Кои са най-големите врагове на плоския корем?

04.07.2026 | 10:00
Плоският корем е една от онези цели, които почти всеки си е поставял поне веднъж. Истината обаче е, че понякога не липсата на тренировки е проблемът, а ежедневните навици, които тихомълком саботират усилията ни. Добрата новина? Повечето от тях могат да бъдат променени сравнително лесно. Ето кои са...

7 съвета за по-бързо забременяване

31.01.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Вие сте готови да забременеете. Сега. След като сте готови да създадете семейство, чакането е последното нещо, което искате да направите. Въпреки че майката природа има ръка във времето, има някои неща, които можете да направите - или да...

Първата "ферма" за бебета- какво означава това за бъдещето на човечеството

30.01.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
През 2017 г. учените създават BioBag, първата изкуствена утроба, използвана за отглеждане на бебе агне. Така че беше въпрос на време тази нова концепция да бъде развита за отглеждане на човешки бебета. А наскоро идеята за изкуствена утроба, наречена...

Какво е блефаропластика и как тя ще помогне на вашето зрение и красота?

26.01.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Блефаропластиката е хирургична процедура, която се извършва на долните и горни клепачи. Това е една от най-популярните оперативни интервенции не само сред жените, но и сред мъжете. Понякога отпускането на кожата на горния клепач е толкова изразено,...

3 храни, които компрометират имунната система

26.01.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Начинът на живот и хранителните навици оказват сериозно влияние върху това колко добре имунната ви система може да ви предпази от болести и колко бързо се възстановявате. В допълнение към съня, упражненията и намаляването на стреса, съдържанието на...

4 здравословни проблема, за които жените трябва да внимават

24.01.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че мъжете и жените развиват подобни здравословни проблеми, някои състояния са по-чести при нежния пол. За съжаление, някои здравословни проблеми, свързани с жените, могат да останат дълго време недиагностицирани, а и някои клинични...

Мускулна треска? 5 метода за възстановяване

19.01.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Всеки, който тренира активно, в даден момент се сблъсква с неприятната мускулна треска. Това е особено вероятно, ако опитвате нов тип тренировка, тренирате по-дълго от обикновено или увеличавате интензивността на тренировките си. Мускулната...

Защо винаги имаме сол и пипер на масата?

17.01.2023 | 14:01 по статията работи: Jenite.bg
Солничките за сол и пипер винаги вървят ръка за ръка. В магазините те се продават под формата на комплекти и вероятно присъстват на трапезата на почти всеки дом. Вероятно и на вашата маса могат да се намери емблематичната двойка. Но някога замисляли...

9 причини за падане на миглите

17.01.2023 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Падането на някоя мигла от време на време е нещо съвсем нормално, но ако имате повече паднали мигли от обикновено или забележите, че започнат да оредяват, това може да бъде обезпокоително.  Падането на миглите се случва поради множество...

Вредни навици, които забавят вашия метаболизъм

15.01.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Знаете ли, че метаболизмът ви се забавя с възрастта? Освен това трябва да внимавате с много ежедневни навици, които могат да влошат ситуацията. Ето няколко вредни практики, които ще трябва да ограничните, ако искате по-добър метаболизъм в...

Използването на Facebook влошава ли симптомите на депресия?

13.01.2023 | 09:00 по статията работи: Иванка Савкова
Пристрастяващата употреба на Facebook от депресирани хора увеличава тежестта на тяхната депресия. Учени от университета Монаш в Малайзия стигнаха до това заключение, след като проведоха проучване по темата, публикувано в "Computers in Human...

Какви са ползите за здравето от т.н. "сух януари"?

10.01.2023 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Декември е най-празничният месец. Обикновено е изпълнен с партита, събирания с приятели и роднини и доста алкохол... Въпреки че празненствата са страхотни, прекалената консумация на алкохол не е много добра за тялото ни. Поради тази причина някои...

Помага ли магнезият за подобряване на качеството на съня?

