Суперсилите на спанака

01.03.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Що се отнася до зелените листни зеленчуци, наистина не можете да сбъркате със спанака. Той може да се похвали с мек земен вкус, който е идеален, ако не харесвате горчивината на къдравото зеле или лекотата на айсберга. Също така е невероятно лесно да...

Какво представляват антиоксидантите и защо трябва да ги използвате в грижата за кожата?

25.08.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Дори да не полагате някакви кой знае колко специални грижи за кожата си, все пак имате някаква рутина за грижа за кожата и вероятно сте използвали някои от най-популярните съставки днес- ниацинамид, хиалуронова киселина, алфа или бета хидрокси...

Зеленият чай - напитката на интелигентните хора

04.09.2014 | 17:02 по статията работи: Мартина Атанасова
Неподправеният със захар или подсладител зелен чай е една от най-здравословните напитки. В него се съдържат много антиоксиданти и други полезни биохимични вещества, които предпазват организма ни от различни болести и инфекции, подпомагат функцията...

Детокс и отслабване след празниците

03.01.2014 | 10:07 по статията работи: Гергана Няголова
Сармички, меса, туршии, питки, баници, сладкиши… До вчера всичко това (а и не само) бе част от голямото празнично меню, пируващо на трапезите ни от Коледа насам. До вчера, защото Новата година настъпи, а с нея идва и време за ново начало. А...

5 домашни маски за гладка и сияйна кожа

06.07.2013 | 15:30 по статията работи: Гергана Няголова
Слънчевите лъчи често са агресивни към кожата и способстват за нейното дехидратиране и повяхване. А най-уязвима е именно кожата на лицето, която е почти винаги открита и пряко изложена на светлина.За да засияе външната ви обвивка отново, ви...

Околосветско разкрасително пътешествие

07.03.2013 | 16:43 по статията работи: Гергана Няголова
Говорейки за разкрасителни процедури не можем да пренебрегнем това, което природата е подготвила за нас в своето царство. Днес ще се спрем именно на натуралните средства, които жени от различни краища на земното кълбо ползват в името на една обща...

Какво (не) знаехте за годжи бери?

25.02.2013 | 11:52 по статията работи: Невяна Бойчева
Напоследък става все по-модерно да се консумират храни, които не са ни по джоба и 1/3 от приятелите ни не са чували никога през живота си. Пестим пари, за да се сдобием с онова толкова полезно годжи бери, което ще ни помогне да доживеем до преклонна...

Зеленият чай и неговите магически свойства

05.02.2013 | 09:51 по статията работи: Станислава Добрева
Неписан закон е, че ние, jenite, сме истински почитателки на ароматното кафе. Обичаме го чисто, със сметана, с мляко, дори и с канела. Най-често през зимата обаче обръщаме внимание и на другите напитки с висок градус. Но не алкохолен, а топлинен....

Ябълки за здраво сърце

16.10.2012 | 09:18 по статията работи: Василия Пейчева
За Снежанка може и да е била пагубна червената ябълка. Но за нас явно ще бъде спасителна. Алените плодове се оказват много полезни и буквално отнемат работата на кардиолозите.Ново проучване доказва, че ябълките предпазват от сърдечно-съдови...

Изкушението е полезно

27.03.2012 | 12:58 по статията работи: Валентина Кожухарова
Хубав филм и пуканки вървят ръка за ръка. Следвани от угризения за доста калории от вкусните хрупанки. Вече обаче можем да успокоим гузната си съвест – пуканките са новата суперхрана, научаваме от Daily Express. Пуканките съдържат повече...

Пазителите на стройната фигура

18.11.2011 | 11:47 по статията работи: Валентина Кожухарова
Времето на гладуването в името на слабата фигура отдавна мина. Сега е модерно да хапваме каквото ни се иска, да не лишаваме организма си от нищо. В замяна той работи като по часовник, а ние не сваляме килограми с йо-йо ефект, дори напротив -...

За закуска: палачинки или яйца?

23.09.2011 | 08:27 по статията работи: Красимира Динева
Няма да ви лъжем, че от всички хапвания най-много уважаваме закуската! Всъщност, забелязали сме, че ако излезем от дома си с празен стомах, денят ни традиционно не започва добре. А тъй днес той е почивен, не можем да допуснем подобна грешка. Затова...

Салата като никоя друга

28.07.2011 | 17:15 по статията работи: Станислава Добрева
Всички знаем, че изборът на салата за обяд или вечеря, е един от най-здравословните. Но понякога, само докато гледаме пълната с маруля купа, губим всякакъв апетит и желание за хранене. Предлагаме ви няколко разнообразни "салатни" идеи, които...

Ягоди за здраве и вечна младост

25.06.2011 | 13:31 по статията работи: Гергана Найденова  2
Консумирането на ягоди забавя стареенето и дори предпазва от рак, показва изследване на испански и италиански учени.   Според тях ягодите помагат за увеличаването на нивата на антиоксидантите в кръвта, което предотвратява т. нар. окислителен...

Пуканките са от добрите храни

03.05.2011 | 17:25 по статията работи: Марина Янева
Съвременният Наполеон може да яде и едновременно с това да върши всичко останало. В общи линии, хората живеем, за да ядем, въпреки че по презумпция трябва да бъде вярно обратното. Ако и вие похапвате често, и дори един филм не можете да изгледате...

Ако не обичате зелен лук, помислете пак

30.03.2011 | 20:57 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Свежа маруля, риба тон, резенчета домат и зелен лук... Идеалната салата за пролетните дни!   Говорили сме за полезните свойства на доматите и на марулята, сега дойде време да кажем по нещичко за зеления лук.   Освен че придава свеж...

Орехи, не само до чашата с уиски

29.03.2011 | 08:31 по статията работи: Лиляна Чернаева  2
Понеже са малки и някак невзрачни. Не събуждат апетит и с тях не можем да се нахраним. Обичаме ги, но когато ни придружават питието. Истината е, че трябва да им обръщаме малко повече внимание... за наше добро.   Ядките - изключително богат...

Киви - плодът на здравето

30.11.2010 | 15:12 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
С настъпването на зимния сезон се увеличава все повече консумацията на цитруси. Кивито е един от тези плодове, които пренебрегваме през останалите дни от годината, а не трябва. Освен, че повишава защитните сили на организма и е нискокалорично,...

Организмът ви се нуждае от желязо – пийте какао

23.11.2010 | 18:39 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Кога беше последният път, когато гледахте любимия си сериал вкъщи с чаша какао в ръка си или си поръчахте топлата напитка в заведение? Какаото се смята за нещо, което децата обичат да пият, но истината е, че то е много здравословно питие за вече...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay