Естествени източници на колаген: Красота, която започва от чинията

25.06.2026 | 13:00
Колагенът отдавна не е просто поредната модерна дума в света на красотата. Той е най-разпространеният протеин в човешкото тяло и играе ключова роля за здравето на кожата, косата, ноктите, ставите и костите. Неслучайно след 25-годишна възраст все по-често започваме да чуваме за добавки, серуми и...

Как да се справите с апетита си за една седмица?

17.03.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Вярвате или не, можете да направите положителна, трайна промяна в здравето си за по-малко от една седмица. Всъщност забележително проучване в списание Nature показа, че са необходими само три дни здравословно хранене, за да се...

Как да лекуваме менструалните спазми по естествен начин: Храната като лекарство

16.03.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Болезнените менструални спазми са едно от най-честите оплаквания, от които се оплакват голяма част от жените (заедно с досадния ПМС). Някои от пациентите изпитват досадни спазми, които ги разсейват от работата, докато други имат...

Шоколадови кисти: Всичко, което трябва да знаете

16.03.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Какво представляват шоколадовите кисти? Терминът шоколадови кисти се отнася до кисти на яйчниците, пълни с плътен тъмен материал, подобен на лепило, който може да бъде форма на ендометриоза, което предполага, че материалът произлиза от ендометриума...

Никога не ползвайте чужда самобръсначка! Ето защо!

16.03.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Има десетки методи за обезкосмяване, но най-разпространеният е бръсненето. Ако това е вашият предпочитан начин, то вероятно има няколко грешки при бръснене, които не сте подозирали, че допускате. Например, никога не трябва да се бръснете, ако имате...

Кога чашката навън с приятели се превръща в алкохолна зависимост

16.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Алкохолизмът е ужасна зависимост, която засяга много хора. Много посягат към алкохола като средство за справяне с депресия, тъга, гняв и проблеми в живота си. Някои хора дори не осъзнават, че имат проблеми с алкохола. Поради това...

Какво представлява хиперемезис гравидарум и как да се справим?

14.03.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Хиперемезис гравидарум (Hyperemesis Gravidarum) е състояние, което засяга около 0,3-3% от бременните жени и се характеризира с усилено гадене и тежка форма на повръщане по време на бременността. Това не е обикновеното "сутрешно гадене", което може...

Влиянието на антидепресантите върху либидото

14.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Физическата съвместимост е от съществено значение в романтичните връзки. Ето защо много двойки чувстват необходимостта да вземат предвид сексуалното желание на всеки партньор, преди да позволите на отношенията да се задълбочат. Когато анализирате с...

6 съвета за добър нощен сън

13.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Хората винаги са знаели, че добрият нощен сън може да направи чудеса за тяхното физическо и психическо благополучие. Но доскоро нямаше твърде много научни данни, които да подкрепят тези твърдения. За щастие днес нещата са различни. Нови...

Най-добрите и най-лошите храни при ендометриоза

13.03.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Обилна менструация, болка и гадене. Симптомите на ендометриозата не са само обезпокоителни, те пречат на ежедневния ви живот. Когато имате ендометриоза, клетки, които са много подобни на клетките от ендометриума (лигавицата на...

По-вреден ли е вейпът от пушенето на цигари?

13.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Увеличаването на употребата на електронни цигари, особено сред младите хора, е опасна тенденция с реални рискове за здравето. Поради много причини електронните цигари не трябва да се рекламират като безопасна алтернатива на пушенето. Докато...

Кисело зеле- българската суперхрана

12.03.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Киселото зеле е продукт, който се среща в почти всяко българско домакинство. В процеса на ферментация, Лактобацилус Плантарум превръщат захарите в зелето в млечна киселина и други органични киселини, което придава характерния му киселинен...

Д-р Узунов: Работата на компютър и претоварването във фитнеса са основни фактори за ставни заболявания

11.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
30% от българите със ставни заболявания са млади хора под 35 години, сочат скорошни проучвания. Основни причини за това са наднормено тегло, травми и професионални натоварвания, като работа "на крак" или неправилна стойка на тялото. С цел ранна...

Правилно хранене при анемия

11.03.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Анемията е състояние, при което има намалено количеството червени кръвни клетки или хемоглобин в кръвта. Червените кръвни клетки пренасят кислород от белите дробове до органите и тъканите в тялото. Хемоглобинът, който се съдържа в червените...

Повод за тревога ли е диагнозата фиброкистозни гърди?

10.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Ходенето на лекар обикновено не е най-приятното изживяване, но спазването на редовните прегледи е важно, за да сте здрави. Страхът от това, което можем да разберем от рутинно посещение на лекарския кабинет, може да бъде изнервящо за мнозина. И все...

Приготвяне на храна за хора с много ограничено време

09.03.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Всеки има свои собствени неща за вършене и приготвянето на храна може да не е най-важният ви приоритет през цялото време и това е нормално! Все пак не забравяйте да дадете на тялото си това, от което се нуждае. Понякога сме толкова заети,...

Безплатни прегледи за Световния ден на бъбрека - 10 март

09.03.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Всяка година под егидата на Световната здравна организация от 2006 година се отбелязва Деня на бъбрека. През 2023 г. 10-ти март е определен за Световен ден на бъбрека. Глобалната кампания е посветена на повишаването на осведомеността за...

Каква е разликата между рентген, ЯМР и компютърна томография

09.03.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Някои заболявания могат да бъдат диагностицирани само чрез снемане на анамнеза, но други изискват провеждането на различни изследвания. Най-популярните образни изследвания са рентеген, ЯМР и компютърна томография, но малко хора знаят точно какви са...

Кърмене със синдром на поликистозните яйчници- как да се справите с предизвикателството?

06.03.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Синдромът на поликистозните яйчници е едно от най-често срещаните хормонални състояния, които засягат жени в детеродна възраст. Центровете за контрол и превенция на заболяванията отбелязват, че приблизително 5 милиона американки страдат от това...

От колко минути физическа активност се нуждае човек, за да бъде здрав

05.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Мисленето "всичко или нищо" е често срещан "капан", когато става въпрос за спорт. Хората обикновено мислят, че или трябва да тренират здраво, по минимум час всеки ден, или е по-добре да не спортуват изобщо.  В действителност не е нужно да се...

Кои са най-разпространените фобии?

04.03.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Фобията е ирационален и изключително силен реален страх от определен обект, ситуация или дейност, която не представлява заплаха за човека. Изследвания показват, че някои фобии са по-разпространени от други. Според статистиката, някои от...

Какво означава да имаме астигматизъм?

04.03.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Астигматизмът е вид дефект в зрението, който може да причини размазване на изображенията на близко или далечно разстояние. Този проблем в зрението се създава, когато формата на роговицата на окото не е идеално правилна сфера, а по-скоро има овална...

Как да избягаме от рутината?

04.03.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ежедневието ни често може да се превърне в еднообразно и монотонно, особено когато работим или учим от вкъщи. Въпреки това, има много начини да разнообразим нашите дни и да направим живота си по-забавен и интересен.  Всичко може да се превърне...

Суперсилите на спанака

01.03.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Що се отнася до зелените листни зеленчуци, наистина не можете да сбъркате със спанака. Той може да се похвали с мек земен вкус, който е идеален, ако не харесвате горчивината на къдравото зеле или лекотата на айсберга. Също така е невероятно лесно да...

Кога да очаквате появата на първите си бели коси

27.02.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Току-що сте забелязали няколко бели косъмчета и сега се чудите какво означва това? Не всяка жена е готова да приеме, че косата ѝ започва да побелява. Доскоро този цвят на косата се свързваше със старостта, въпреки че е възможно да побелеете на 20...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay