Сезонът на разголените дрешки наближава и все повече дами започват да подлагат тялото и волята си на страшни изпитания. Разбира се, надали има жена, която да не иска да се сдобие с "идеалното” тяло.
Но колкото и да си натяквате, че истинската красота не познава форми и размери, модната индустрия и шоубизнесът правят всичко възможно да опровергаят това твърдение.
Точно затова днес ви представяме 5 начина, с които да спрете да се измъчвате от досадното чувство, че сте пухкави.
1. Никога, ама никога не забравяйте, че вие сте уникална личност, която не може да бъде поставена в изкуствени рамки. Освен това, имате поне няколко човека, които ви обичат, независимо дали сте 5 килограма повече или по-малко.
2. Това, че сте на диета съвсем не означава да се "занемарите”, докато стрелката на кантара не мръдне надолу. Облечете любимите си дрехи, гримирайте се и си направете прическа. Не изглеждате никак зле, нали?
3. Можете ли да изброите 5 неща, които ви вълнуват, като не броим външния вид? Не мислете постоянно за отслабване и калории, защото има реален риск да се вманиачите. Вместо това, отидете на кино или просто се разходете в парка с някоя приятелка.
4. Правете редовен секс! Дори да не сте в настроение, самата мисъл, че някой ви желае, е доста стимулираща. Уверяваме ви, че с такъв режим ще влезете във форма по възможно най-приятния начин.
5. Крайните срокове могат да бъдат вашият най-голям враг, затова не се тормозете излишно. Поставете си цел, която да следвате и не се измъчвайте, ако "съгрешите”. Все пак, няма безгрешни хора.
За още вдъхновяващи статии, станете част от Jenite.bg във фейсбук!
| 24 | 0 |