10.01.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато става дума за средства, които ни помагат да заспим, най-познатото наименование за нас е мелатонина, известен още като добавката на хормона на съня. Но сега все повече и повече хора използват магнезий като негов заместител. Липсата на сън...

8 храни, развиващи мозъка, които да давате на децата

10.01.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Храненето е от решаващо значение за развиващия се мозък. Но какво да направите, ако детето ви откаже да яде здравословна храна? Всяка майка, чието дете не иска да яде много неща, знае, че приготвянето на храна, която детето няма да откаже и е...

Безопасно ли е да приемате антидепресанти по време на бременност?

08.01.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Приемането на антидепресанти може да бъде изключително полезно, ако се борите с депресия, но след като сте бременна, вероятно се чудите дали можете да продължите да ги приемате. Повечето експерти твърдят, че приемането на антидепресанти по...

5 навика, които ще ви осигурят енергия през целия ден

08.01.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Липсата на енергия е проблем, с който всички се сблъскваме- работещите, родителите, дори тийнейджърите. Независимо дали ви се доспива следобяд, на бюрото в офиса, или просто нямате сили, докато децата тичат покрай вас, трябва да бъдете наясно, че...

Топ 5 диети за 2023 г.

06.01.2023 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Всяка година U.S. News & World Report публикува своите най-добри диети за годината и за шеста поредна година диета на 5000 години зае първото място. Средиземноморската диета оглавява класацията и за 2023 г. с резултат 4,6 от 5.  Тази година...

5 начина да улесним ходенето по голяма нужда

05.01.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички ходим до тоалетната... и ако някой мъж чете това - да правим го и няма цвят на дъга, и не мирише на свежи цветя. Но за някои от нас ходенето по голяма нужда може да се превръне в трудна задача. Дали заради заседналия начин на живот,...

Кои са най-подходящите материи при избор на бельо?

03.01.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Докато бельото често се смята за част от стила или просто секси аксесоар, то експертите казват, че изборът ви на бикини може потенциално да повлияе на вашето вагинално здраве и цялостен комфорт.От гледна точка на комфорта, гинеколозите посочват, че...

Рак на маточната шийка: превенция, симптоми и лечение

02.01.2023 | 12:00 по статията работи: Александра Любова
Ракът на маточната шийка е не по-малко важна тема, на която трябва да се обърне нужното внимание. Това е един от най-честите злокачествени тумори при жените. Д-р Крумов, каква е честотата на това заболяване и има ли възраст, която е...

Този симптом може да бъде знак за хормонален дисбаланс

21.12.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Благодарение на нашите хормони можем да спим спокойно през нощта, да се чувстваме нормално и да избягваме опасни ситуации. Но също така те ни помагат да се справим с тежести като стрес, акне и дискомфорт, свързан с менструацията. Хормоните участват...

Нов тревожен тренд в TikTok: Задушаващо предизвикателство Blackout

19.12.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Небезизвестен факт е, че именно в TikTok се раждат най-откачените и опасни предизвикателства. Поредният тренд, който разбуни духовете е т.нар. blackout challenge, който е популярен най-вече сред тийнейджърите. Предизвикателството получи отзвук, след...

Какво означава, ако сънувате, че имате момиченце?

15.12.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Често се случва да сънуваме толкова ярък сън, който помним цял ден. Но не винаги успяваме да разтълкуваме какво послание ни носи той. Учените и изследователите на сънищата често спорят за това защо сънуваме и дали сънищата изобщо означават...

Как да се справите с празничната депресия?

15.12.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Като за начало, многократно ни се казва, дори в песните, празниците са "най-прекрасното време от годината". Виждаме невероятно щастливи хора във филми и реклами, настроението е приповдигнато, семействата се събират и всички извършват добри дела. На...

Трябва ли да се притеснявате, ако кожата на лицето ви постоянно ви сърби

14.12.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Колкото и да се опитваме да не докосваме лицето си, докато сме навън с не особено чисти ръце, то сърбежът по кожата е едно от най-досадните усещания. Дерматолози описват сърбежа като усещане за парене, леко електрическо или периодично неболезнено...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay