Най-добрата превентивна мярка срещу настинките и вирусите са натуралните продукти. Те могат да овладеят различните по характер здравословни проблеми, без, разбира се, да претендираме, че могат да ви излекуват.
Предлагаме ви едно освежаващо смуути, което е изключително подходящо за студените сутрини преди да тръгнете на работа. Един от най-сериозните му позитиви е, че ще ви зареди с витамини и минерали и в същото време ще нормализира кръвното ви налягане.
Необходимите продукти:
1 ч.ч. ананас
½ ч.ч. червено цвекло
½ ч.ч. портокал
¼ ч.ч. листа от целина
1 ч.ч. бадемово мляко
Начинът на приготвяне на сутрешното смуути за нормално кръвно налягане ще научите във fitwell.bg!
| 1 | 0 |
