365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
07.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Всекидневно ни повтарят да пием достатъчно вода. В продължение на години чуваме смесени отзиви за това колко чаши трябва да пиете на ден, а напоследък станахме свидетели на информация за свръххидратация. Но като се има предвид,...
06.01.2024 | 20:00
Jenite.bg
Ароматизираните свещи са начин да накарате дома си да ухае добре, да добавите осветление за настроение и да се отпуснете. Но изгарянето им може да увеличи риска от неприятни здравословни проблеми,...
05.01.2024 | 14:00
Jenite.bg
Нуждата от сън може да варира от човек на човек и е повече индивидуална, отколкото зависеща от пола. Обществото за научни изследвания на съня и алтернативните методи за сън посочва, че за възрастни хора, оптималното количество сън обикновено се...
04.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
"Ние всички сме уникални човешки същества с различни нива на мотивации, умения, способности, предизвикателства, нужди и ресурси, така че не може да има един подход към "уелнес", който да работи за всички". Често нашите финанси или свободно време ни...
03.01.2024 | 10:00
Jenite.bg
Намирането на мотивация за тренировки в забързаното и стресиращо ежедневие може да бъде предизвикателство, но е възможно. Но именно физическата активост може да ни ободри и да ни накара да се почувстваме по-добре след стресиращ ден. Ето няколко...
30.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Връзката между консумацията на въглехидрати и акнето не е напълно ясна и е обект на научни изследвания. Има хора, които съобщават за подобрение на състоянието на кожата си, като ограничават въглехидратите, но това може да бъде индивидуално и не...
29.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Много хора подценяват въздействието, което ароматите на свещи за ароматерапия могат да имат върху вашето благополучие. Свещите за ароматерапия не са просто там, за да изглеждат добре в дома - въпреки че със сигурност го правят! - те също са там, за...
29.12.2023 | 10:00
Jenite.bg
Има едни такива понятия като емоционална интелигентност и емоционална тъпота. Това не е обида, а индикатор, че човекът може да има проблеми в областта на емоциите.
Емоционалната грамотност и интелигентността са много важни, особено сега, за...
22.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Според проучване, публикувано в списание Nature, гаденето и повръщането, които често определят първия триместър на бременността, се причиняват предимно от един хормон. Изследователите заявиха, че откритието може да доведе до по-добро лечение на...
21.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Пероралното лекарство, одобрено от регулаторните органи в САЩ за лечение на следродилна депресия, вече е налично в аптеките, обяви ЮПИ. Медикаментът се продава в САЩ под търговското наименование Zurzuvae. Той би трябвало да помага на жените да...
19.12.2023 | 14:00
Jenite.bg
Всяка година ни тормози фактът, че по празниците се сяда от маса на маса, а това предразполага към повече хапване и пийване. За щастие вече има повече информация за това как да се насладим на семейните мигове, без да се...
17.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Белите линии по ноктите са често срещани и може да има различни причини за появата им. Ето някои от възможните обяснения:
Травма или нараняване
Ако сте ударили или наранили зоната на нокътната плочка, това може да предизвика появата на бели...
13.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Празниците наближават, а с тях идват и огромните трапези. По традиция, по нашите географски ширини, предпочитано е киселото зеле, от което приготвяме всевъзможни ястия от зелеви сарми до блюда, богати на различни видове месо.
Киселото зеле е ичтано...
12.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Живеем във времена, в които дори едно обикновено посещаване на нощен клуб може да завърши като ужасяваща вечер. Особено уязвими сме ни е жените, тъй като никога не знаем какви могат да бъдат намеренията на хората около нас. Небезизвестна практика е...
12.12.2023 | 14:00
Jenite.bg
Всеизвестен факт е, че сънят е важен за цялостното ни здраве и благополучие. Сега австралийски изследователи допълват този факт, разкривайки решаващата роля, която дълбокият сън може да играе за предотвратяване на деменцията. Учени от...
11.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Когато сте изправени пред болка в кръста, е важно да избягвате активности и действия, които могат да увеличат напрежението и да усилят болката. Ето някои активности, които трябва да избегнете или да изпълнявате с грижа при болка в кръста:
Прекомерно...
10.12.2023 | 16:00
Jenite.bg
Сънуването е доста мистериозно явление за хората и дори за някои животни. Дори да се събудите, без да си спомняте сънищата си от предната нощ, вие пак сънувате. Сънищата са изследвани както през научна, така и през духовна гледна точка, за да се...
05.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Когато става въпрос за здраве, митовете имат навика да се задържат дори след като различни изследователи, учени и експерти са доказали отново и отново, че са неоснователни. В следващите параграфи ще разбием някои от най-популярните митове от тези...
05.12.2023 | 14:00
Jenite.bg
Доклад на СЗО предупреди за високия прием на натрий и рисковете за здравето му и призова страните да предприемат действия за намаляване на консумацията на сол
Консумирането на твърде много натрий причинява 1,89 милиона смъртни случая годишно,...
04.12.2023 | 12:00
Jenite.bg
Топлите напитки често се смятат за лек за различни респираторни заболявания, като настинка или грип, а проучванията показват, че горещите напитки могат да помогнат за облекчаване на симптоми като хрема и възпалено гърло.
Когато става въпрос...
02.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Когато става въпрос за поддържане на личните ни пространства чисти, ние сме склонни да се съсредоточим върху тоалетната, кухнята и банята. Но има много неща и места, които не мислим да почистим, които всъщност натрупват много мръсотия и...
30.11.2023 | 18:00
Jenite.bg
Разпознаването на зависимост може да бъде предизвикателно, тъй като често зависимостта е прогресивен процес и симптомите могат да бъдат различни. Важно е да се обърне внимание на промените в поведението и функционирането на близък човек.
Ако...
29.11.2023 | 14:00
Jenite.bg
Хранителното отравяне може да предизвика различни симптоми и признаци, които обикновено се появяват след консумация на заразена или неправилно приготвена храна. Вотът съдържа информация за общите признаци на хранително отравяне:
Гастроинтестинални...
29.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ако сте бъдеща майка, която бърбори много, може да дадете на бебето си предимство, когато проговаря. Това е така, защото ново изследване установи, че ембрионите започват да учат езика, на който говори майката, още преди да се родят, съобщава...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
