365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - закуски
28.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Значението на здравословната закуска не може да бъде надценено, особено когато става въпрос за управление на хормоналния баланс. Една балансирана закуска осигурява енергия, подобрява мозъчната функция и стабилизира нивата на кръвната захар, което е...
09.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Закуската е най-важното хранене за деня; това е храненето, което или ви дава енергия за остатъка от деня, или ви кара да ви се доспи в зависимост от това колко е тежко. Ако не сте голям фен на яйцата или ви е омръзнало да ядете яйца всеки ден и...
12.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
Ако сте уморени от една и съща стара рецепта за палачинки и жадувате за нещо по-вълнуващо, за да започнете деня си, не търсете повече, а направете тези палачинки Oreo. Приготвени с домашно приготвена смес за палачинки и натрошени бисквитки Oreo,...
05.09.2018 | 09:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем, че закуската трябва да бъде богата на протеини и по възможност да съдържа фибри и пълнозърнести храни. И най-типичната храна за закуска са яйцата- вкусни са, полезни са и са богати на протеини. Но ако и на вас ви е писнало от яйцата,...
31.08.2018 | 09:00
Ася Фърцаловска
Откриването на вкусна и здравословна веган закуска може да се окаже предизвикателство. Тъй като веганите не могат да консумират яйца, закуската богата на протеини изглежда невъзможна. Но това не е точно така. Ще ви предложим няколко супер вкусни,...
20.04.2018 | 09:00
Ася Фърцаловска
Диетолозите смятат, че здравословната закуска трябва да съдържа 400-700 калории и хранителни вещества, които зареждат тялото ни с енергия. Не се препоръчва да ядете някои популярни храни сутрин, дори ако сме свикнали с тях. Сега можете да проверите...
18.03.2018 | 18:30
Ася Фърцаловска
Може би сте чували за Хосе, 16-годишен веган, чието мото е "Животът е твърде кратък, за да ядем скучна храна". Той има почти 750k последователи в Instagram, защото представя колоритна и забавна веганска храна. Основните му ястия са смуутита, пайове,...
25.01.2016 | 15:10
Вяра Иванова
Много дами искат да се отърват от излишните мазнини. Това може да се случи, когато започнем да горим повече калории, отколкото консумираме. Трябва да балансираме приема и горенето на калории и по този начин ще можем да отслабнем ефективно.Повечето...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
