Защо не бива да пиете кафе след хранене?

07.09.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Имате нужда от сутрешното си кафе, след като приключите със закуската, и чаша горещо капучино след обяд? Истината е, че времето, когато се наслаждавате на чашата си еспресо, може да влияе на здравето ви повече, отколкото предполагате. Оказва се, че...

Как да създадем навик да спортуваме всеки ден?

16.08.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Създаването на навик за спортуване всеки ден изисква ангажимент, настойчивост и планиране. Важно е да го направите постепенно и да намерите начини да се поддържат мотивацията и интересът си. Ето няколко съвета, които може да ви помогнат: Задайте...

Този много често срещан ежедневен навик може да причини тъмни петна - правите ли го?

07.04.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Както често казваме: Всичко е грижа за кожата. Толкова много от нашите ежедневни навици и избор на начин на живот влияят върху това как кожата ни изглежда и се чувства, от това колко спим и управляваме стреса до това какво ядем. Добавете...

7 причини, поради които трябва да спрете да си лягате с мокра коса

08.06.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Лягането с мокра коса вечер има много странични ефекти. Има много жени, които не искат да използват сешоар и предпочитат косата им да изсъхва сама, но в такъв случай е добре да миете косата си през деня, а не вечер, за да избегнете лягането с мокра...

Този сутрешен навик може да уврежда зъбите ви

29.03.2019 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Някои хора предпочитат да измият зъбите си след като закусват и изпият кафето си, вместо веднага щом станат от леглото, но дали така е по-добре? И по-важното дали това уврежда зъбите ви? Това са въпроси, които всеки трябва да си зададе, без значение...

Този навик влошава симптомите на пролетната алергия

11.03.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Сезонът на алергиите може да започне още от края на февруари. Пролетните алергии причиняват сърбеж, кихане, задух и много други неприятни симптоми. Ако сте забелязали, че симптомите се влошават през нощта, не сте сами! Всъщност, често се случва...

5 навика, които ще променят живота ви

01.09.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ако превърнете тези 5 неща във ваш навик, животът ви ще стане много по-добър. Слагайте лед върху лицето си Ледчетата помагат да е подобри циркулацията на кръвта. Благодарени на тях можете да кажете сбогом на дефектите по кожата. Сложете бутилка...

8 навика, които могат да навредят на сексуалното и репродуктивното ви здраве

11.08.2017 | 10:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Някои от навиците ни могат да бъдат опасни за за здравето ни, без дори да го осъзнаваме. Ще ви кажем кои са те, за да спрете да ги правите. Гледането на порно Ще кажете, че това е напълно нормално нещо и няма с какво да ви навреди, но грешите. Ако...

Няколко неща, които правя в неделя и променят всичките ми сутрини

04.08.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всяка сутрин през седмицата минаваше по следния начин: Вече бях стресирана в мига, в който се събуждах, а времето, което прекарвах под душа беше запълнено с мисли за всички задачи, които имам за седмицата. Паниката продължаваше, докато се приготвях,...

Навиците на щастливите двойки

16.02.2017 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Виждали сте ги - винаги са с усмивки на лицата, държат се за ръце, шегуват се един с друг. Понякога излизат поотделно, но си личи, че си имат някого. Те също се карат за дреболии, но не придават значение на това. Те имат щастлива връзка,...

Няколко прекрасни навика, за които кожата ви ще бъде благодарна

10.02.2017 | 11:30 по статията работи: Теодора Георгиева  2
Ще ви кажем няколко много простички навика, които ще накарат кожата ви да изглежда сияйна и красива. Така ще избегнете черните точки, петната и пъпчиците.  Редовно почиствайте екрана на вашия смартфон със специални кърпички Според последно...

Как да разберем, че любовта се е превърнала в навик?

10.02.2017 | 11:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Когато двама души имат дълга връзка, понякога се случва любовта да се изпари и на нейно място да се насади навикът. Доста двойки, обаче, не могат да разпознаят, че отношенията им вече не се градят на любов. Как да разберем кога любовта е напуснала...

