Имате нужда от ново хоби? Изучаването на чужд език е като фитнес тренировка за вашия мозък

Имате нужда от ново хоби? Изучаването на чужд език е като фитнес тренировка за вашия мозък
unsplash

Тъй като светът продължава да става все по-взаимосвързан, владеенето на чужди езици става все по-малко лукс и повече необходимост. 

Разбирането и говоренето на чужд език не само улеснява комуникацията, всъщност може да промени начина, по който работи мозъкът ви и в крайна сметка да подобри функцията му. 

Не става въпрос само за това да можеш да кажеш "bonjour", когато си във Франция и "buongiorno", докато си в Италия, а по-скоро шанс да упражняваш отдавна спящи мозъчни мрежи, да мислиш по-креативно и да виждаш света по различен начин.

Изучаването на нов език подобрява невропластичността 

Езиковите умения са механизъм и тренировка за останалата част от мозъка, засягаща когнитивната и емоционалната интелигентност. Курсът по език е като бягаща пътека за лявата страна на мозъка. Ако в момента не сте човек, който говори повече от един език, като научите нов език, вие ще упражнявате част от мозъка, която е била в латентно състояние, откакто сте били на около седем или осем години. Извършването на тези видове дейности всъщност разширява способността ви да се справяте с нови ситуации и да бъдете креативни с вашите решения.

Като активираме застояла част от мозъка, ние създаваме импулс за други аспекти на мозъчната функция, които засягат критичното мислене и креативността. 

За мозъка силата на постоянното припомняне и формулиране на изречения помага за паметта и креативността, а за всяка усвоена дума или фраза идва нова връзка в мозъка.

Докато лявата страна на мозъка е основно отговорна за усвояването на езика, дясната страна на мозъка играе критична роля в това да се идентифицират основните звуци, свързани с даден език. След това процесът е като пъзел, събирайки различните звукови особености и карайки различни части на мозъка да работят заедно.

Според изследване от 2015 г. на Медицинския център на университета в Джорджтаун, субекти, които говорят два езика, имат повече сиво вещество в мозъка и по-добра краткосрочна памет, умения за решаване на проблеми и управление на вниманието в сравнение с онези, които говорят само един език. 

Мозъчните региони и мрежи, участващи в изучаването на език, стават по-силни, адаптивни и реагират по-бързо, което може да помогне за подобряване на други умения и области от живота, които не са свързани с директната комуникация или изучаването на езици.

Можете да подобрите всички области от живота си, като практикувате нов език. Научните статии показват физическо увеличение в определени области на мозъка, особено хипокампуса, което е свързано с припомнянето и съхранението на спомени. Това буквално увеличаване на дебелината в областта на мозъка позволява да има повече невропластичност или невронни пътища за когнитивна функция.

Но езиците са повече от просто средство за вербална комуникация и здраве на мозъка; те също така оформят нашата визия за света и културно поведение. 

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay