърови кактуси, като растението му има гъста тръниста кора и бели, ароматни цветове. Плодът е овален или овално-дългаст, покрит с розови или червени...

Сезонът на ягодите: Лятна ягодова торта с маскарпоне

13.06.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Сезонът на ягодите е в разгара си, а ние изобщо не сме приключили със свежите ягодови рецепти, които да ви вдъхновят! Днес сме ви приготвили ароматна торта с крем маскарпоне, която е подходяща за всеки ваш повод, а дори не е нужно да чакате такъв,...

5 ползи за здравето от консумацията на фенел

12.06.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Искате зеленчук, който добавя дълбочина на вкуса на ястието, което приготвяте? Не можете да сбъркате с фенел, зеленчук, който също е билка и е пълен със здравословни свойства. Луковицата на копъра има отличителен аромат, който наподобява анасон или...

4 неща, които не бива да готвите в еър фрайър

11.06.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Няма уред, който да е по-популярен от еър фрайъра в момента. Този уред прави живота ни много по-лесен, като ни позволява да пропуснем печенето във фурната и пърженето с много мазнина. Най-хубавото е, че еър фрайърът е и много по-лесен за почистване...

Сезонът на ягодите: Ягодово сорбе

11.06.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Домашното плодово сорбе е идеалният завършек на летния ден. Сладко, кремообразно и гладко и също толкова лесно, колкото приготвянето на домашен сладолед. Най-добрата част? Можете да използвате всякакви плодове! Само не забравяйте, че за идеалната...

6 ползи за здравето от тиквичките

10.06.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Лятото вече е тук, а любителите на сезонните продукти знаят точно какво означава това: официално е сезонът на тиквичките! Лятото е времето, когато този многофункционален зеленчук (всъщност тиквичките технически са плод) се бере и е най-изобилен и...

Сезонът на ягодите: Ягодов коблер

10.06.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Пресните, узрели ягоди са гарнирани с топинг, наподобяващ бисквитки, за не много сладък неустоим летен десерт. Ягодите са в сезон в момента и сме длъжни да се възползваме от това максимално. Сега ягодите са най-сладки, най-сочни и...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay