Детоксикация на организма с йога

Прочистването е деликатен процес, не трябва да се пресилвате

Детоксикацията на организма представлява неговото естествено самообновяване. Постигането на детоксикация е въпрос на правилно подбран хранителен и двигателен режим.

Не е правилно да лишавате организма си от детоксикация, която се случва най-напред в самите нас, чрез белите дробове, червата, черния дроб, бъбреците, лимфната система и т. н.

Предлагаме ви комплекс от упражнения, които ще ви помогнат да постигнете отличен детоксикиращ ефект. В същото време ще се заредите с настроение и ще възвърнете вътрешната си хармония, особено ако сте подложени на ежедневен стрес на работното си място.

Вижте видеото, с което ще подобрите в пъти физическата си и психическа форма. Колегите от fitwell.bg са подгoтвили за вас 20 минути йога за детоксикация на организма!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Преди Коледа две блондинки отишли в гората. Ще търсят елха за празника. Търсили, търсили. Обикаляли, обикаляли. Накрая грохнали от умора. Едната блондинка казала: -Виж какво, муцка. Омръзна ми да...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти