365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - витамин D
24.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Витамин D е важен за поддържане на различни аспекти на здравето. Той играе ключова роля в усвояването на калций и фосфор, които са важни за здравето на костите и зъбите. Витамин D подпомага нормалното функциониране на имунната система. Има...
13.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
Витамин D е важен за здравето, като помага за усвояването на калций и фосфор, регулира имунната система и поддържа здравето на костите и зъбите. Главният източник на витамин D е слънчевата светлина, но съвсем скоро тя ще става все по-слаба и ще се...
22.02.2023 | 16:00
Jenite.bg
Получаването на достатъчно витамин D е предизвикателство, особено през зимните месеци. Някои изследователи предполагат, че над 80 процента от хората страдат от дефицит на витамин D.
Този витамин първоначално е бил свързан със здравето на...
13.10.2020 | 11:00
Jenite.bg
Значението на витамин D не е тайна за науката. Известен още като "слънчев витамин", това хранително вещество има силен ефект върху цялостното ни здраве – от повишаване на имунитета до насърчаване на здравето на...
03.01.2020 | 13:00
Jenite.bg
Витамин D е мастноразтворим витамин, който оказва голямо влияние върху системите на нашето тяло- от осигуряването на калций за нашите кости до укрепване на нашата имунна система. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчевите...
11.04.2018 | 09:00
Ася Фърцаловска
Когато излагате кожата си на слънце, тялото ви започва да произвежда витамин D, известен също като слънчев витамин. Той играе много важна роля за правилното функциониране на много органи и тъкани в тялото. Според скорошно проучване почти 40% от...
18.10.2017 | 18:00
Ася Фърцаловска
Зимата идва. Но само защото се подготвяте да кажете "Сбогом" на слънчевите лъчи за няколко месеца, не означава, че трябва да се сбогувате и с витамин D, известен като "слънчевият витамин".
Всъщност, съществуват 5 различни вида витамин D, които са...
09.11.2015 | 12:40
Дона Петкова
Витамините и минералите са от изключителна важност за поддържането на отлично здравословно състояние. Понякога храната, която приемаме всекидневно, не е достатъчна, за да могат намиращите се в нея полезни вещества да бъдат усвоени от организма на...
06.11.2015 | 10:35
1
Всяка жена мечтае за здрава и красива коса. Ако не сте природно надарени с гъста и блестяща грива, вероятно ви се налага да полагате повече усилия, за да се сдобиете с такава.Доверете се на натуралните продукти и маските за коса, които можете да...
25.06.2015 | 16:01
1
Огромното значение на витамин D за тялото е свързано и с процеса на отслабване. Обмисляли ли сте вероятнността, че е възможно, когато слънчевите лъчи са малко (и следователно синтезираното количество на витамин D е в по-ниски граници), да трупаме...
11.06.2014 | 16:05
Гергана Няголова
С напредването на годините жените стават все по-податливи на проблеми, свързани със сърдечно-съдовата система. Колкото повече една дама се приближава до менопаузата, толкова повече нивата на естроген спадат, докато се стигне до състояние на дефицит...
31.05.2014 | 15:00
Елица Христова
Сигурни сме, че голяма част от вас са наясно колко тревожни мисли минават през главата на една майка, която за първи път ще тръгва на дълъг път с бебчето си. Е, не е задължително да е дълъг, но все пак е път. Още повече, когато става дума за почивка...
10.03.2014 | 12:20
Боян Кърпачев
Замисляли ли сте се кои са най-важните пунктове, които трябва да изтъкнете пред личния си лекар, когато отидете на преглед в неговия кабинет? Или пък кои симптоми трябва да ви заведат там? Учените са достигнали забележителни постижения в...
01.08.2013 | 16:00
Ина Иванова
Вече знаете, че кожата е най-големият орган в човешкото тяло и съставлява около 16% от теглото му. Основните функции на кожата са да предпазва тялото от механични въздействия, болестотворни микроорганизми и загуба на вода. Тя служи и за...
18.07.2013 | 13:42
Марина Янева
Галещите слънчеви лъчи се отразяват благоприятно не само на любимия ни шоколадов тен, но и на мозъка, поне според група учени.Ново проучване на Манчестърския университет показва, че витамин D,който си набавяме главно от слънцето, помага за...
19.03.2013 | 13:36
Гергана Няголова
Няма пряка връзка между приема на витамин D по време на бременността и здравината на костите при децата. Това показват резултатите от британско проучване, цитирани от Франс прес.Изследването е проведено от екип, ръководен от проф. Деби Лолър от...
23.07.2012 | 11:58
Валентина Кожухарова
Витамин D играе важна роля за метаболизма. Редица изследвания сочат, че витамин D има защитен ефект срещу сърдечно-съдови проблеми, високо кръвно налягане, рак, астма, някои автоимунни заболявания. Играе роля и в жизнения цикъл на...
19.06.2012 | 09:20
Валентина Кожухарова
Добавките не могат да заместят пълноценното хранене и здравословния начин на живот, но специалистите препоръчват да ги пием за засилване защитните сили на организма. Сега данните от няколко изследвания сочат, че витамин D в комбинация с калций...
29.06.2011 | 13:43
Валентина Кожухарова
Три часа на слънце дневно намаляват наполовина опасността от рак на гърдата научаваме от "Daily Mail". Ето още една причина да следите прогнозата за времето и да се втурнете към морския бряг при първия удобен случай!
Изследването на...
04.04.2011 | 13:42
Валентина Кожухарова
Недостигът на слънчева светлина може да доведе до повишено кръвно налягане и да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания, пише в. "Daily Express", позовавайки се на резултатите от американско изследване.
Ниските нива на витамин D,...
12.02.2011 | 13:51
Валентина Кожухарова
Били сме несправедливи към яйцата, смятайки ги за не особено здравословна храна – това сочат резултатите от изследвания на учените в САЩ.
Яйцата са изключително богати на витамини и минерали, полезни за организма, ...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
