365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - храна
16.10.2023 | 14:00
Jenite.bg
Ако сте предразположени към подуване на стомаха, следва да обърнете внимание на храните, които консумирате. Съществуват определени храни, които са способни да предзвикат така неприятните газове и подуване, повече от други. Ето какво трябва да спрете...
15.10.2023 | 20:00
Jenite.bg
Есента пристига с променящи се температурни условия и трябва да обърнем внимание на нашата грижа за кожата. За да поддържате здравето и сияйната кожа през този сезон, не само козметичните продукти са важни. Въвеждането на правилната храна във вашия...
09.10.2023 | 18:00
Jenite.bg
Консумацията на грозде е полезна за очите на възрастни хора, сочат данни от ново проучване на специалисти от Сингапур, цитирано от електронното издание Юрикалърт. Те правят заключенията си на базата на получени резултати, след като...
08.10.2023 | 18:00
Jenite.bg
Сънят е неразделна част от здравословния живот и качеството му се влияе пряко от много фактори, включително диетата. Специалистите обясняват какви храни и ястия могат да ви помогнат да постигнете дълбок и спокоен сън, както и да избегнете...
07.10.2023 | 10:00
Jenite.bg
Добавете млени орехи към сместа за палачинки в събота сутрин или прибавете малко фъстъчено масло в соса за пържене на зеленчуци.
Тези лесни стъпки за добавяне на вкусове чрез ядките подобряват рецептата и повишават хранителните стойности на...
06.10.2023 | 20:00
Jenite.bg
Изследователи от Университета за наука и технологии в Тронхайм, Норвегия, са установили, че сушито и други сурови морски дарове могат да бъдат източник на устойчиви на антибиотици супербактерии, пише сп. "Фронтиърс ин майкробайолъджи"....
24.09.2023 | 16:00
Jenite.bg
Маслините са не само вкусна добавка към салати, пици и средиземноморски ястия, но също така идват с богата история и очарователни факти. Независимо дали ги обичате пълнени, мариновани или просто като лека закуска, маслините са основна храна в много...
23.09.2023 | 16:00
Jenite.bg
Почитатели ли сте на италианската кухня? Ако е така, тогава трябва да сте запознати с полентата – универсално и вкусно ястие, което заема важно място в италианската кухня. Независимо дали я харесвате кремообразна и маслена, или твърда и...
22.09.2023 | 14:00
Jenite.bg
Протеинът е от съществено значение за здравословното хранене, но стереотипните източници на протеин (месо, яйца, животински продукти) не са непременно единствените начини да се насладите на ежедневната доза протеини. Растителният протеин е все...
07.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
Имате нужда от сутрешното си кафе, след като приключите със закуската, и чаша горещо капучино след обяд? Истината е, че времето, когато се наслаждавате на чашата си еспресо, може да влияе на здравето ви повече, отколкото предполагате. Оказва се, че...
09.08.2023 | 10:00
Jenite.bg
Сладкото лакомство толкова често се популяризира като здравословна храна - и разбира се, медът има много прекрасни ползи за здравето - че повечето родители са много изненадани, когато научат, че всъщност може да бъде опасен за деца под 1...
29.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Еклеровата торта е изискана и вкусна десертна наслада, която включва слоеве от крем и еклери. Вече съм ви предупредил, че рецептата е малко по-сложна, но резултатът определено си струва усилията. Ето стъпките за приготвянето на еклерова...
27.07.2023 | 10:00
Jenite.bg
Независимо дали се разхождате покрай бутик в града или витрина в супермаркет, едно е сигурно: ако има табела за разпродажба, вероятно ще се възползвате. И въпреки че няма по-добро чувство от спестяването на пари, отстъпките в супермаркетите не...
29.06.2023 | 13:00
Jenite.bg
Въпреки че въглехидратите имат лоша репутация, защото причиняват твърде бързо повишаване на кръвната захар, не всички въглехидрати са еднакви. Докато диета с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и добавена захар (като бял ориз, продукти от...
14.06.2023 | 10:00
Jenite.bg
Дефицитът на витамин D може да се появи по време на бременност поради няколко фактора. Един от основните фактори е намаленото излагане на слънце, което е главният източник на витамин D. По време на бременност много жени имат по-малко възможности да...
09.06.2023 | 15:00
Jenite.bg
Не е необходимо ежедневното ви меню да е супер педантично. Въпреки че проследяването на калориите или приема на макронутриенти може да е полезно за някои хора от време на време, то със сигурност не е необходимо за балансиран план за хранене.
Вместо...
12.05.2023 | 10:00
Jenite.bg
Метаболизмът е процесът, по който тялото ни преобразува храната в енергия, която използваме за да функционираме. Ускоряването на метаболизма означава да подобрим този процес, така че нашето тяло да използва повече енергия, дори когато не сме...
08.05.2023 | 10:00
Jenite.bg
Представете си вечер на дивана, гледайки любимото си телевизионно предаване. Тази уютна сцена вероятно включва купа пуканки, чаша вино и може би пълен набор от вкусотии. Не е тайна, че гледането на телевизия се съчетава...
06.05.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ето една лесна и вкусна рецепта за кюфтенца от карфиол:
Необходими съставки:
1 голям карфиол (около 800 грама)
1 глава лук, нарязана на ситно
2 скилидки чесън, нарязани на ситно
1 яйце
1/4 чаша брашно
Галета
Настърган пармезан
1 с.л. сол
1/2 ч.л....
28.04.2023 | 17:00
Jenite.bg
Здравето на сърцето със сигурност трябва да бъде наш основен приоритет. Въпреки че промените в начина на живот, като намаляване на приема на сол или по-малко гледане на телевизия, храните, които включвате в диетата си, играят...
19.04.2023 | 12:00
Jenite.bg
Само в ТикТок има над три милиона видеопубликации по темата: за това как да си инжектирате в корема седмичната доза Оземпик, какви успехи в отслабването можете да постигнете или какви са възможните странични ефекти.
Какво се знае за...
18.04.2023 | 20:00
Jenite.bg
През 2022 г. годишният общ доход средно на лице от домакинство е 9 008 лв. и нараства с 16.9% спрямо 2021 година.
През 2022 г. българските домакинства са изразходвали 8 389 лв. средно на лице, което е с 19.1% повече в сравнение с 2021...
18.04.2023 | 18:00
Jenite.bg
Корин е талантлива и креативна кулинарна художничка. Като майка на две деца, в началото на пандемията тя се запалила по създаването на причудливо, забавно изкуство от храна. Нейните уникални творения бързо се превърнали в начин да доставя радост и...
18.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Повечето от нас търсят храни, които ни помагат да изградим мускули или да подобрим здравето на сърцето и червата, но много малко от нас отдават значение на здравето на мозъка си. Мозъкът контролира всички наши умствени, както и физически...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Кашлицата е един от най-честите симптоми в детска...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
