Не можем да отречем, стигнахме до едно огромно противоречие - дамата, на която се възхищаваме безусловно, категорично попадна в една друга група. На отхвърлените "ходещи скелети”. Анджелина Джоли винаги е била пример за подражание, дори сме ви показвали как да заприличате на нея. Но от известно време фигурата ѝ е под всякаква критика - Анджи е започнала да изглежда болна от хранително разстройство.
Още през януари писахме, че Джоли се топи, а причините за драстичната загуба на килограми все още не са ясни. "Запознати” твърдяха, че звездата не взимала повече от 600 калории дневно, други пък обвиняваха преумората за нездравия ѝ външен вид. И ние не знаем защо актрисата погубва тялото си по този начин. Колегите от FitWell обаче ни напомниха един друг период от нейния живот, в който Анджелина отново бе станала кожа и кости.
След раждането на близнаците, тя се бе подложила на диета за скоростно отслабване. Ще я споделим с вас, само ако обещаете, че няма да я превърнете в ежедневие.
Хранителната комбинация, виновна за експресния резултат, е "органични зеленчуци + омега-3 мастни киселини”. Джоли е хапвала сьомга, домати, пълнозърнест хляб и зелени подправки за закуска. Обядът и вечерята се състояли в скумрия, риба тон, спанак и домати.
Рибно-зеленчуковото меню осигурява на организма нужните протеини и "добри” мазнини, витамини и антиоксиданти. И все пак - лишенията само погубват тялото ви, ако не са комбинирани със спорт.
| 15 | 1 |
