365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - полезен
26.04.2020 | 15:00
Jenite.bg
Една от последните тенденции, свързани със здравословния начин на живот, е консумирането на сок от целина. Ако и вие сте от хората, които са включили сока от целина към сутрешната си рутина, прочетете няколко трика за поддържане на целината свежа...
31.01.2020 | 13:00
Jenite.bg
Напоследък млечните продукти станаха доста повече от сирене, кисело мляко, кашкавал и прясно мляко, които бяха най-популярните. Вече все повече хора избягват обикновените млечни продукти и избират различни растителни алтернативи, кефир и...
03.12.2019 | 16:00
Jenite.bg
Когато искате нещо здравословно, хрупкаво и лесно за носене, всички видове ядки - бадеми, фъстъци, шамфъстъци, кашу- са чудесен избор. И като се има предвид, че ядките са добри източници на мазнини, фибри и протеини - заедно с изобилие от различни...
04.08.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Всяка сутрин през седмицата минаваше по следния начин: Вече бях стресирана в мига, в който се събуждах, а времето, което прекарвах под душа беше запълнено с мисли за всички задачи, които имам за седмицата. Паниката продължаваше, докато се приготвях,...
03.08.2017 | 18:00
Ася Фърцаловска
Можете да добавите този жизненоважен минерал в живота си с тези прости съвети
10.02.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Бананите са пълни с витамини и полезни вещества, които са полезни за целия ни организъм. Ето 10 полезни свойства на банана, които са свързани и с това колко узрял е той.
Профилактика на онкологични заболявания
Бананите съдържат специфичен протеин,...
08.02.2017 | 17:00
Ася Фърцаловска
Повечето хора обичат кисели краставички, но малко са тези, които харесват сока от тях. Доста необичайно е да се пие този сок, но всъщност има доста полезни действия. Ето всичко, което трябва да знаете за него и защо трябва да го пиете:
Облекчава...
31.01.2017 | 17:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем недостатъците на захарта- вредна е, дори наподобява наркотик. Тя сериозно може да саботира вашата диета и здравословен начин на живот. За щастие има много подсладители, с които можем да заменим захарта, за да не бъде чак толкова вредно....
16.11.2016 | 09:30
Ася Фърцаловска
Спанакът, който като деца сме принудени да ядем, заради богатото му съдържание на желязо, не е чак толкова полезен, колкото твърдят нашите баби и майки.
"Това е една от най-големите грешки на науката", която е допусната още през 19 век и не е...
11.11.2016 | 16:00
Ася Фърцаловска
Няма съмнение, че сексът е постоянно в мислите ни, но за щастие това не винаги е лошо. Когато дойде моментът да го правите, това се отразява добре както на мислите ви, така и на тялото, а да не говорим за връзката! Прочетете няколко изненадващи...
19.06.2016 | 16:30
Павлина Павлова
Ако сред Вас все още има скептици в това отношение, то последните две проучвания от САЩ разсейват всички съмнения. Според тях всекидневната консумация на такива храни удължава живота. Те намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания,...
06.07.2015 | 15:11
1
Лятото е най-подходящото време за леки и ненатрапчиви десерти, които, освен вкусни, са и разхлаждащи.Точно затова днес сме ви приготвили рецепта за здравословен бадемов крем. Можете да си го направите бързо и лесно вкъщи, като обещаваме, че няма да...
31.01.2014 | 11:06
Гергана Няголова
Независимо дали ще я поднесете като гарнитура, предястие или основно, салатата винаги върши страхотна работа. Зимата, макар и сезон, в който свежата храна е в много ограничени количества, също е "салатен" сезон. Особено подходящи за студените месеци...
24.09.2012 | 09:02
Деси Николова
През уикенда изненадахме себе си и вас, представяйки наведнъж цели 11 вида оргазъм. Но това, че е понеделник и се предполага да се съсредоточим върху работа, изобщо не ни пречи да продължим темата.Този път ще си говорим за благотворното влияние,...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
