17.02.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Изразите "дехидратация" и "обезводняване" се използват често като синоними и обозначават намаление на количеството вода в тялото. В общите смисъл, тези термини се използват по подобен начин, но е възможно да има различия в техните...
17.02.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Може да не е за всеки, но има нещо в свежия чифт пухкави чорапи в студена зимна нощ, което ни изпраща направо в страната на сънищата. Тези, които носят чорапи през нощта се сблъскват с много онлайн критики, като някои хора твърдят, че носенето...
13.02.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Дълголетието на азиатците се дължи на няколко фактора, включително сравнително натуралния и естествен начин на живот, хранителните предпочитания, генетичната наследственост и социалните аспекти. Въпреки че не можем да определеним общовалидни...
13.02.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Едва ли се случвало само на нас да отворим пакет със спанак, а от него да излязат разнообразни по вид листенца, които нямат нищо общо с това, което сме купили. Това всъщност са плевели, които растат в близост до различни култури, които...
12.02.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Веган храненето стана изключително популярно през последните години. Хората, хранещи се изцяло с растителни продути, твърдят, че това им помага да подобрят здравословното си състояние.
Ако изцяло спрете да консумирате животински продукти, това може...
10.02.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Избягването на прекомерната консумация на захар е свързано с редица здравословни ползи. Често тя е асоциирана с риск от различни хронични заболявания, като диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром и дори рак.
Честата...
09.02.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Спирането на консумацията на сол може да има различни ефекти върху тялото. Солта (натриевият хлорид) е важен електролит, който играе ключова роля в редица биологични процеси. Ако спрете изцяло да консумирате сол, може да се появят следните...
08.02.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Маниакалното чистене, известно също като обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), може да се прояви чрез различни признаци. Хората с това разстройство изпитват непрекъснати, натрапчиви и неприятни мисли (обсесии), които им създават чувство на страх...
05.02.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че алое вера (Aloe vera) е известна със своите благотворни свойства за кожата и често се използва в козметичната индустрия, има случаи, в които трябва да се избягва употребата му. Ето някои от тези случаи:
Алергични реакции
Някои хора могат...
04.02.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Когато спрете да консумирате месо, тялото ви може да изпита някои физически и метаболични промени. Въпреки че реакциите на тялото варират от човек на човек, ето някои общи аспекти:
Намаляване на наситените мазнини
Вегетарианската или веганската...
04.02.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Правилното и здравословно хранене по време на бременност е от изключителна важност, тъй като това влияе на здравето на майката и развитието на бебето. Ето някои от ключовите храни и хранителни елементи, които са важни по време на бременност:
Фолиева...
03.02.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Изпъкналото кокалче, наречено също Халукс валгус или "чукче", е усложнение, при което ставата на големия пръст (халукс) се измества към вътрешната част на крака. Този проблем обикновено засяга ставата на големия пръст на крака и може да се...
03.02.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Учени от Университета в Ню Касъл, Великобритания, установиха, че енергийните напитки са свързани с повишен риск от психични заболявания при децата, като тревожност, стрес и депресия, както и с рисково поведение, като употреба на...
02.02.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Любимите ни пържени картофки ни гледат апетитно от чинията. Но колкото и да ги обичаме, знаем, че връзката, която има между нас бавно ни погубва. Едвам успяваме да устоим, знаейки, че с пържената храна не бива да се прекалява.
Няма смисъл да...
31.01.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Това е класическият жизнен цикъл на една уелнес тенденция: Първоб полудяваме по нея, а ча после се сещаме да проверим дали е възможно да ни навреди по някакъв начин. Най-новата тенденция, достигнала този етап, са прословутите чаши...
31.01.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Комфортното легло обикновено винаги ни пречи да направим нещо: да станем рано. И все пак можем да се опитаме да създадем този полезен навик.Първо трябва да дефинираме какво означава "рано". Хората, които стават късно, вероятно смятат...
30.01.2024 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Едва ли се замисляте много, когато си купувате шампоан от близкия магазин - стига да е подходящ за вида на косата ви, това е достатъчно, за да го вземете със себе си у дома. Но се оказва, че в някои козметични продукти - най-вече в тези,...
30.01.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Зеленият чай е обикновено считан за здравословна и полезна напитка, но има ситуации, в които е препоръчително избягването му или консултиране с лекар преди консумация. Някои от тези случаи включват:
Бременност и кърмене
При бременността и кърменето...
29.01.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Невролози и изследователи на съня от Изследователската лаборатория за съня в болница Е. П. Брадли, Университета Браун и медицински център Провидънс Ви Ей в САЩ установиха, че вместо да подобрява съня, консумирането на алкохолна напитка...
28.01.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Най-ранните симптоми на бременност могат да варират от жена до жена - все пак всяка от нас е различна, а и всяка бремнност протича, според индивидуалнто здравословно състояне. Ето някои от общите рани симптоми, които някои жени изпитват:
Отлагане на...
27.01.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Белите точици по ноктите се наричат лепета, и те могат да имат различни причини. В повечето случаи, тези бели точки не са сериозни и са временни. Видът на ноктите може да бъде повлиян от различни фактори, включително травми, хранителни дефицити или...
26.01.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Системното недоспиване, което означава продължителна и редовна липса на достатъчно количество сън, може да има сериозни последици за здравето и функционирането на организма. Някои от възможните последици включват:
Психологични проблеми
Недостигът на...
25.01.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Едно бързо превъртане в TikTok през последните няколко дни ще ви насочи право към привидно вкусното "chococinno" на Рийз Уидърспуун. Популярната рецепта се състои от сняг, солен карамелен сос, шоколадов сос и студено кафе. Но откакто...
24.01.2024 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Дехидратация е състояние, при което тялната течност е намалена под нормалните нива. Това може да се случи поради недостатъчно приемане на течности, загуба на течности поради болести, изпотяване, диария и други причини. Ето някои общи признаци на...