365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - здраве
06.06.2026 | 10:00
През последните години едва ли има уелнес тенденция, която да е завладяла света по-категорично от интермитентното гладуване (фастинг). Социалните мрежи преливат от истории за феноменално отслабване, чиста кожа, неизчерпаема енергия и клетъчно подмладяване. Най-популярният модел – схемата 16:8...
13.02.2018 | 13:00
Ася Фърцаловска
Можете да намерите милион съвета в интернет за това как да останете здрави и привлекателни: броене на калории, много спорт, по-малко хранене и т.н. Но учените имат различна гледна точка. Ето 14 научно доказани съвета, които да ви помогнат да...
12.01.2018 | 09:00
Jenite.bg
Всяка от нас изпитва поне малка вина за преяждането и препиването по време на празниците. Наистина нямаше как да устоим на прекрасните празнични блюда и десерти, а те вървят перфектно с някоя или друга чаша винце. Затова и винаги се опитваме да...
09.01.2018 | 09:00
Ася Фърцаловска
Може да звучи странно, но всеки път, когато отидете в тоалетната имате възможността да проверите здравето си. Проверявайки цвета на урината, можете да видите дали тялото ви се справя добре или трябва да посетите лекар. Звучи лесно, нали? Сега просто...
18.12.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Всички знаем, че нашите уши се нуждаят от дълбоко и често почистване. Това обаче е много далеч от истината! Трябва да почиствате само външната (видима) част на ухото. И то само с помощта на влажно парче памук. И още нещо важно- не трябва да...
17.12.2017 | 16:30
Ася Фърцаловска
Величието на гроздето е истинско! Тук са най-добрите предимства на яденето и пиенето му ежедневно. (Да наистина!)
1. Помага при регулирането на теглотоСред многобройните хранителни вещества, които се намират в гроздето, то съдържа съединения с...
06.12.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от седалки и усмихнат персонал. Но в тази перфектна среда всъщност имате по-голям шанс да се разболеете,...
26.11.2017 | 14:30
Ася Фърцаловска
Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността си.
Събрахме най-необичайните методи за поддържане на здравето, които някога сме си представяли.
1....
13.11.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Харесва ли ни или не, менструацията е част от живота ни. И всяка жена е наясно кое е нормално и кое не, свързано с менструацията й. Менструацията може да даде ценна информация за здравето ви. Цикълът е много показателен за гинекологичното ни здраве....
03.11.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Липсата на спорт, яденето на лоша храна и седене на бюрото в продължение на 8 часа на ден. Всички тези неща имат много негативно влияние върху здравето ни. Ето кои храни трябва да консумирате, ако искате да сте в добро здраве и да спрете да се...
25.10.2017 | 14:00
Ася Фърцаловска
Зърната не са само декоративни, но вие вероятно знаете това. Но има нещо, което вероятно не знаете: зърната ви могат да издадат много за здравето ви.
Ако забележите внезапно подуване или нацепване на кожата около зърната, обадете се на вашия лекар....
05.10.2017 | 15:00
Теодора Георгиева
Разходката в гората винаги влияе благотворно на организма. След едно такова преживяване се чувстваме много по-жизнени, много повече себе си, много повече живи! Ето няколко ползи за здравето от дишането на чист въздух и разходка сред зеленина!
Може...
28.09.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Ще си поговорим за здравето на жените, защото е много важно да знаем всичко за него! Ето няколко факта, които всяка жена трябва да знае!
По време на тежък ПМС трябва да ядете повече храни, богати на калий
Такива храни са бананите, лещата, киселото...
27.09.2017 | 14:00
Теодора Георгиева
Вероятно всеки от вас се е сблъсквал с подуване на корема, преяждане, болка, дискомфорт. Ако имате тези симптоми от време на време и то след като сте яли вредна храна или сте преяли, е нормално, но, ако те се появяват без видима причина, може би има...
04.09.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Освен че правят живота по-хубав и по-забавен, оказва се, че домашните любимци имат ползи и за здравето ни. Ето 5 положителни влияния на домашните любимци.
Настроение
Само половин час, прекаран с някакво животно, може да накара организма ви да...
30.08.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Менструалнният цикъл е 28-дневен период, от който поне 5 дни се чувстваме отпаднали и неработоспособни. Ще ви дадем няколко здравословни съвета за всеки етап от цикъла ви.
1-5 ден -Менструация
Наваксайте загубата на желязо с прием на червено месо,...
28.08.2017 | 14:00
Теодора Георгиева
Миризмата на тялото ви говори за здравословното си състояние. И н говорим, когато сте пропуснали да вземете душ, а когато сте чисти и въпреки това ухаете на нещо. Ето какво говорят различните миризми за здравословното ви състояние.
Миризма на...
11.08.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Някои от навиците ни могат да бъдат опасни за за здравето ни, без дори да го осъзнаваме. Ще ви кажем кои са те, за да спрете да ги правите.
Гледането на порно
Ще кажете, че това е напълно нормално нещо и няма с какво да ви навреди, но грешите. Ако...
08.08.2017 | 17:00
Теодора Георгиева
Ако искате да имате добър метаболизъм, трябва да се погрижите за това. дори да не е бърз по природа, можете да го засилите чрез следните трикове.
Ставайте рано
Ставането късно сутрин е една от причините за бавен метаболизъм. Колкото по-рано...
08.08.2017 | 11:30
Теодора Георгиева
Срещата с гинеколога не е сред любимите ни на Насс, жените, но е неизбежна. За да бъдем здрави, трябва всяка година поне по веднъж да ходим на преглед при гинеколог. А той има толкова много неща да ни каже и които иска да спрем да правим..
Иска да...
04.08.2017 | 15:00
Теодора Георгиева
Всяка вагина си има своя миризма. От статията ни ще научите кои са петте основни вида вагинална миризма и какво означават те.
Мирис на риба
Най-вероятният виновник за този вод миризма е бактериалната вагиноза. Ако тя не минава, ще имате нужда да се...
24.07.2017 | 12:00
Ася Фърцаловска
От много ранна възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че голотата е неприемлива дори и в съня... но чувството да си легнеш без дрехи е толкова хубаво.Добра новина: събрахме доказателства, които показват, че не е просто приятно да спите...
20.07.2017 | 12:00
Jenite.bg
През първите години в университета се борих с прехода към "истинска зрялост". Да бъдеш възрастен е трудно! След като направих здравето си главен приоритет, разбрах, че ми липсват сутрешни навици. Побързах да променя това и днес имам установен режим,...
14.07.2017 | 09:00
Jenite.bg
Заедно с 90 дневната диета, диетата на Ваня Червенкова е най-популярната в интернет пространството. Известна е още и като "Докторската диета" или като "Диетата 6 по 2".
Какво представлява диетата на Ваня Червенкова
Диетата се базира на принципа...
11.07.2017 | 11:00
Теодора Георгиева
Родителите са готови да предоставят на децата си всевъзможни играчки и неща, които ще ги направят радостни. Понякога, обаче, някои вещи не са изобщо полезни за децата, макар да не го съзнаваме. Ето кои вещи по-добре да не купувате на детето...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
