Лятото е кратко и минава бързо, а "последствията" от него са две – тен и спомени. И за разлика от спомените, които остават завинаги в нашето съзнание, тенът изчезва още преди да сме свикнали с мисълта, че вече не сме на плажа. Открихме...
Свежа маруля, риба тон, резенчета домат и зелен лук... Идеалната салата за пролетните дни!
Говорили сме за полезните свойства на доматите и на марулята, сега дойде време да кажем по нещичко за зеления лук.
Освен че придава свеж...
Холандски учени доказаха, че поведението на едно бебе е пряко свързано с храната, която консумира неговата майка. Жената трябва да набляга на месото през първите три месеца от бременността – само така новороденото няма да плаче твърде...
Жени, които ядат храни богати на В витамини имат по-малък риск от заболяване от предменструален синдром.
Онези, които се хранят с храни като спанак и подсилени зърнени култури, имат около четвърт по-нисък риск от предменструален синдром,...
Били сме несправедливи към яйцата, смятайки ги за не особено здравословна храна – това сочат резултатите от изследвания на учените в САЩ.
Яйцата са изключително богати на витамини и минерали, полезни за организма, ...
Отдавна мина времето, когато банани се намираха само по Нова Година и то в определени количества, така че нямате извинение да не замените шоколадовия десерт с полезния плод.
Месестата част на банана е богат на витамините В и С, както и на...
По едни или други причини повечето от нас се хранят само с еднообразна и непитейна храна. Омаяни от примамливите сладкарници и забързани в ежедневен стрес и задължения често пъхаме в устата си какво ли не - вафли, сладкиши, чипс, солети......
На козметичния пазар се предлага истинско изобилие от маски за коса и лице, но едва ли има нещо по-добро от действието на естествените продукти. След като проучихме внимателно полезните свойства на няколко натурални продукта, решихме да ви предложим...
С настъпването на зимния сезон се увеличава все повече консумацията на цитруси. Кивито е един от тези плодове, които пренебрегваме през останалите дни от годината, а не трябва. Освен, че повишава защитните сили на организма и е нискокалорично,...
Полезно и изключително витаминозно, авокадото съдържа натурални мазнини и протеини, които ще възвърнат блясъка на вашата изтощена коса. Този чист натурален продукт заздравява нейната сила и гъвкавост. Използвайте тази магическа маска веднъж седмично...
Учени откриха връзка между редовното приемане на витамин Е и някои видове инсулт. Съветват ни да бъдем предпазливи с приема му, както и с всички хранителни добавки, които не са ни изписани от медицинско лице.
Изследователи от САЩ,...
Три лесни стъпки към укрепване на организма