Ако напишете в търсачката "диета”, със сигурност на момента ще бъдете затрупани с хиляди коренно различни едно от друго предложения за смъкване на излишните килограми. Днес обаче, благодарение на колегите ни от Kulinar.bg, ще ви предложим един по-различен режим. А именно - как да се храните според зодията си. Започваме с водните знаци:
Рак
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнеста ръж, ориз, овесени ядки, плодове, банани, задушени зеленчуци, броколи, зеле, карфиол, домати, кореноплодни, тиква, краставици, водорасли, кисело мляко, бобови, естествена захар
Не се препоръчват: мазни храни, сол, рафинирана захар
Скорпион
Препоръчват се: плодове, банани, череши, задушени зеленчуци, зелени салати, праз, карфиол, лук, репички, домати, аспержи, краставици, кореноплодни, бобови, бадеми
Не се препоръчват: мазни храни, ферментирали храни, сол, сладки изделия, рафинирана захар
Риби
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнести храни, ориз, овесени ядки, плодове, ябълки, портокали, лимони, праскови, сини сливи, задушени зеленчуци, спанак, лук, водорасли, бобови, фурми, естествена захар
Не се препоръчват: кафе, мазни храни, ферментирали храни, аспержи, сол, захарни изделия, рафинирана захар
А какво да хапвате и какво да избягвате ако сте представители на огнените, земните или въздушните зодиакални знаци, може да откриете в статиите на Kulinar.bg.
| 23 | 8 |
