365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
28.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Предозирането с витамини може да доведе до различни здравословни проблеми, включително увреждане на органи и токсични ефекти. Ето някои витамини, които могат да бъдат опасни, ако се приемат във високи дози:
Витамин А: Високите дози витамин А могат...
26.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Твърди се, че яденето на моркови може да ви даде същите резултати като автобронзанта. Всичко започна, когато потребител в TikTok заяви, че яде три големи моркова на ден през последните няколко години и това напълно променило естествения нюанс...
25.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Изглежда, че има епидемия от заболявания сред населението в трудоспособна възраст. Тази седмица Националната статистическа служба отново предупреди за броя на хората, които са изгонени от пазара на труда заради влошено здраве.
Не само тези,...
24.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Barre тренировките са форма на фитнес, която комбинира елементи от балет, йога, пилатес и други танцови техника. Кръстен на балетния лост (бара), този тип упражнения често се изпълняват с помощта на такъв лост или други инструменти за подпомагане,...
24.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Наближава Великден, така че е време да си поговорим за яйчица! Макар с тях да не бива да се прекалява, яйцата носят много ползи за нашето здраве.
Ето защо не трябва да прекалявате с консумацията на яйца!
Ето какви са те:
Протеин: Яйцата са с...
23.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Много собственици на домашни любимци обичат своите четириноги приятели толкова много, че са готови да прекарват време с тях 24 часа в денонощието. Ето защо те се интересуват дали е възможно да спят с котка или куче, доколко е...
20.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Изпитвали ли сте някога това непреодолимо желание за глътка въздух? Почивка от постоянното изкушение и стимулация, които ни заобикалят от Instagram, TikTok, дори видеоигри и прекалявне със сериалите в Netflix и т.н.? Ние обичаме тези...
18.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Кортизолът, глюкокортикоид (стероиден хормон), се произвежда от холестерола в двете надбъбречни жлези, разположени на върха на всеки бъбрек. Обикновено се освобождава в отговор на събития и обстоятелства като събуждане сутрин, упражнения и остър...
18.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Липсата на достатъчно добра хигиена в салона за маникюр може да причини различни проблеми. Нехигиеничните условия могат да доведат до разпространение на бактерии, гъбички и вируси, което води до инфекции като кожни инфекции, гъбични инфекции на...
16.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Не знаем за вас, но на нас ни се случи - получихме първите ухапвания от комар за годината. Все още е април, но ето че тези гадинки вече за започнали своето нашествие.
Предпазването от ухапванията им включва комбинация от методи, кои можете да...
14.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Разпознаването на потенциално опасни бенки може да бъде предизвикателство, тъй като повечето бенки са безобидни и не представляват риск от рак на кожата. Важно е обаче да сте запознати с признаците на злокачествени бенки, известни също като меланом,...
13.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Яйцата са питателна храна, съдържаща висококачествен протеин, есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Те обаче съдържат и холестерол, който може да допринесе за развитието на сърдечни заболявания, ако се консумират в големи...
12.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Съществуват някои храни, за които се смята, че могат да станат вредни за нашето здраве или дори канцерогенни при нагряване. Ето някои от тях:
Месо
При готвене на месо при високи температури, като грил или пържене, може да се образуват вредни...
11.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Цветът, консистенцията и честотата на изпражненията могат да предоставят ценна информация за вашето здраве. Ето какво може да каже вашето ако за здравословното ви състояние:
Нормално изпражнение: Здравото изпражнение обикновено е кафяво, подобно...
11.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Температурите навън постепенно се покачват и скоро ще дойде времето, в което термометрите ще надвишат 30 градуса и ще търсим хлад по всевъзможни начини. Един от тях е студеният душ, който ни помага да се освежим. Но трябва да имате предвид, че...
11.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Синдромът на Турет е неврологично разстройство, характеризиращо се с множество двигателни и вокални тикове, които се появяват периодично. Тези тикове могат да включват повтарящи се движения с тялото, като мигане, въртене на очите, сумтене или...
08.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Между година и половина и 6-годишна възраст децата имат само накъсани спомени за случки или събития. Чак след като тръгнат на училище у тях се оформя представата за "минало", казват изследователи."Спомням си как си счупих лявата ръка, когато скочих...
07.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Сънищата са често използвани като средство за изразяване на подсъзнателни желания, страхове, стресове или преживявания. Интерпретацията на сънищата е субективен процес и може да зависи от конкретния контекст на живота и емоционалното състояние на...
06.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Мазнините играят съществена роля за вашето здраве. Включването на здравословни мазнини в ястията и леките закуски може да подобри усвояването на хранителните вещества, да насърчи здравето на сърцето и да помогне за подобряване на вкуса и фактора за...
05.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Когато избирате съдове за готвене, е важно да вземете предвид материалите, които влизат в контакт с храната ви, тъй като някои могат да отделят вредни химикали или да съдържат тежки метали. Ето някои материали, от които трябва да избягвате или...
04.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Лайката (Matricaria chamomilla) е популярна билка, която предлага множество ползи за здравето поради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и успокояващи свойства. Ето някои приложения и предимства на лайката:
Помощ при сън
Чаят от лайка е добре...
02.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Средиземноморската диета е полезна не само с традиционното си изобилие от зехтин, плодове и зеленчуци, зърнени храни, но и с присъстващите в нея яйца, млечни продукти, вино - не толкова популярни, но не по-малко важни. Недооценените компоненти...
02.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Различните хора реагират по различен начин на промените във времето поради индивидуални фактори като генетика, начин на живот и лични навици за сън. Смяната на часовника с един час напред действиелно може да повлияе негативно на някои хора. Може да...
01.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Постигането на плосък корем обикновено изисква комбинация от здравословни хранителни навици, редовна физическа активност и здравословен начин на живот. Ето няколко ефективни начини за постигане на плосък корем:
Здравословно хранене
Спазвайте...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
