365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
23.03.2023 | 17:00
Представяме ви една рецепта за свежа и много вкусна пролетна паста. Макар че всички съставки са много вкусни, грахът заема централно място. Пърженето на тортелините в масло им придава красив златистокафяв цвят и ги прави много приятно хрупкави.
Ето как да приготвите вкусни тортелини с...
23.03.2023 | 11:00
Jenite.bg
Медът се използва като естествен подсладител от векове и е известен със своите лечебни свойства. Той е богат на антиоксиданти, минерали и витамини и се използва за лечение на кашлица, рани и храносмилателни проблеми. Но колкото и...
22.03.2023 | 20:00
Jenite.bg
Черният боб е не само изключително вкусен, но и много питателен. Кулинарната употреба на черния боб датира от преди повече от 7000 години като основна храна за хората, живеещи в Централна и Южна Америка.
Черният боб (както сушен, така и...
22.03.2023 | 09:00
Jenite.bg
Дип с пресен грах:
¾ чаша вода
3 чаши пресен пролетен грах (можете да използвате замразен)
1 супена лъжица лимонова кора
1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок
¼ чаша печени кедрови ядки
1 чаша фино настърган чедър
3 супени...
21.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
Тази кремообразна рецепта за салата от кейл и сладки картофи е идеалното ястие за по-топлите месеци – проста е и вкусна. Печени сладки картофи и нахут с червен пипер и кимион се смесват с къдравото зеле и кашу с поръсени пресен магданоз,...
21.03.2023 | 09:00
Jenite.bg
Когато мислите за закуска, умът ви вероятно извиква класическите опции (яйца, бекон, гевреци, палачинки и т.н.). Проблемът? Ако се наслаждавате на една (или повече) от тези по-традиционни храни за закуска сутрин, може да откриете, че стомахът ви...
20.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Търсите най-здравословните видове ориз? В такъв случай, може би се досещате, че белият ориз далеч не е една от подходящите опции. Единият вариант е кафявият ориз, който съдържа повече фибри и минерали от рафинирания си аналог. Една порция варен...
19.03.2023 | 14:00
Jenite.bg
Шоколадовият мус е десерт, който е известен със своята гладка, кремообразна и въздушна текстура. Той се прави от тъмен шоколад, яйца, захар, мляко и сметана. Шоколадът се разтапя, заедно с млякото и сметаната, и се добавят разбитите жълтъци. Сместа...
18.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Много по-лесно е да нарежем голяма купа със салата в началото на седмицата и да имаме салата за няколко дни, отколкото да режем всеки ден. Има обаче една уловка- нарязаната салата обикновено се разваля много по-бързо.
Има някои трикове, които...
17.03.2023 | 20:00
Jenite.bg
Чийзкейкът, особено когато е плодов, е един от най-свежите и пролетни десерти. Приготвя се изключително лесно и можете да използвате каквито плодове имате подръка.
Необходими продукти:
200 гр. бисквити
100 гр. масло
500 гр. крема сирене
150...
17.03.2023 | 11:00
Jenite.bg
Тази рецепта ще помогне на пациенти, които се борят с проблеми с хормоналния дисбаланс.
Например, това е страхотна рецепта за смути, ако се борите със симптоми на естрогенна доминация, като:
Чувствителност на гърдите при овулация или по време...
16.03.2023 | 13:00
Jenite.bg
Калцоне е вид италианска пица, при която продуктите се поставят върху едната половина от тестото, след което се прикриват с другата половина и се запича във фурна.
Пицата може да бъде пълнена с различни видове съставки, като моцарела,...
16.03.2023 | 09:00
Jenite.bg
Последните няколко години се отразиха на нашето психическо благополучие, така че винаги търсим лесни начини да помогнем на себе си да намерим облекчение с богати на хранителни вещества храни.
С баланс на въглехидрати, здравословни мазнини,...
15.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Даваме ви идея за една вкусна вечеря, която не съдържа месо, но е ужасно вкусна. Приготвя се много лесно и съдържа свежи съставки- спанак и артишок.
Ньоките са малки топчета от картофи, брашно, яйца и други съставки, които могат да...
14.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Доматеното ризото е италианско ястие, което се приготвя с ориз Арборио, зеленчуков бульон, лук, чесън, бяло вино и домати. Ризотото се готви, като се добавят постепенно части от бульона към ориза, като той се разбърква постоянно. Това дава на...
12.03.2023 | 14:00
Jenite.bg
Лава кейкът е един от най-вкусните и интересни десерти. Течният център го прави изключително удовлетворяващ както за окото, така и за небцето. Шоколадовият лава кейк е много по-популярен, но ако искате да опитате нещо различно, можете да приготвите...
11.03.2023 | 14:00
Jenite.bg
Един много вкусен и свеж десерт, който може да приготвите този уикенд- тарт с лавандулов крем и ягодов сос. Ето как да го направите:
Необходими продукти:
За блата:
1 1/2 чаша брашно
1/2 чаша масло
1/4 чаша захар
2 с.л. лавандулови цветове,...
10.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Макар че на пръв поглед тази комбинация изглежда малко странна, салатата, съдържаща киноа, моркови, домати, лук и портокал, е изключително вкусна и много свежа.
Киноата прави салатата достатъчно засищаща, така че е подходяща за лека...
10.03.2023 | 10:00
Jenite.bg
Случвало ли ви се е да не можете да си избиете определена храна от главата - толкова много ви се хапва, че не можете да спрете да мислите за нея? Понякога дори знаете какво ви се яде още щом си отворите очите сутрин. Това са желания, които не бива...
09.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Кесадията е традиционно мексиканско ястие, което представлява вид грилован сандвич с пълнеж от сирене, месо, зеленчуци и различни други съставки.
Произходът на кесадията може да бъде проследен до мексиканската кухня, като се смята, че тя произхожда...
07.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Лазанята е едно от най-вкусните италиански ястия. Лазаня Болонезе определено е най-популярната, но има и други рецепти за лазаня, които ще ви очароват.
Рецептата, която ще ви предложим, е за лазаня със зеленчуци. В нея няма месо, но това в никакъв...
07.03.2023 | 14:00
Jenite.bg
Знаете ли колко различни видове мандарини съществуват? Има над 200 различни вида мандарини, като някои от най-популярните включват Clementine, Satsuma, Tangerine и Mandarinette.
Интересен факт: Мандарините произхождат от Китай, където са били...
03.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Днес е първият от цели три почивни дни, така че можем да си позволим да се развихрим в кухнята и да приготвим нещо вкусно за своите близки.
Ето как да приготвите вкусна торта с бял шоколад:
Необходими продукти:
225 грама бял шоколад
225...
02.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Ако търсите нов начин за приготвяне на сьомга, опитайте тази пикантна сусамова сьомга. Подобно на любимата риба тон със сусамова кора, тази сьомга е покрита със сусам, който придава хрупкавост и вкус.
Можете да мариновате сьомгата...
01.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Тази рецепта ще ви накара да се замислите защо не печете моркови по-често. Когато се пекат, вкусът им се концентрира и подслажда. Съчетайте го с обилни количества пармезан и малко лимон и ще получите супер неустоимо ястие, което всъщност...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Мила Арнаудова – дм, е...
