Избягвайте ТЕЗИ храни при хормонален дисбаланс

23.10.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
При хормонален дисбаланс е важно да обърнете внимание на диетата си, тъй като определени храни могат да повлияят на нивата на хормоните. Ето някои храни, които трябва да избягвате или да ограничите, когато се опитвате да балансирате хормоните...

4 засищащи закуски за борба с хормоналния дисбаланс

28.03.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Значението на здравословната закуска не може да бъде надценено, особено когато става въпрос за управление на хормоналния баланс. Една балансирана закуска осигурява енергия, подобрява мозъчната функция и стабилизира нивата на кръвната захар, което е...

3 вкусни и питателни смутита за борба с хормоналния дисбаланс

27.03.2024 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Хормоналният дисбаланс може да доведе до множество проблеми, включително промени в настроението, умора, наддаване или загуба на тегло, проблеми със съня и затруднено концентриране. Балансираната диета играе важна роля за регулирането на хормоните и...

Топ 5 храни за хормонален баланс

20.03.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Кои храни помагат да поддържат хормонален баланс и как да ги включите в ежедневието си? В днешно време е лесно да забравим, че всяка клетка в телата ни е създадена от храните, които ядем. Всички наши хормони и невротрансмитери, които...

10 признака, че може да имате естрогенно доминиране

19.03.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
"Естрогенна доминация" е термин, който описва модел на симптоми на повишен естроген и нисък прогестерон. Това е вторият най-често срещан хормонален дисбаланс, който се вижда при жените. В тази статия ще разберете защо естрогенът е невероятен...

Рецепта за смути за балансиране на хормоните

17.03.2023 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Тази рецепта ще помогне на пациенти, които се борят с проблеми с хормоналния дисбаланс. Например, това е страхотна рецепта за смути, ако се борите със симптоми на естрогенна доминация, като: Чувствителност на гърдите при овулация или по време...

Този симптом може да бъде знак за хормонален дисбаланс

21.12.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Благодарение на нашите хормони можем да спим спокойно през нощта, да се чувстваме нормално и да избягваме опасни ситуации. Но също така те ни помагат да се справим с тежести като стрес, акне и дискомфорт, свързан с менструацията. Хормоните участват...

Хормонизирайте тялото си!

27.05.2013 | 11:35 по статията работи: Марина Янева
Хормоналният дисбаланс е разстройство на организма, от което много жени страдат в определен период от живота си. Най-честите причини за предизвикването му са диетите, приемът на антибиотици и други силни лекарства, както и проблеми с ендокринната...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay