Дивертикулит- какво представлява и какво трябва да знаем?

14.09.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Дивертикулитът е заболяване, което засяга дебелото черво. То се развива, когато дивертикулите, които са малки изпъквания, образувани на стените на дебелото черво, се инфектират или възпалят. Дивертикулите са обикновено безвредни и много хора ги...

Наспиването през уикенда може да навреди на здравето на червата ви

12.08.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
След дълга седмица на събуждане в ранни зори, за да стигнете навреме за работа или да заведете децата на училище, единственото, което искате да направите през уикенда, вероятно е да се наспите. Но колкото и да е хубаво да си осигурявате няколко...

5 типа храни за добро здраве на червата

10.08.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Разнообразното и балансирано хранене е ключът към доброто здраве на червата. Но все пак има определени типове храни, на които можете да наблягате, за да се погрижите за този така важен орган от вашето тяло. Храни, богати на фибри Включете в своето...

5-те храни с най-много пребиотици

25.07.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Пребиотиците – форма на благоприятни за червата диетични фибри – са много популярни през последните години. Сега ново изследване установява кои 5 храни съдържат най-много пребиотици. Рукола, артишок, чесън, праз и лук са храните, богати...

12-те най-добри плодове и зеленчуци за чревно здраве

26.04.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Здравето на червата със сигурност е популярна тема напоследък, но какво е то? И колко контрол имаме върху здравето на собствените си черва? Червата са основата за по-голямата част от нашето физическо и психическо здраве.  Когато говорим за...

Здравето на червата и психичното ви здраве са тясно свързани- ето защо

31.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Усещали ли сте някога "пеперуди в корема"? Или как корема ви се стяга, когато сте притеснени? Тези усещания са в резултат на тясната връзка между червата и нервната система, а изследванията показват, че здравето на червата и психичното здраве...

5 храни, които трябва да избягвате, за да имате здрави черва

03.10.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Проблемите с храносмилателната система могат да бъдат ужасяващо неприятни. Независимо дали имате хронични проблеми с червата от години или не сте запознати с неволите на микробиома, едно нещо е ясно – важен компонент от цялостното ни...

7 признака, че трябва да обърнете внимание на червата си

23.10.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Вашите черва или стомашно-чревният тракт са отговорни за това как храната постъпва в тялото ви и излиза от него. Стомашно-чревният тракт играе основна роля в подпомагането на тялото ви, независимо от препятствията, с които се сблъсква. Ние вярваме,...

Правете тези 4 неща, за да имате здрави черва

06.10.2018 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Здравето на червата е много обсъждана тема напоследък. Може да си мислите, че всичко това е заради актуалната популярност на пробиотиците, но истината е, че здравето на червата е изключително важна за цялостното ни здраве. Червата засягат хормоните,...

3 ястия, които са полезни за червата

31.03.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Има причина пробиотиците да са толкова популярни. Все пак кой не иска здрав храносмилателен тракт? Можете да приемате пробиотици, но все пак храната е не по-малко важна. Винаги е добра идея да се ядат храни, които са полезни за червата. Ето 3 храни,...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay