Манекенката, която преди 5 години е била 90 кг

История за едно момиче, което постига мечтите си с усилие на волята

Историята на Келси Байърс, разказана от Sportuvai.bg, наистина е впечатляваща. Тя не просто успява да се отърве от излишните килограми, но постига и голямата си мечта - да бъде модел.

Достойно добавяме младата американка в списъка с личности, притежаващи силна воля и огромна мотивация да променят живота си към добро. Можете да намерите още вдъхновяващи истории във фейсбук страницата на Sportuvai.bg.

Или да разберете колко усилия и време са били нужни на Келси да превърне мечтите си в реалност. Акцентът не е върху тялото на момичето, а върху необходимостта от промяна, която тя самата е изпитвала.

Слабото тяло не трябва да бъде фикс идея, която да се преследва на всяка цена. Именно подходът на Кейси е правилен - усетила, че килограмите й тежат, тя минава по дълъг път в името на собственото си щастие. А не в името на чуждото одобрение!

Прочетете личната история на борбената американка, разказана от първо лице, сега:

Манекенката, която преди 5 години е била 90 кг

Как реших да се променя?
Израснала съм в малък град. В гимназията водих активен начин на живот: спортувах много, но и често си похапвах... по много.

Обилното меню не се отразяваше на фигурата ми, но всичко се промени, когато отидох в колеж. Нивото ми на физическа активност намаля драстично, а и си признавам, че имам някои вредни навици: консумирах алкохол, сънят ми беше малко, хапвах на крак, и то наистина лоша храна.

Когато завършвах гимназия, кантарът показваше 60 кг, а две години по-късно - над 90 кг. Не можех да повярвам, че съм качила над 30 килограма!

Денят, в който наистина осъзнах негативната си трансформация, беше един от най-лошите в живота ми. Не се чувствах добре в тялото си и реших да предприема мерки.

Манекенката, която преди 5 години е била 90 кг

Как го направих?
Отне ми 5 години да се отърва от тежестта, която бях натрупала за значително по-кратко време. Потърсих съветите на диетолог, който ми помогна да заменя вредната храна със здравословна и да забравя думата "алкохол".

Днес отново се чувствам като гимназистка... поне кантарът сочи така. Малката разлика е, че имам повече мускули. Тях получих с редовните тренировки, публикувани по страниците на списанията за фитнес.

Щастлива съм, че сбъднах една своя детска мечта - участвах в конкурс за красота, на който спечелих 3-то място. Бях на сцената със сто красиви жени!

Никога не съм вярвала, че ще събера смелост да го направя. Но ето, че успях! Победата ми осигури първата корица на известно фитнес списание. Очаквам с нетърпение още приятни, вълнуващи преживявания, които да изпълват живота ми и съм сигурна, че най-хубавото тепърва предстои.

Манекенката, която преди 5 години е била 90 кг

Вижте как изглежда Келси сега в нашата галерия.

Още интересни статии от Sportuvai.bg:

Перфектни крака след 9, 8, 7...

