365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - храна
30.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Вашата диета има дълбоко влияние върху цялостното ви здраве и риска от заболяване. Докато е известно, че някои храни допринасят за хронично възпаление, за други е доказано, че намаляват възпалителните маркери и намаляват честотата на свързаните с...
30.03.2024 | 12:00
Jenite.bg
Черният дроб е голям орган, който съставлява около 2% от средното телесно тегло на възрастен. Вашият черен дроб непрекъснато работи, за да ви поддържа здрави, като изпълнява набор от жизненоважни функции, като филтриране на вредни вещества в кръвта...
27.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Стресът, особено хроничният стрес, оказва значително влияние върху благосъстоянието ви и може да навреди на здравето ви по редица начини, като например да увеличи риска от медицински състояния като сърдечни заболявания.
Въпреки че е невъзможно да...
26.03.2024 | 18:00
Jenite.bg
Докато са в хладилника, някои продукти губят полезните си съставки. Ето някои зеленчуците и плодовете, които трябва да се съхраняват на друго място, според мнение на диетолози и експерти.Домати и плодове с костилкиПри съхранение в...
12.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Ендометриозата е често срещано гинекологично състояние, което засяга милиони жени по света. Характеризира се с наличието на ендометриална тъкан извън матката, което може да причини силна болка, тежки менструални периоди и безплодие. Въпреки че няма...
07.02.2024 | 12:00
Jenite.bg
Консумацията на яйца може има различни въздействия върху тялото в зависимост от здравословното ви състояние и общите ви хранителни навици. Ето някои от възможните ефекти:
Високо съдържание на протеини
Яйцата са богати на висококачествени протеини,...
04.02.2024 | 16:00
Jenite.bg
Когато спрете да консумирате месо, тялото ви може да изпита някои физически и метаболични промени. Въпреки че реакциите на тялото варират от човек на човек, ето някои общи аспекти:
Намаляване на наситените мазнини
Вегетарианската или веганската...
02.02.2024 | 12:00
Jenite.bg
Любимите ни пържени картофки ни гледат апетитно от чинията. Но колкото и да ги обичаме, знаем, че връзката, която има между нас бавно ни погубва. Едвам успяваме да устоим, знаейки, че с пържената храна не бива да се прекалява.
Няма смисъл да...
29.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Газовете не са любими на никого. Освен, че предизвикват физически дискомфорт, те могат да ни поставят и в много неудобни ситуации. Да, човешко е, но все пак можем да го предотвратим.
Някои от храните, които могат да предизвикат газове в стомаха...
27.01.2024 | 20:00
Jenite.bg
Хумусът е любма храна на мнозина поне от няколко века. Има множество теории за произхода му: някои казват, че това е библейска храна с корени в Израел, други са категорични, че идва от Сирия, а трети поддържат теорията, че е от Ливан,...
26.01.2024 | 12:00
Jenite.bg
Яйцата са обичайна и популярна част от хранителната ни диета, предоставяйки важни хранителни вещества като протеини, витамини и минерали. Въпреки това, има някои случаи, в които трябва да се избягва консумацията на яйца или поне да се огранични. Ето...
22.01.2024 | 12:00
Jenite.bg
"Всяко младо семейство започва да планира бебе след като вече канализира живота си, което често води до закъсняване на първата бременност. Тази тенденция започна в САЩ. Всеки един гони нещо, но като се обърнем назад, виждаме, че...
20.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Червеното месо не е непременно вредно, но има известни аспекти и характеристики, които могат да породят определени здравни притеснения, особено при честата консумация. Това е така, тъй като този вид месо често съдържа високи количества наситени...
05.01.2024 | 20:00
Jenite.bg
Разхищението на храни е огромно по време на празници. А бихме могли да спазваме прости правила, за да запазим храната по-дълго време годна за консумация и безопасно да я използваме. Ето някои важни принципи.Данните са шокиращи -...
15.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Киселото зеле е богато на полезни хранителни вещества и може да донесе различни ползи за здравето. Някои от основните ползи включват:
Богато на витамини и минерали
Киселото зеле съдържа витамин C и витамин К, както и минерали като калий и калций....
13.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Празниците наближават, а с тях идват и огромните трапези. По традиция, по нашите географски ширини, предпочитано е киселото зеле, от което приготвяме всевъзможни ястия от зелеви сарми до блюда, богати на различни видове месо.
Киселото зеле е ичтано...
10.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Не само, че ни липсват Приятели и продължаваме безкрайни повторни гледания, но също така се наслаждаваме на храната им, дори когато има "вкус на краката". Този списък с рецепти за сандвичи и ястия на Приятели ще задоволи всички запалени...
09.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Закуската е най-важното хранене за деня; това е храненето, което или ви дава енергия за остатъка от деня, или ви кара да ви се доспи в зависимост от това колко е тежко. Ако не сте голям фен на яйцата или ви е омръзнало да ядете яйца всеки ден и...
29.11.2023 | 14:00
Jenite.bg
Хранителното отравяне може да предизвика различни симптоми и признаци, които обикновено се появяват след консумация на заразена или неправилно приготвена храна. Вотът съдържа информация за общите признаци на хранително отравяне:
Гастроинтестинални...
07.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
Качеството на съня ни се влияе от куп външни фактори. На една от челните позиции се нарежда храната, без която така или иначе не можем.
Съществуват храни, които влияят пряко на съна по различни начини. Някои от тях съдържат мелатонин или могат да...
29.10.2023 | 12:00
Jenite.bg
Пикантната храна е неразделна част от много национални кухни. Консумацията й може да подпомогне организма, но може и да навреди.
Професорът по епидемиология Пол Д. Тери посочва, че пикантните храни имат смесен ефект върху човешкото здраве.Хората с...
28.10.2023 | 14:00
Jenite.bg
Намаляването на сексуалното желание възниква по няколко причини: здравословни проблеми (например с щитовидната жлеза), стрес, безсъние, умора и други психологически фактори. Първото нещо, което можете да направите, е да се...
22.10.2023 | 16:00
Jenite.bg
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през 2018 г. Работи в отделението по педиатрия и в спешения педиатричен кабинет към УМБАЛСМ "Н. И. Пирогов" от началото на 2019 г., както и в отделение за Ковид-19 за деца в същата болница през 2020 г. От...
20.10.2023 | 18:00
Jenite.bg
Учени установиха, че съществува връзка между хранителните навици и годишните сезони, съобщи електронното издание Юрикалърт.Броят на часовете, през които сме изложени на дневна светлина, влияе на начина на хранене и на изгарянето на...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Репродуктивните затруднения са изпитание не само...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
