365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - организъм
09.02.2024 | 12:00
Jenite.bg
Спирането на консумацията на сол може да има различни ефекти върху тялото. Солта (натриевият хлорид) е важен електролит, който играе ключова роля в редица биологични процеси. Ако спрете изцяло да консумирате сол, може да се появят следните...
17.08.2023 | 15:00
Jenite.bg
Случвало ли ви се да попапнете от любимата си храна, след което да усетите неразоложение в стомаха. Но защо се случва, след кто преди не сте имали проблеми с това определено ястие и съставките в него. Истината е, че възрастта не прощава на никого и...
16.08.2023 | 09:00
Jenite.bg
Дехидратацията представлява състояние, при което организмът губи повече течности, отколкото поема. Това може да се случи поради недостатъчен прием на течности или прекомерни загуби на течности чрез пот, повръщане, диария и други фактори. Телесните...
25.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Пребиотиците – форма на благоприятни за червата диетични фибри – са много популярни през последните години. Сега ново изследване установява кои 5 храни съдържат най-много пребиотици.
Рукола, артишок, чесън, праз и лук са храните, богати...
17.01.2023 | 14:01
Jenite.bg
Солничките за сол и пипер винаги вървят ръка за ръка. В магазините те се продават под формата на комплекти и вероятно присъстват на трапезата на почти всеки дом. Вероятно и на вашата маса могат да се намери емблематичната двойка.
Но някога замисляли...
22.01.2021 | 14:00
Jenite.bg
"Захарно лице", мустаци над горната ви устна и дори безплодие - това са само няколко ефекта, свързани с консумацията на коварния бял кристал - захар. Махането му от чиниите и чашите ни може да не ни превърне в супергерои, но определено...
22.09.2020 | 12:00
Jenite.bg
При застаряващите хора, нивата на витамин D в кръвта могат да помогнат за разбирането и прогнозирането на бъдещите рискове за здравето - предполагат резултатите от скорошно проучване. Изследването също така предполага, че откритата циркулираща...
21.05.2018 | 16:00
Ася Фърцаловска
Свежите, хрупкави пръчици целина се състоят от почти 95% вода, но когато става въпрос за ефектите върху тялото, тя може да промени живота ви. Може би е време да въведете този зеленчук във вашето меню.
Ето какви са здравословните качества на целината...
18.10.2017 | 18:00
Ася Фърцаловска
Зимата идва. Но само защото се подготвяте да кажете "Сбогом" на слънчевите лъчи за няколко месеца, не означава, че трябва да се сбогувате и с витамин D, известен като "слънчевият витамин".
Всъщност, съществуват 5 различни вида витамин D, които са...
06.06.2017 | 12:00
Ася Фърцаловска
Полезните свойства на яйцата са много оспорвани. Много хора отричат това, че яйцата са полезни, но уникалния състав на този продукт доказва, че влияе добре на човешкия организъм. Последните проучвания сочат, че оптималната дневна доза е 2-3...
21.11.2016 | 18:00
Теодора Георгиева
За детоксикация у дома не се изисква много, а единствено желание и търпение. Пречистването на нашия организъм от шлаки, токсини и отрови е задължително да се извършва най-малко два пъти годишно. Това е единственият начин тялото ни да изхвърли...
02.11.2015 | 15:10
Вяра Иванова
Все по-често започваме да наричаме краставиците суперхрани и има защо. Този зеленчук има много благоприятно въздействие върху организма и спомага за подобряването на цялостното ни състояние.Краставицата трябва да бъде включена както в диетата ни,...
03.09.2015 | 09:44
1
Скоро ще настъпи есента, а с нея ще дойдат и най-различни вируси. Застудяването често се отразява на организма и можете лесно да се разболеете, особено ако имунитетът ви е отслабнал.Като допълнително предизвикателство се явява и началото на учебната...
28.08.2015 | 09:59
1
Амарантът e вид едногодишно растение, близък родственик на срещащите се у нас различни видове щир, които растат най-вече като плевели. Има височина до 2 метра, а листата му са ярко оцветени (цветовете варират от тъмночервено, през пурпурночервено,...
11.08.2015 | 13:33
Jenite.bg
Пикантната храна не е за всеки. Има хора, които не могат да си представят да добавят люта чушка към любимата супа, или пък да си поръчат пикантни пилешки крилца за вечеря. Лютото обаче има несъмнени предимства, които изобщо не са за пренебрегване.Не...
07.06.2015 | 09:31
1
Детоксикацията на организма представлява неговото естествено самообновяване. Постигането на детоксикация е въпрос на правилно подбран хранителен и двигателен режим.Не е правилно да лишавате организма си от детоксикация, която се случва най-напред в...
28.05.2014 | 12:43
Кристина Нешева
"Алкохолът убива мозъчните клетки”. "Жените се напиват по-бързо от мъжете”. "Трябва да си сложите шапка, ако краката ви са студени”. Има много "мъдрости”, които се налагат през годините. Но това, че сте свикнали да ги чувате,...
08.05.2014 | 15:59
Боян Кърпачев
Само след една седмица на хранителен режим, съставен най-вече (но не изцяло) от био храни, може да се намали експозицията на пестицидите при възрастните хора с изумителните 90 процента, според проучване, проведено от изследователи от Университета...
16.01.2014 | 11:04
Гергана Няголова
Всеки човек, който малко или много разсъждава върху това, какво слага в устата си, е наясно с факта, че храната директно влияе върху настроението. Това научно доказано твърдение се дължи изцяло на мозъка и може най-лесно да бъде обясненено с факта,...
18.11.2013 | 17:28
Елица Христова
Знаем колко важна част заемат тренировките по пътя към хубавото тяло и здравословния живот. Замисляли ли сте се обаче дали случайно не разваляте ефекта от спорта с неправилно хранене?Всяко физическо упражнение води до промени в тялото ви - ускорява...
04.07.2013 | 09:21
Станислава Добрева
В мисленото меню на всяка от нас съществуват храни, които автоматично поставяме в графа "вредно". Най-лошото в случая е, че повечето от тях са истински кулинарни изкушения и всяко "съвкупление" с тях приемаме като грях.Няколко групи учени обаче са...
05.04.2013 | 15:01
Гергана Няголова
Апетитът е една много "странна птица” и все още не се е намерил човекът, който да разгадае всичките му тайни. Съществуват обаче начини, чрез които можете да контролирате глада си, вместо той да ви държи в подчинение. За тази цел първо трябва...
21.02.2013 | 13:46
Станислава Добрева
Още само месец и пролетта най-сетне ще настъпи по нашите ширини. Вече нямаме търпение да захвърлим палтата и буквално да се почувстваме по-леки от вятъра.На практика, за да осъществим последното ще ни е нужно малко повече от замяна на дебелите дрехи...
11.12.2012 | 12:02
Александра Цанкова
Нека първо изясним какво представляват хранителните добавки. Познати още като "здравни" добавки, те са широко използвани с цел подобряване общото здравословно състояние на организма и подсилване на имунната система.Добавките се срещат под формата на...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
