Зеленият чай и неговите магически свойства

Той събужда, успокоява и зарежда тялото ни с енергия

Зеленият чай и неговите магически свойства

Неписан закон е, че ние, jenite, сме истински почитателки на ароматното кафе. Обичаме го чисто, със сметана, с мляко, дори и с канела.

Най-често през зимата обаче обръщаме внимание и на другите напитки с висок градус. Но не алкохолен, а топлинен. Като добрият стар познайник чая.

Преди време ви разказахме за полезните свойства на различните му видове. Днес решихме да спрем вниманието си само на един, а именно - зеленият чай. За него сме чували, че помага за отслабване и дори, че е превъзходно средство срещу слънчеви изгаряния. А ето и какво открихме още, благодарение на колегите ни от FitWell.bg.

Здравословната напитка освежава и тонизира, а според редица учени има сериозно успокояващо действие, сходно с това на медитацията.

Антиоксидантите, които съдържа, осигуряват силна защита срещу редица очни заболявания и дори срещу глаукома.

Поддържа стабилни нива на кръвната захар, подобрява мозъчната дейност и ни помага да се фокусираме по-лесно върху задълженията си.

И, разбира се, както споменахме в началото, има положителна роля в метаболитните функции на организма ни, което, съчетано с още малко усилия от наша страна, може да ни помогне да изваем мечтаната фигура.

Относно последното, наясно сме, че само с чай няма да отслабнем, но ако го комбинираме с тренировки и промяна в хранителния режим, може и да се сбогуваме с някой друг излишен килограм.

Още полезни здравословни съвети може да откриете в специалната рубрика на FitWell.bg по темата - "Суперхрани".

19 2
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



26
Nora Martinova 10.01.2014|17:10
много обичам зелен чай и при първа възможност си варя
25
stiljn stojnov 06.02.2013|18:50
Пия от известно време такъв чай и доста ободрява но някак си ми горчи.
24
dani dragneva 06.02.2013|14:22
Аз пия много чай но принципно натурални, но ще опитам и този зелен чай.
23
Poli Geerhart 06.02.2013|14:09
Този чай е чудесен и студен с малко лимон и мед и е в пъти по-добър вариант от купешките подсладени с аспартам подобия.
22
Мария Мерудия 06.02.2013|13:53
Зеленият чай има странен вкус и ми разхлабва стомаха,а аз нямам нужда от това и е много неприятно.Не го употребявам.
21
София Павлова 06.02.2013|13:02
Много обичам чай, но плодови, а не зелени!
20
Анита Кралева 06.02.2013|12:39
Не си падам по тия чайове!
19
Църна Мацка 06.02.2013|11:50
Изключително полезна напитка за фигурата, за сърцето, за мозъка, дори и за зъбите.
18
vili deneva 06.02.2013|10:10
Не съм опитвала досега от него но мисля да започна да го консумирам този зелен чай.
17
Nina Rosi 06.02.2013|09:52
Ползите от зеленият чай са наистина много и е напитка, която човек не е добре да пренебрегва. Аз в последно време го пия неподсладен.
16
stojn popov 05.02.2013|22:08
Аз започнах да го пия и чакам резултатите.
15
dobi simeonova 05.02.2013|20:10
Май вече и аз се реших да пробвам този зелен чай но не знам от къде да си го набавя.
14
Liubomira Panajotova 05.02.2013|19:04
Много полезна напитка, неслучайно в Япония е толкова популярна.
13
maria manolova 05.02.2013|18:02
ще си купя най-накрая
12
Sisunka Mitevska 05.02.2013|16:39
Май само китайският зелен, който го продават в аптеките за отслабване, той е брутален направо.
11
desislawa pawlewa 05.02.2013|16:25
наистина е вълшебен за талия
10
Ариана Оптимистикова 05.02.2013|15:24
не е ли разхлабващ?
9
Вяра Петрова 05.02.2013|14:46
Сега пия чай, много е вкусен, е не е зелен,но е чай :) Чаят наистина е сериозно благородна напитка :)
8
Лола Стефанова 05.02.2013|14:14
Обожавам зеленият чай, аз пия един аюрведичен зелена енергия и наистина ми се отразява много добре.
7
Silvi Milenova 05.02.2013|13:42
чаят е много полезен,даа,много обичам да пия чай :)
6
petko petkov 05.02.2013|13:32
Ще пробвам и този чай щом действа освежаващо и енергийно.
5
Margaritka Ilieva 05.02.2013|13:00
и аз така, не понасям чай, но на сила пия, знам за доброто действие на зеления чай,но въпреки това си правя следобедно кафе,вместо чай...
4
Anna Vasileva 05.02.2013|12:20
Зеления чай е наистина много полезен! Жалко,че изобщо не обичам чай,ама се насилвам да пия поне по 1 на ден.
3
viki todorova 05.02.2013|11:17
Но все пак не бива и да прекаляваме и с него иначе и аз го обичам.
2
Kalina Boqnova 05.02.2013|11:08
Много обичам чай, а точно зеленият ми действа като кафе и после нямам нужда от нищо друго през целия ден.
1
Лили Йовова 05.02.2013|10:23
Зеленият чай е супер полезен особено ако за хората с чувствителен стомах.
Блондинка се обажда на компютърен специалист. Има проблем с компютъра си. - Ало! Имам проблем с компютъра. Пише ми на монитора, че не ми разпознава принтера. -И Вие какво направихте? Ами обърнах...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
За какво ни е властта и силата, ако не можем да защитим близките си? Джордж Р. Р. Мартин
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти