365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - храна
08.09.2024 | 10:00
Jenite.bg
Пърженето на храна в използвана преди това мазнина може да бъде опасно поради няколко причини:
Окисляване
Когато мазнината се нагрява, тя може да стане нестабилна и да реагира с кислорода във въздуха, което води до процес, наречен окисление. Това...
31.08.2024 | 20:00
Jenite.bg
Някои храни могат да предизвикат стомашни киселини или да влошат съществуващите симптоми. Стомашните киселини възникват, когато стомашната киселина се върне в хранопровода, което води до усещане за парене или болка в гърдите и гърлото. Ето списък с...
06.08.2024 | 20:00
Jenite.bg
Храната играе важна роля за подобряване на качеството на съня чрез влияние върху производството на определени хормони, невротрансмитери и други вещества в тялото. Някои храни съдържат триптофан, аминокиселина, която мозъкът превръща в серотонин,...
04.08.2024 | 14:00
Jenite.bg
Запекът, известен също като констипация, се характеризира с нередовни движения на червата или затруднено преминаване на изпражненията. Често се причинява от недостатъчен прием на фибри, дехидратация и заседнал начин на живот. Има определени храни,...
29.07.2024 | 12:00
Jenite.bg
Ако сте склонни да задържате вода, важно е да обърнете внимание на диетата си, тъй като някои храни могат да влошат състоянието ви. Ето списък с храни, които трябва да избягвате или да консумирате умерено, ако сте склонни да задържате...
01.07.2024 | 16:00
Jenite.bg
Хората, които не могат да устоят да не поръсват храната си със сол, може да увеличат шансовете си за диабет тип 2 с близо 40%, разкри шокиращо изследване.Прекаляването със солта не е опасно само за кръвното налягане - учените...
15.06.2024 | 16:00
Jenite.bg
Някои храни са известни със своите противоракови свойства поради техните фитохимикали, антиоксиданти и други биоактивни съединения. Ето някои от храните с противоракови свойства:
Зеленчуци от кръстоцветни (броколи, карфиол, зеле, брюкселско...
14.06.2024 | 14:00
Jenite.bg
Сашо Кадиев не спира да изумява публиката! Мамин Сашко, како нашего го нарича майка му Катето Евро, определено провокира, дори и да го прави несъзнателно, идвайки му отвътре.
Сега Кадиев отново влезе в заглавията, този път с необичайния избор на...
10.06.2024 | 20:00
Jenite.bg
Важно е не само с какво се храним, но и по кое време, твърдят експертите.Можете да вечеряте най-малко три часа преди лягане, посочи гастроентерологът Анастасия Тимощенко.Според специалиста съветът да не се вечеря след шест часа вечерта е просто...
09.06.2024 | 18:00
Jenite.bg
Целината, научно известна като Apium graveolens, е зеленчук, който се използва в кулинарията и медицината от дълго време.Тя е богата на витамини, минерали и антиоксиданти, които я правят изключително полезна за здравето. В...
17.05.2024 | 18:00
Jenite.bg
Какви са причините за високите цени на храните? Обикновено причината е дефицитът. Някои плодове и зеленчуци могат да се отглеждат само в много специфични региони, което прави доставките ограничени. Други пък трябва да се отглеждат внимателно, за да...
29.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Спазването на хранителен режим е в основата на захарния диабет. Има храни, които диабетиците е нужно да избягват.Плодовете трябва да са бедни на плодова захар, за да не предизвикват рязко покачване на глюкозата в кръвта.Плодовете...
27.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Сиренето и други млечни продукти при дъвчене стимулират производството на слюнка, която може да неутрализира киселините по зъбите и да предотврати появата на кариес. Сиренето и киселото мляко са богати на калций. Той участва в поддържането...
24.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото, а диетолозите смятат, че хранителната диета трябва да бъде разнообразна. За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите...
22.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Всеки ден включва три хранения и три закуски и има здравословен баланс на въглехидрати, мазнини и протеини. Освен това ще получите много фибри от пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и бобови растения.
Добре е да разменяте подобни елементи от...
22.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
За да постигнат идеалното тяло, мнозина се отправят към фитнеса с намерението да отслабнат и да развият мускулна сила. Въпреки това, докато упражненията играят решаваща роля в процеса на оформяне, важно е да запомните значението на поддържането на...
12.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Съществуват някои храни, за които се смята, че могат да станат вредни за нашето здраве или дори канцерогенни при нагряване. Ето някои от тях:
Месо
При готвене на месо при високи температури, като грил или пържене, може да се образуват вредни...
10.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Тези хрупкави пилешки котлети, овкусени с песто и гарнирани със сочни напукани домати, се сервират с кремообразна разбита фета. Потърсете сирене фета в саламура и го натрошете на ръка за най-добри резултати. Въпреки че обичаме живия жълт цвят и...
03.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Всички търговци прилагат стратегически методи, за да накарат своите клиенти да купят стоките им. Затова често се прибираме с ненужни продукти. Според експертите 40% от разходите на всяко домакинство отиват за храна. Ето няколко съвета как да...
02.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Не можем да отречем, че алкохолът може да се отрази зле на тялото ни, особено когато прекалим с него. Но ако вземете няколко предпазни мерки, преди алкохолът да започне да се лее, можете да намалите щетите. Всъщност изборът на правилните...
02.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Средиземноморската диета е полезна не само с традиционното си изобилие от зехтин, плодове и зеленчуци, зърнени храни, но и с присъстващите в нея яйца, млечни продукти, вино - не толкова популярни, но не по-малко важни. Недооценените компоненти...
31.03.2024 | 18:00
Jenite.bg
Брюкселското зеле е зеленчук от семейството на кръстоцветните. То е известно с миниатюрните си зелени глави, които се консумират като зеленчук. Брюкселското зеле е богато на витамини, минерали и антиоксиданти, които подпомагат здравословното...
30.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Вашата диета има дълбоко влияние върху цялостното ви здраве и риска от заболяване. Докато е известно, че някои храни допринасят за хронично възпаление, за други е доказано, че намаляват възпалителните маркери и намаляват честотата на свързаните с...
30.03.2024 | 12:00
Jenite.bg
Черният дроб е голям орган, който съставлява около 2% от средното телесно тегло на възрастен. Вашият черен дроб непрекъснато работи, за да ви поддържа здрави, като изпълнява набор от жизненоважни функции, като филтриране на вредни вещества в кръвта...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
