365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
24.04.2024 | 16:00
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото, а диетолозите смятат, че хранителната диета трябва да бъде разнообразна. За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши".
Но за здраве и красота...
17.07.2023 | 11:00
Jenite.bg
С месеци чакаме лятото да дойде само, за да можем да вкусим от сочните, сладки домати. Този момент настъпи и е време да изпробваме ралзини рецепти с този така обичан плод!
Брускети с домати и моцарела
Намажи филийки хляб с малко зехтин и изпечи ги...
16.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Тези печени праскови се пекат бавно, за да се извлече цялата им естествена сладост. Това означава, че дори да не са напълно узрели, пак ще получите изключително сладък десерт.
Печените праскови се сервират с топка ванилов сладолед, за...
15.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Прасковите са много сладки и свежи плодове, които в момента са в сезон. За да им се насладите максимално, можете да приготвяте и различни десерти с тях.
Днес ще ви предложим рецепта за вкусен прасковен чийзкейк без печене, в който ще се...
14.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Това ястие ще ви пренесе директно на брега на Средиземно море.
Лято е и едно от любимите неща за хапване на повечето хора са морските дарове. Мидите са най-непретенциозните и лесни за приготвяне такива.
В тази рецепта са комбинирани с домати и...
14.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Пиенето на много течности през целия ден е от ключово значение, за да останете правилно хидратирани, но това не е единственият начин да попълните запасите от вода в тялото си.
В допълнение към бутилката с вода под ръка, има разнообразие от...
13.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Днес отново сме на лов за летни рецепти със сезонни зеленчуци. Този път е ред на ароматните червени чушки. Ммм, как приятно ухае!
Печени червени чушки със сирене и босилек
Изпечи червените чушки във фурната или на грила, докато кожата им стане черна...
13.07.2023 | 10:00
Jenite.bg
Готови ли сте за истински шок? Плодът, който наричате "банан", няма нищо общо с истинския банан! Повечето диви банани имат големи семена и много малко месеста част. Много от тях дори не са годни за консумация.
Но когато ядете банан, едва...
12.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Патладжанът е главният герой на лятото. Широко използван в италианската кухня, той е предпочитан и у нас за приготвянето на бързи и лесни летни рецепти. Ето ви и 3 свежи идеи с този ароматен зеленчук!
Печени патладжани с доматен сос
Нарежете...
12.07.2023 | 11:00
Jenite.bg
Гръцката салата е чудесен вариант за лек обяд или вкусна лятна вечеря. Единственият проблем е, че не е достатъчно засищаща. Именно поради тази причина ще ви предложим рецепта за гръцка салата с орзо.
Пастата прави салатата достатъчно засищаща...
11.07.2023 | 13:00
Jenite.bg
За ползите от копривата можем да говорим с часове. Но освен изключително здравословна, копривата може да бъде много, много вкусна.
В разгара на лятото ти представяме 3 лесни идеи за ястия с корпива:
Салата с коприва и ягоди:
Измийте и нарежете...
10.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Леката паста е идеална вечеря през топлите летни месеци.
Прясна рикота и сладка царевица са главните герои в тази бърза и лесна рецепта. Тук се използва замразена царевица, но остатъците от царевица на скара биха направили ястието още...
08.07.2023 | 16:00
Jenite.bg
Тиквичката е емблематичен зеленчук за лятото, а ние ниистина я обожаваме. Можем да ядем тиквички във всякакви вариации и форми, особено сега, когато магазините и пазарите изобилстват от този зеленчук.
Днес ви даваме 3 предложения за летни рецепти с...
07.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Сезонът на тиквичките е! Можем да им се наслаждаваме по различни начини- пържени, печени, в различни ястия и... на супа!
Супата от тиквички е зелена и много много свежа! Приготвя се бързо и лесно, не са необходими много продукти и е чудесен...
06.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Салата Капрезе е любима на много хора, но има голяма вероятност леко да ви е омръзнала. Ако е така, ще ви предложим интересна вариация, която е не по-малко вкусна.
В тази рецепта доматите са заменени с плътни летни праскови, а нарязаната...
06.07.2023 | 13:00
Jenite.bg
Сиренето Чедър е обичан млечен продукт, който произхожда от английското село Чедър. Известен е със своя богат и кремообразен вкус, което го прави популярен избор за сандвичи, бургери и различни кулинарни творения.
Въпреки че е удоволствие за...
06.07.2023 | 09:00
Jenite.bg
Щраусите снасят най-големите яйца на земята. Официално. Средно едно щраусово яйце е около 15 см дълго и 12 см широко и тежи приблизително два пъти теглото на баскетболна топка.
Точно като кокоше яйце, щраусово яйце ще съдържа ембрион само ако...
05.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
През сезона на зелените домати, това е първото ястие, което се сещаме да си направим. Нищо не допълва един сочен, тръпчив зелен домат така, както хрупкава, леко сладка коричка от царевично брашно.
Класическият Ремулад е много подходяща...
05.07.2023 | 16:00
Jenite.bg
Всички трябва да ядем всеки ден и понякога е трудно да си предложим разбообразието, от което имаме нужда. Може да е уморително да се опитвате да планирате храната си за предстоящия ден и е толкова лесно просто да направите любимия си сандвич...
04.07.2023 | 16:00
Jenite.bg
Коремните мазнини са нещо, с което повечето хора се сблъскват. Непрекъснато търсим начини да се отървем от тях, но рядко се замисляме, че тайната може да бъде в храната! Ето кои са храните, които изгарят коремните мазнини:
Хапването на люти чушки...
04.07.2023 | 13:00
Jenite.bg
Едно от нещата, които правят страхотната храна страхотна, е текстурата. Помислете, когато нещо кремообразно попадне в устата ви едновременно с нещо хрупкаво- ммм! Тази рецепта е перфектният пример за тази задоволителна комбинация от...
03.07.2023 | 20:00
Jenite.bg
В свят, в който дигиталните платформи са се превърнали в среда за странно съдържание, видеото на една жена привлече вниманието на зрителите от целия свят.
В кратък, но интересен онлайн урок, тя демонстрира как се приготвя веганска вода, интригуваща...
02.07.2023 | 12:00
Jenite.bg
Тиквените семки са семената, които растат вътре в тиквата. Те осигуряват протеини, ненаситени мазнини, фибри, магнезий, антиоксиданти и др. Тиквените семки могат да се консумират като лека закуска или в различни продукти, включително тофу от тиквени...
29.06.2023 | 13:00
Jenite.bg
Въпреки че въглехидратите имат лоша репутация, защото причиняват твърде бързо повишаване на кръвната захар, не всички въглехидрати са еднакви. Докато диета с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и добавена захар (като бял ориз, продукти от...
26.06.2023 | 15:00
Jenite.bg
Когато мислите за перфектната лятна салата, какво си представяте? Трябва да е бърза за приготвяне, супер свежа и пълна с хрупкави зеленчуци, нали? Какво ще кажете за зелените? Салатите със спанак и рукола са страхотни, но ние сме тук, за да ви кажем...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
