Защо зоните без устройства изместват детокса от екрани като начин на живот

22.06.2026 | 19:00
Детоксът от екрани обикновено трае един уикенд. В понеделник телефонът отново е на масата за вечеря, а старите навици се връщат бързо. Зоните без устройства работят по различен начин — те не са еднократно събитие, а постоянна граница в дома, която не изисква воля всеки път. Точно затова все...

Блестящата Деми Мур поставя ново начало

18.10.2013 | 11:50 по статията работи: Елица Христова
По-малко от месец преди да навърши 51 години, Деми Мур изглежда наистина зашеметяващо в дългата си до земята рокля на модното парти, организирано от Salvatore Ferragamo в Бевърли Хилс.Деми е истинско въплъщение на елегантността с небрежно...

Нина Добрев се снима без дрехи

07.10.2013 | 11:46 по статията работи: Елица Христова
Наскоро в мрежата се появи снимка, на която Нина Добрев позира съвсем гола.Единственото нещо, което прикрива прелестите на чаровната брюнетка, е табела, подкрепяща здравното осигуряване.Очевидно раздялата с Иън Сомърхолдър се отразява добре на...

Чай със специалното участие на есенни плодове

02.10.2013 | 15:33 по статията работи: Деси Николова
Времето застудя и както цяло лято копнеехме за студен чай, сега изведнъж ни се допи класическия топъл вариант. Днес ще разберем как да поддържаме здравето и удоволствието си с помощта на любимите есенни плодове.ЧАЙ ОТ ЯБЪЛКОВИ КОРИКакво ни...

Тест: Какъв е вашият имунитет?

23.09.2013 | 10:44 по статията работи: Марина Янева
Захладнява. Есента чука на вратата, а със себе си води така омразните ни настинки и болести. За да проверите силата на имунитета си, от Sportuvai.bg са ви подготвили един бърз тест, който ще ви даде яснота по въпроса имате ли нужда от допълнителна...

Връзката между децата, съня и успехите в училище

16.09.2013 | 09:55 по статията работи: Марина Янева
Сънят е жизненоважен за правилното функциониране на цялото тяло и мозъка. Впрочем е също толкова важен, колкото въздуха, който дишаме и водата, която пием!Сънят е и храна за мозъка. По време на сън се проявяват много важни функции на тялото и...

Подредените служители живеят по-здравословно

26.08.2013 | 15:41 по статията работи: Станислава Добрева
Ново проучване на University of Minnesota показва до каква степен хранителните ви навици в офиса са зависими от реда или липсата на такъв на работното място. В изследването се включили 34 студенти, които били поставени в реална работна среда, като...

Безсънните нощи и техните последици

24.08.2013 | 15:28 по статията работи: Станислава Добрева
Всеки от нас е преминавал през това поне веднъж в живота си – безсънна нощ и непоносима сънливост на следващия ден. Дали причината ще е купон до малките часове, пълнолунието, жегата или други фактори, чувството след недоспиване е смазващо. Още...

Знаете ли кой е Кралят на плодовете?

15.08.2013 | 13:37 по статията работи: Деси Николова
В своята родина Индия мангото се счита за "Краля на плодовете". Много хора из цял свят също са съгласни с това определение. Не само заради прекрасния му вкус и крещящо жълтия цвят, който привлича вниманието веднага, но и поради дългия списък с...

Дженифър Анистън се снима без грим

06.08.2013 | 09:04 по статията работи: Марина Янева
Винаги сме харесвали Дженифър Анистън, признаваме си. Смятаме, че мацката се грижи за фигурата, красотата и за здравето си по умния начин. И това ѝ личи. Харесваме я дори без грим. Разбира се, холивудската познайница рядко може да бъде забелязана...

Наръчник за стопяване на мазнини

04.08.2013 | 10:12 по статията работи: Станислава Добрева
Ако имаше речникова дефиниция за добре поддържано тяло, тя със сигурност нямаше да включва "наличие на излишни мазнини". Колегите от Sportuvai.bg припомнят основните правила и малките хитринки за справяне с досадния проблем.1. Не гладувайтеКогато...

Голямото кърмене е в петък!

01.08.2013 | 18:00 по статията работи: Деси Николова
2013 е десетата поредна година, в която и нашата страна чества Световната седмица на кърменето. Тя започва днес и ще продължи до 7 август. Инициативите, организирани в подкрепа на най-здравословния и естествен начин за хранене на едно малко човече,...

На 45 години Кайли все още е в страхотна форма

25.07.2013 | 12:56 по статията работи: Станислава Добрева  4
В разгара на летния сезон банските костюми се превръщат в ежедневни облекла, а плажовете - любимо място за снимки.Тази тенденция съвсем не се среща само в родните социални мрежи, но и в световните. Популярни знаменитости пълнят профилите си с кадри...

Един ангел по стъпките на Черния лебед

24.07.2013 | 12:01 по статията работи: Станислава Добрева
Когато си изкарваш прехраната, показвайки тялото си, е задължително то да бъде в перфектна форма. Нищо чудно, че световноизвестните модели прекарват доста време в спортните зали, следят внимателно с какво и колко се хранят, често дори се подлагат на...

Аз съм Сънчо, разберете повече за мен!

22.07.2013 | 15:18 по статията работи: Марина Янева
Някои го смятат за разточителство, но има хора, които са издигнали нерегламентираното подремване в култ. Вземете за пример следобедните паузи (сиести) на южните народи или пък отидете в Далечния Изток, където не е рядкост да видите служител да спи...

Добрата памет обича витамин D

18.07.2013 | 13:42 по статията работи: Марина Янева
Галещите слънчеви лъчи се отразяват благоприятно не само на любимия ни шоколадов тен, но и на мозъка, поне според група учени.Ново проучване на Манчестърския университет показва, че витамин D,който си набавяме главно от слънцето, помага за...

Любовта на децата към спорта зависи от родителите

14.07.2013 | 10:32 по статията работи: Станислава Добрева
Лято е. За вас това означава трепетно очакване на отпуската, а за вашите деца – три безгрижни месеца без домашни и уроци. Дали тези дни ще бъдат прекарани пред компютъра или навън, спретнати в спортен екип, зависи и от вас. Ето няколко...

Чудовища от морския пясък

11.07.2013 | 14:01 по статията работи: Теди Рангелова
На път сме да преполовим лятото и ако вече не сте били на море, то значи най-вероятно планирате почивката. Повечето от нас с нетърпение очакват да излязат в отпуск, да изключат компютрите и да нагазят в горещия морски пясък. Това обаче крие рискове...

Вредната храна, която е полезна за здравето

04.07.2013 | 09:21 по статията работи: Станислава Добрева
В мисленото меню на всяка от нас съществуват храни, които автоматично поставяме в графа "вредно". Най-лошото в случая е, че повечето от тях са истински кулинарни изкушения и всяко "съвкупление" с тях приемаме като грях.Няколко групи учени обаче са...

Заместете кафето с тези храни

30.06.2013 | 09:25 по статията работи: Гергана Няголова
Кафето е неизменен ритуал за събуждане и навлизане в динамиката на деня на милиони хора по света. Когато обаче прекалявате с кофеиновата напитка, рискувате да навредите на здравето си и по-конкретно да развиете сърдечни проблеми или такива на нервна...

Здравословната закуска на Миранда Кер

25.06.2013 | 15:21 по статията работи: Станислава Добрева
Преди броени дни ви разкрихме мистерията що е то смуути и как да си го приготвим в домашни условия.Здравословната напитка отдавна е хит в Щатите, а "ангелчетата" на Victoria’s Secret открито демонстрират, че поддържат перфектните си тела,...

4 лечебни свойства на морето

22.06.2013 | 09:56 по статията работи: Марина Янева
Понякога не сме болни, а само имаме нужда от малко свеж въздух, един здрав сън и смяна на пейзажа. По случайност, това обикновено се случва през лятото. И тогава настава време за морелечение.Мо-ре-ле-че-ни-е.Прилага се и профилактично. Лекарите...

Здравословно изкушение в чаша: смуути

20.06.2013 | 10:21 по статията работи: Станислава Добрева
Смути, смуути или просто smoothy, вие си изберете как да наричате и изписвате здравословното кулинарно хрумване. Ако се чудите какво е това, веднага ще ви отговорим: шейк. Съдържа плодове, зеленчуци, зърнени култури, дори крема сирене - общо взето...

Безплатна гимнастика за деца с Йордан Йовчев

15.06.2013 | 11:41 по статията работи: Станислава Добрева
Всички знаем колко важен е за децата активният начин на живот. Спортните навици се изграждат в ранна възраст и за никого не е тайна, че водят до далеч по-здравословно израстване.Ако този уикенд сте в София, имате възможност да заведете децата си на...

Какво да хапвате за гъста коса и здрави нокти

06.06.2013 | 15:17 по статията работи: Марина Янева
Човек е способен на какво ли не в името на красотата. Напоследък не само нежната половина от човечеството обръща голямо внимание на външния си вид. Все повече мъже се концентрират в посока подобряване на външния облик.Храненето има пряка връзка с...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay