365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
25.06.2023 | 20:00
Jenite.bg
В бързия темп на живот отпускането преди лягане е станало нещо от съществено значение за нашето благополучие. Вечерните часове преди сън са времето, в което можем да се откъснем от напрежението и стреса на деня и да се насочим към почивка и...
20.06.2023 | 20:00
Jenite.bg
Ендометриозата се отнася до състояние, при което тъкан от матката, расте извън нея в други части на тялото, най-често в коремната кухина. Може да причини цял набор от неприятни симптоми, включително болезнени спазми, дълги тежки периоди, запек и...
18.06.2023 | 16:00
Jenite.bg
Проблемите със съня, като трудно заспиване, безсъние или нарушено качество на съня, могат да бъдат причинени от различни фактори и условия. истината е, че този проблем засяга много хора, но рядко успяваме да разберем какви са причините и как да се...
16.06.2023 | 13:00
Jenite.bg
Защо решението на мъжкия фактор на безплодие обикновено е само инвитро?
На диагноза "ниска подвижност на сперматозоидите" за партньора, често лекаря дава решение - инвитро. Но може би понякога можем да се замислим как можем да подобрим...
13.06.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ухапванията от кърлеж, особено при децата, могат да бъдат доста тревожни. Но важното е да запазите самообладание и да действате внимателно. Ообено сега, когато лятот е на прага, стотици родители се оплакват от нашествието на кълежи по детските...
31.05.2023 | 14:00
Jenite.bg
На 1 юни 2023 г. от 10 до 14 часа на входа на Зоологическа градина София от страната на Симеоновско шосе ще се проведе открит урок за родители, посветен на това как правилно да возим детето си в автомобила, как да монтираме столчето и добре да...
30.05.2023 | 20:00
Jenite.bg
Диабетът тип 1 е състояние, което изисква постоянно внимание и грижа. Хората с диабет тип 1 се нуждаят от непрекъснато наблюдение, за да поддържат нивата на кръвната захара в оптималните граници и да избегнат усложненията, които могат да възникнат...
30.04.2023 | 20:00
Jenite.bg
Неорганизираността е един от най-често срещаните проблеми, които хората изпитват в ежедневието си. Това може да доведе до стрес, загуба на производителност и неефективно управление на времето.
Ето 6 навика, които ви правят неорганизирани и как да...
19.04.2023 | 10:00
Jenite.bg
Това е чувство, което всеки от нас вероятно ще изпита в даден момент от живота си. Напълно нормално е да изпитвате леко безпокойство, особено ако преживявате нещо стресиращо, като интервю за работа, раздяла или преместване. Всъщност...
06.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Няма нищо по-неприятно от звънененто на алармата рано сутрин, особено след акто сме си легнали късно. Да заспите вечер, но да не се чувствате отпочинали сутрин е не само разочароващо, но предизвиква огромен дискомфорт. Въпреки че натискането на...
29.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Прекомерното образуване на газове и подуване на корема е често срещан проблем, който причинява дискомфорт и подут корем. За да се справим с този проблем и да предотвратим повторната му поява, сме изброили 8 полезни съвета.
От решаващо значение е да...
29.03.2023 | 11:00
Jenite.bg
Изборът между минерална и чешмяна вода зависи от личните предпочитания и нужди на всеки човек.
Минералната вода се добива от природни извори и съдържа минерали и електролити, които могат да бъдат полезни за организма. Това я прави по-подходяща за...
27.03.2023 | 16:00
Jenite.bg
Очаквате първото си бебе и се борите с хормоните? Ако наскоро сте разбрали, че сте бременна, може да се чувствате зле, уморени и тревожни. Или е възможно да сте забелязали промяна в либидото си.
Точно така, бременността...
27.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
За някои хора пикантната храна е начин на живот, като всяко кулинарно изживяване е насочено към намирането на най-вкусните люти храни. Повечето кухни предлагат поне едно ястие или подправка, които буквално ви изгарят при всяка хапка. Обикновено този...
24.03.2023 | 11:00
Jenite.bg
Често пренебрегвано и недооценено, тазовото дъно е невъзпятият герой на човешкото тяло: една от онези части, които често са пренебрегвани, докато нещо не се обърка заради слабост или дисфункция. В идеалния случай обаче това няма да се случи - всички...
17.03.2023 | 17:00
Jenite.bg
Получавате ли достатъчно сън, за да оптимизирате психичното си здраве, имунната си система, да се възстановите от упражненията, да управлявате теглото си и да намалите риска от хронични заболявания през целия си живот, включително...
17.03.2023 | 14:00
Jenite.bg
Вярвате или не, можете да направите положителна, трайна промяна в здравето си за по-малко от една седмица. Всъщност забележително проучване в списание Nature показа, че са необходими само три дни здравословно хранене, за да се...
16.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
Алкохолизмът е ужасна зависимост, която засяга много хора. Много посягат към алкохола като средство за справяне с депресия, тъга, гняв и проблеми в живота си. Някои хора дори не осъзнават, че имат проблеми с алкохола. Поради това...
13.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
Хората винаги са знаели, че добрият нощен сън може да направи чудеса за тяхното физическо и психическо благополучие. Но доскоро нямаше твърде много научни данни, които да подкрепят тези твърдения.
За щастие днес нещата са различни. Нови...
13.03.2023 | 09:00
Jenite.bg
Увеличаването на употребата на електронни цигари, особено сред младите хора, е опасна тенденция с реални рискове за здравето. Поради много причини електронните цигари не трябва да се рекламират като безопасна алтернатива на пушенето.
Докато...
04.03.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ежедневието ни често може да се превърне в еднообразно и монотонно, особено когато работим или учим от вкъщи. Въпреки това, има много начини да разнообразим нашите дни и да направим живота си по-забавен и интересен.
Всичко може да се превърне...
07.02.2023 | 12:00
Jenite.bg
Циркулационната система в тялото ви функционира, изпращайки кислород, кръв и хранителни вещества към тялото ви, което помага на вашите органи да работят правилно. Всеки път, когато притокът на кръв е прекъснат или намален, страдате от симптоми...
01.02.2023 | 12:00
Jenite.bg
Рибеното масло е приветствано като задължителен компонент в препоръчителния хранителен прием от диетолозите, а фармацевтичната индустрия красноречиво говори за неговите чудотворни ефекти върху здравето на сърцето, подобряването на тена на кожата и...
31.01.2023 | 15:00
Jenite.bg
Вие сте готови да забременеете. Сега. След като сте готови да създадете семейство, чакането е последното нещо, което искате да направите.
Въпреки че майката природа има ръка във времето, има някои неща, които можете да направите - или да...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