5 храни за тънка талия


Йога на открито

274 1
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



39
Не е посочен 06.06.2014|05:08
Снимките са преработени с фотошоп и затова изглежда, че е с перфектна кожа. Същото си е момичето, само че с повече грим и може би силикон.Все пак 5години са дълъг период за промяна и е възможно напълно да се промениш. Явно е следвала правилния път....
38
Не е посочен 14.07.2013|17:36
Уау,наистина изглежда много добре.Била е симпатична и преди,поне в лице.Но сега е зашеметителна.Браво на момичето,преборила се е!
37
Не е посочен 09.07.2013|12:56
Мислиш,че те имат същото свободно време ли???
36
Не е посочен 28.06.2013|18:33
Е тия раждалите жени от "красивите" снимки да го видят това.
35
Не е посочен 28.06.2013|14:45
Видимо се е преобразило момичето.
34
Не е посочен 28.06.2013|12:13
Когато човек е упорит и иска да постигне целта си, нищо не може да му се изпречи на пътя
33
Не е посочен 28.06.2013|10:41
не изглежда като да е била 90кг. някога ;)
32
Не е посочен 28.06.2013|10:29
и аз това си мислих,като знам,че дори слаби момичета имат тук-там стрии,това 90кг без една и аз се учудих,ама не можем да отречем перфектната й фигура сега.
31
Не е посочен 28.06.2013|09:58
Страхотно изглежда, и щом така се чувства по щастлива. Преди не е изглеждала никак зле!
30
Не е посочен 28.06.2013|09:47
е, ни се останали поне стрии? не вярвам
29
Не е посочен 28.06.2013|09:18
че бая за бадън е била
28
Не е посочен 27.06.2013|21:44
Не става без воля.
27
Не е посочен 27.06.2013|21:44
Възхищавам й се. Толкова добре изглежда.
26
Не е посочен 27.06.2013|20:51
с добре оформено тяло изглежда в пъти по-добре от повечето кльощави модели. Браво на момичето :)
25
Не е посочен 27.06.2013|20:05
Килограмите оставят следи по тялото,а при нея няма такива..колко е била 90 кг.не знам..
24
Не е посочен 27.06.2013|19:42
И е много вдъхновяващ пример за много позатлъстели девойки!
23
Не е посочен 27.06.2013|19:41
Страхотна е сега!
22
Не е посочен 27.06.2013|19:23
Със силна воля и характер се постига всичко в живота.
21
Не е посочен 27.06.2013|19:21
Волята е много силен двигател за всяка промяна.
20
Не е посочен 27.06.2013|19:20
Изглежда страхотно!
19
Не е посочен 27.06.2013|16:56
Ай са бягай бе, как ще да е била тази 90 кила...изобщо говорим ли за едно и също момиче, или сте ни показали съвършено друг модел?
18
Не е посочен 27.06.2013|16:53
Много е красива! Изглежда уникално добре. Ето за това не трябва да се търсят мигновени резултати, а да се действа постепенно, с много труд и постоянство е постигнала наистина много.
17
Не е посочен 27.06.2013|16:44
Ами стига наистина да го иска човек, може да постигне всичко!
16
Не е посочен 27.06.2013|16:44
Четох за нея преди.Невероятно е как за такъв кратък срок, човек може да промени целия си живот.
15
Не е посочен 27.06.2013|16:44
Дам, до такива неща води упоритостта и волята! Браво!
14
Не е посочен 27.06.2013|15:24
Абсолютно,много е красива,и е хубаво,че не се срамува да говори за килограните си и по този начин помага на много момичета да се справят с това.
13
Не е посочен 27.06.2013|15:22
Браво,имала е воля да свали много килограми.
12
Не е посочен 27.06.2013|14:53
със сигурност ще продължи да поддържа фигурата си
11
Не е посочен 27.06.2013|14:45
ако не бях прочела че е била 90 килограма никога не бих предположила че е била толкова пълна преди , изглежда страхотно , уникална мацка
10
Не е посочен 27.06.2013|14:27
браво , трябвало й е много усилие и воля , но се е превърнала в страхотно момиче и сега й се случват само хубави неща
9
Не е посочен 27.06.2013|14:06
Удивителна промяна е постигнала, браво, достойна е за възхищение и сега изглежда невероятно, пожелавам и и за в бъдеще да изглежда все така красива и очарователна.
8
Не е посочен 27.06.2013|14:03
чудесно изглежда в момента,евала на момичето , показва че с воля може да се постигне всичко.спряла е да се извинява и да казва че толкова килограми не могат да се свалят и тялото няма как да се стегне - но ето че го е постигнала
7
Не е посочен 27.06.2013|13:57
важното че сега в този си вид момичето се чувства добре
6
Не е посочен 27.06.2013|13:44
Страхотна воля е проявила, не може да се спори по въпроса :)) станала е наистина много красива.
5
Не е посочен 27.06.2013|13:22
Наистина се е справила чудесно! :) Браво!
4
Не е посочен 27.06.2013|12:53
Браво на момичето, пример за подражание!!!
3
Не е посочен 27.06.2013|12:44
Трябва да е много доволна от себе си, наистина се е променила неузнаваемо!
2
Не е посочен 27.06.2013|12:38
Явно е имала мноог силна воля да се пребори с това, което не харесва!
1
Не е посочен 27.06.2013|12:23
Това наистина е невероятно преобразяване!
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay