Ако недоспивате, сте негодни за работа

01.03.2011 | 19:10 по статията работи: Гергана Найденова
Учени установи, че нашата трудоспособност зависи от това как сме прекарали нощта.   Финландско изследване, проведено сред 50 000 служители, показва, че 48% от хората практически не са в състояние да работят пълноценно, когато не са си...

Почивката не е достатъчна за хроничната умора, правете упражнения

21.02.2011 | 11:18 по статията работи: Гергана Найденова
Най-голямото проучване досега за лечението на синдрома на хроничната умора даде неочаквани резултати - почивката не е достатъчна, трябва да се правят упражнения, предаде агенция АП.   През последните няколко години групи от пациенти предлагат...

Безсънието води до нещастен живот

10.02.2011 | 12:54 по статията работи: Марина Янева
Безсънието е често срещан проблем сред съвременните работещи хора. Твърде усилената мозъчна дейност и неправилния подход често са причина за неспокоен сън. Ако страдате от безсъние, но все още не сте предприели нищо, за да се справите с него,...

Проблемите със съня изчезват мигновено

10.02.2011 | 12:15 по статията работи: Марина Янева
Ако не се чувствате отпочинали и свежи, когато се събуждате сутрин, то най-вероятно имате проблеми със съня през нощта. Независимо дали трудно се пренасяте в страната на сънищата, спите неспокойно или пък твърде рано се събуждате, без да може...

Безсънието води до проблеми в любовта

28.01.2011 | 16:58 по статията работи: Гергана Найденова
Липсата на сън е сериозно заболяване, което се нуждае от лечение, се подчертава в ново проучване, цитирано от BBC.   Естествено това заключение не е ново. Този път обаче проучването, наречено "Проблеми на съня", предполага връзка между...

Когато нощите са по-дълги от дните

25.01.2011 | 10:16 по статията работи: Лиляна Чернаева
За никого не е приятно, когато се озове в 2 през нощта в леглото – буден, с широко отворени очи изпадащ в паника: " Дали ще заспя тази нощ? Кога ли ще заспя? Ако не успея да заспя скоро утре няма да мога да свърша никаква...

Млечна вана с лавандула срещу безсънието

14.12.2010 | 11:20 по статията работи: Пламена Захова  2
В забързаното ни ежедневие, осем - девет часа сън понякога е лукс, който ни е трудно да си позволим. Като добавим към това и безсънието и часовете, които прекарваме в неуспешни опити да заспим, ситуацията изглежда още по-безнадеждна. Решихме да ви...

От кога спряхме да делим едно легло с партьора?

13.11.2010 | 15:01 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Ново проучване сочи, че брачното ложе скоро може да стане отживелица, тъй като все повече двойки избират да спят отделно. Нетърпимите навици на партньорите през нощта са основната причина двойките да предпочитат да се уединяват по...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay