По темата за миризмата в интимната област на жените, нека първо се разберем: вагината ухае на лилии, рози и лавандула единствено в рекламите за съответните ароматизиращи продукти. В действителност няма как да мирише така. А ако целта ви е все пак да излъчва възможно най-приятен аромат, по-добре дори се откажете от въпросните интимни шампоани, гелове, лосиони...
Освен това, веднъж завинаги трябва да запомним, че ако партньорът ни очакваше аромат и вкус на плодова салата, щеше да отиде на ресторант. След като вместо това се е настанил в леглото ни, значи има желание да се докосва именно до тази част от тялото, за която говорим. Той знае какво представлява тя и я харесва такава, каквато е. Естествена - без аромата на тути-фрути.
Ако въпреки всичко смятате, че нещо не е наред с миризмата ви "там долу", започнете предприемането на мерки с посещение при гинеколога. Проверете дали нямате някаква инфекция. Тя трябва да се лекува, а не да се парфюмира!
Дори и случаят да не е такъв, отново не бързайте с парфюмирането. Редовното измиване, носенето на чисто (и памучно!) бельо - елементарните хигиенни навици би трябвало да поддържат интимния ви аромат такъв, какъвто се очаква да бъде. И все пак, можете да му повлияете "благоуханно" и с определени храни.
1. Кисело мляко
Съдържащите се в него бактериални култури са големи помощници в поддържането на нормално вагинално pH и ухание. Могат дори да излекуват някои леки форми на гъбична инфекция. Твърди се, че при възпаление в интимната област директното мазане с кисело мляко се оказва особено лековито, но ние ви препоръчваме като начало просто да приемате продукта по хранителен път.
Thinkstock/Guliver
2. Ананас
Вероятно сте чували твърденията, че този плод "овкусява" приятно спермата на мъжете. Е, същото се твърди и за влиянието му върху вагиналните сокове. Ананасът (или сокът от него) е богат на захари и при засилена консумация се очаква да получите по-сладък вкус и аромат в интимната област.
3. Други растителни продукти
Наблягането на всякакви плодове и соковете от тях се очаква да подобри интимната миризма. И все пак, като най-препоръчителни бихме посочили: всички цитруси, ябълки, червено грозде, боровинки, диня, ягоди... Ментата също може да даде благоуханни резултати. Както и почти всичко, що е богато на фибри.
Що се отнася до зеленчуците, от тях ви съветваме да наблягате на целина и маруля. Аспержи, броколи, зеле, лук, чесън и всички подобни на тези зеленчуци - не че ви ги забраняваме, разбира се, но по-добре ги избягвайте в конкретни периоди, в които сте особено загрижени за миризмата си "там долу". Същото важи за зърнените култури с глутен.
4. Течен хлорофил
Продава се в България и може да окаже наистина добро влияние върху цялостното ви здравословно състояние. Твърди се, че умее да подобрява и аромата в интимната област, тъй като оказва естествено, дезодориращо тялото отвътре, влияние. Препоръчителната доза е една супена лъжица, разтворена в чаша вода, по два пъти дневно. Имайте предвид, че течният хлорофил може да предизвика леко почерняване на езика или позеленяване на изпражненията и урината. Но това са обичайни странични ефекти, от които не бива да се притеснявате.
Thinkstock/Guliver
5. Ванилия
Тя със сигурност се отразява приятно върху цялостната миризма на тялото. Говорим както за храните, подправени с ванилия, така и за ваниловия чай. Много жени препоръчват пиенето на такъв няколко часа преди секс, особено ако очаквате партньорът да ви зарадва с орални ласки.
Остана да добавим две неща. Първо, кои са храните с обратен ефект - онези, от които има голяма вероятност интимната ви миризма да се влоши. Основните такива са: различните видове сирена, меса, алкохоли. Кафето и цигарите - също. Сигурно се досещате, че и консумацията на морски дарове не е сред най-добрите идеи. Твърди се, че миризмата на рибка има свойството да се прехвърля на изключително нежелани места.
Онова, което ще ви кажем в заключение, е следното: макар огромна част от жените да се притесняват от вагиналната си миризма, била тя и напълно естествена, темата за това каква точно диета ѝ се отразява, не е добре изследвана. Повечето твърдения се основават на т.нар. "бабешки" приказки от различни части на света.
Нашият съвет е ако желаете, в определени периоди да се съобразявате с посоченото тук меню, но преди всичко се грижете подобаващо за вагиналното си здраве и хигиена. Тогава всичко ще бъде наред!
Ако тази статия ви се е сторила полезна и искате да продължаваме да си говорим откровено по женски, можете да се придъедините към Jenite.bg във фейсбук!
| 406 | 12 |