Навиците, от които да се отървем, за да не се разболяваме през зимата

24.11.2016 | 18:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Да си болен е много неприятно, затова ние ще Ви дадем съвети кои неща да избягвате да правите, за да не сте с подсмърчащ нос и зачервено гърло. Не дишайте през устата, когато сте навън. Не се увивайте с шала целите! Носът трябва да диша! Когато е...

Навиците, които засилват метаболизма Ви

29.10.2016 | 12:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Не само есента е виновна за забавяне на метаболизма ни. Факторите са много. Слава Богу, има начин да им противодействаме! Ето кои от нашите навици подобряват нашия метаболизъм, което пък е важно, за да се чувстваме добре. "Карането с по-бавни...

4 женски навика, които карат мъжете да бягат от нас

08.09.2016 | 09:30 по статията работи: Теодора Георгиева
Забелязали ли сте, че има жени, които все са сами. А замисляли ли сте защо е така? Доста често се случва момичета, които са много красиви, да не могат да си намерят половинка. Има едни грешки, които може би не забелязване дори, че допускаме, но на...

7 навика, които развалят ефекта от Вашата диета

29.07.2016 | 15:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Всяка дама, подложена на диета, е изкушена да похапне нещо вкусно и не чак толкова здравословно. Бедата, обаче, не е там. Имаме едни изградени навици, които дори не съзнаваме колко вредни са и как пречат на нашето отслабване. Вижте кои са и спрете...

Най-странните човешки страхове и навици и техните научни наименования

28.03.2016 | 19:23 по статията работи: Jenite.bg
Човешкото тяло е толкова сложно устроено, че в него много по-често, отколкото предполагаме, се случват процеси, които не можем да си обясним. Или които не можем да назовем. Става въпрос за онези състояния на духа, които чисто и просто не можем да...

Мъжките навици, които могат да изкарат от равновесие всяка жена

19.06.2014 | 14:35 по статията работи: Елица Христова
Съвсем логично, ние, jenite, сме на мнение, че без нас светът определено не би бил толкова красив и вдъхновящ. Дори, имайки предвид понякога досадното ни мрънкане, което просто влудява мъжете! А то със сигурност не се е появило, ей така, от...

Кои са най-големите домошари в зодиака?

18.05.2014 | 09:06 по статията работи: Елица Христова
На всички ни е познато блаженото чувство, когато след изморителен работен ден се приберем у дома и се сгушим удобно на дивана. Разбира се, някои хора ценят уюта на домашната атмосфера наистина високо и не биха го заменили за нищо друго. Затова днес...

Недостатъци и пороци според зодията

15.11.2013 | 16:58 по статията работи: Гергана Няголова
Според астрологията случващото се около и с нас има съвсем логично обяснение, най-често свързано с разположението на планетите. И пак според тази наука всеки човек може да бъде класифициран според датата, часа и мястото на раждането си. От вас...

Лошите навици, които всъщност не са толкова лоши

21.10.2013 | 15:22 по статията работи: Елица Христова
Сещате ли се за онези моменти, в които сте направили малко прегрешение, но подсъзнанието и гузната съвест направо не ви оставят намира? Е, не му мислете толкова, а вижте кои привички всъщност си имат и хубава страна.Излежавате се в леглото, въпреки...

Оставете навиците му на мира!

30.08.2013 | 09:35 по статията работи: Гергана Няголова
Отскоро сте заедно. Вече спокойно и без първоначалното вълнение споделяте пред приятелките си колко прекрасен и съвършен е Той. Всичко е като в приказките, докато един ден на хоризонта не се появи неприятен за вас негов навик. Следва втори,...

И полезното хранене може да бъде бързо

17.07.2013 | 11:05 по статията работи: Марина Янева
Независимо от колко време робувате на нездравословни навици, бързо можете да се преборите с тях. Ала трябва да започнете от храненето. Прибягването до така наречената "бърза храна" е един от най-пагубните. В същото време е много лесно да го...

Да отслабнем с 5 крачки

11.05.2011 | 11:55 по статията работи: Лиляна Чернаева
Сезонът, от който всички жени ги е страх е само на седмици от тук. Лятото е съвсем близо. Вече е май месец и повечето дами започват да изпадат в лека паника, от факта че скоро ще трябва да се показват по бански.   Някои от вас трябва да...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay