365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
20.04.2024 | 14:00
Репичките са хрупкави, пикантни кореноплодни зеленчуци, които предлагат няколко ползи за здравето. Те са с ниско съдържание на калории, но богати на витамини, минерали и диетични фибри. Някои предимства на репичките включват:
Високо съдържание на витамин С: Една чаша нарязани репички осигурява...
20.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Червеното месо не е непременно вредно, но има известни аспекти и характеристики, които могат да породят определени здравни притеснения, особено при честата консумация. Това е така, тъй като този вид месо често съдържа високи количества наситени...
19.01.2024 | 14:00
Jenite.bg
Всички сме чували, че не трябва да готвим със зехтин, защото става токсичен при виски температури. Но от друга страна, в кулинарните предавания, водещите редовно използват зехтин като по-здравословна алтернатива на рафинираното слънчгледово...
17.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
Доматите съдържат не само полезни микроелементи, но и киселина, която може да раздразни стомаха.
Такива последствия могат да възникнат особено при хора, които имат чревни проблеми.
Доматите са богати на витамини С и К, калий, фолат и...
16.01.2024 | 14:00
Jenite.bg
Време е за малко да оставим сармите и да се насочим към нещо екзотично! Представяме ви рецепта за пиле къри с кокосово мляско!
Необходими продукти:
500 г пилешко месо, нарязано на кубчета
2 супени лъжици зехтин
1 голямо лукче, нарязано на ситно
3...
15.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
През зимата, е важно да се поддържа балансиран и здравословен хранителен режим. Ето някои видове храни, които може да избягвате или консумирате с оглед на поддържане на добро здраве през студените месеци:
Прекалено калорични храни
Въпреки че тялото...
13.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
Сладкият картоф е богат източник на бета-каротен, който се превръща във витамин А в организма и подпомага здравето на кожата и зрението. Този кореноплоден зеленчук съдържа и витамин С, който подкрепя имунната система, както и диетични фибри, които...
12.01.2024 | 14:00
Jenite.bg
Боза е традиционен напитка, популярен в някои региони на Близкия изток и Балканите. Тя се приготвя чрез ферментация на царевично брашно или друг вид брашно, обикновено от овес или пшеница. В следната рецепта ще използваме царевично...
11.01.2024 | 12:00
Jenite.bg
Замърсяването на храните може да бъде причинена от различни фактори, като употреба на пестициди, хербициди, химикали, обработка с консерванти и други. Към 2022 г. ягодите и спанакът продължават да държат първите две места в т.нар. "мръсна...
10.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
Джинджифилът не само че придава вкус и аромат на ястията и напитките, но има и потенциални ползи за здравето. Ето няколко идеи за рецепти, които са не просто вкусни, но и много полезни за здравето ви.
Топла напитка с джинджифил
Необходими...
10.01.2024 | 12:00
Jenite.bg
През зимата имаме нужда от "силна" храна. Свинското месо присъства в почти всяка рецепта на българската трапеза, така че днес ще ви предоставим 3 много лесни рецепти, които ще приготвите с лекота.
Свинско със зимни подправки и ябълки
Необходими...
08.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
В сезона на карфиола е време да му се насладим както никога досега. Днес ви предлагаме 3 лесни рецепти с този така обичан през зимата зеленчук. Ето какви са те!
Печен карфиол с подправки
Необходими продукти:
1 глава карфиол, нарязана на цветчета
2...
05.01.2024 | 20:00
Jenite.bg
Разхищението на храни е огромно по време на празници. А бихме могли да спазваме прости правила, за да запазим храната по-дълго време годна за консумация и безопасно да я използваме. Ето някои важни принципи.Данните са шокиращи -...
05.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Обикновено смятаме, че зимата не ни предоставя особено разнообразие от пресни плодове и зеленчуци и затова наблягаме предимно на зимнина. Но първият месец от годината всъщност е богат на доста продукти, които освен вкусни са и много полезни за...
02.01.2024 | 18:00
Jenite.bg
Обърнете внимание на това как човекът пие алкохол, когато говорите с него. Това може да показва неговите скрити черти на характера, които са много важни. Психолозите ще ни обяснят какво означават различните жестове.
Начинът на пиене на силни напитки...
31.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Тези тирамису трюфели са идеални за верта в очакване на новата година. Вкусно еспресо, маскарпоне и ганаш от бял шоколад, покрити с хрупкава шоколадова обвивка - десерт, който със сигурност ще зарадва...
31.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Искате или не - сезонът на киселото зеле дойде. Време е за обичаната от всички българи капама. Днес ви предлагаме лесна рецепта за капама, с която да впечатлите своите гости на коледната трапеза.
Необходими продукти:
1,5 кг свинско месо, нарязано на...
30.12.2023 | 14:00
Jenite.bg
Баницата е задължителна в новогодишната вечер. Ето ви една лесна рецепта за баница със сирене и праз:
Необходими продукти:
500 г готови кори за баница
200 г бяло сирене (настъргано или нарязано на малки кубчета)
1 глава праз (нарязан на фини...
29.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Новогодишната вечер е за забавление и надежди за по-добра нова година. Затова трябва да озпратим настоящата подобаващо. Какво по-подходящо от приготвянето на незабравимо вкусни ястия.
Ето няколко идеи за основни ястия, които могат да бъдат включени...
26.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Класическият новогодишен десерт баклава допълва перфектно празничната трапеза! Ето как да го приготвите!
Необходими продукти:
400 г готови кори
1 ч.ч. орехи
150 мл масло
ЗА СИРОПА
800 мл вода
500 г захар
Ванилия
Начин на приготвяне:
Наситнете...
25.12.2023 | 14:00
Jenite.bg
Не е коледна трапеза, ако няма ароматна пухкава питка. Днес ви даваме рецепта за традиционна коледна питка:
Необходими продукт:
За тестото:
500 г брашно
1 суха мая (или 25 г свежа мая)
1 чаша топло мляко
1/2 чаша захар
1/2 чаша разтопено масло
2...
24.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Остават броени часове до свтлата вечеря на Бъдни вечер. Помислихте ли за десерта? Представяме ви рецепта за постен тиквеник, който можете да приготвите за Бъдни вечер или други постни поводи, както с точени, така и с готови кори.
Необходими...
23.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Остават четири дни до Коледа. Бобът е задължителен елемент от трапезата за Бъдни вечер: Ето и три примерни рецепти как да го приготвите:Представяме ви една малко позната рецепта за пълнени чушки с...
23.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Постните зелеви сарми са неизменна част от менюто за Бъдни вечер.При сармите са важни две неща – подправките и оризът. Що се отнася до подправките, чубрицата е просто задължителна. Черният пипер също, защото придава...
22.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
НЯма нищо по-хубаво за празниите от вкусен ябълков щрудел. Но каква е тайната за неговото преиготвяне. Последвайте нашите стъпки и няма да сбъркате!
Необходими продукти:
За тестото:
2 чаши брашно
1/2 чаша топла вода
1 яйце
1/4 чаша олио
1/2 ч.л....
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
