5 храни, с които да замените мултивитамините

23.01.2016 | 13:00 по статията работи: 1
Когато сме в най-студения сезон и организмът има нужда от витамини и минерали, е важно да му ги осигуряваме. За да се чувстваме здрави и изпълнени с енергия, е важно да приемаме правилните добавки.През последните години се появиха редица...

Вкусно сутрешно смуути за нормализиране на кръвното налягане

22.01.2016 | 10:00 по статията работи: 1
Най-добрата превентивна мярка срещу настинките и вирусите са натуралните продукти. Те могат да овладеят различните по характер здравословни проблеми, без, разбира се, да претендираме, че могат да ви излекуват.Предлагаме ви едно освежаващо смуути,...

Ядки за тънка талия и здраво сърце

21.01.2016 | 10:36 по статията работи: 1
Със сигурност ви е известен фактът, че ядките, консумирани в умерни количества, са изключително полезни. Те могат да се превърнат в най-лесната и полезна закуска, особено ако искате да останете в добра форма и със здраво сърце.Най-удобната мярка,...

Кои са вълшебните свойства на ананаса?

20.01.2016 | 09:46 по статията работи: 1
Сочният до пръсване плод от далечните южни страни е с превъзходен вкус и с истински лечебни свойства. Плод с цвят на злато и прекрасен аромат, той ни поднася ухание и вкус на екзотика и слънце и през дългата зима нежно напомня за отминалите летни...

Обезболяващите лекарства могат да бъдат опасни

16.01.2016 | 15:30 по статията работи: 1
Когато ни заболи глава, корем или друга част на тялото, първото нещо, което предприемаме, е да потърсим обезполяващо лекарство, което да облекчи болата. Съветваме ви, ако можете, да изтърпите болката, преди да посегенете към хапчетата.Според...

Камерън Диас разнищва процеса на остаряване в новата си книга

15.01.2016 | 11:30 по статията работи: Jenite.bg
От известно време насам Камерън Диас гради успешна кариера като автор на книги. Ето че актрисата разкри как изглежда корицата на новия ѝ том "Книга за дълголетието” (The Longevity Book), който ще се появи на пазара през април. Изданието е...

Хранителните комбинации, от които със сигурност трябва да се откажете (част II)

15.01.2016 | 10:02 по статията работи: 1
Вече ви запознахме с първата част от хранителните комбинации, от които със сигурност трябва да се откажете. Тъй като, за да се грижите за здравето си, е важно не просто да избирате правилните продукти, но и да знаете как да ги комбинирате. Има...

Неподозираните дейности, които пречат на съня

13.01.2016 | 17:40 по статията работи: Вяра Иванова
Ще се изненадате, когато научите колко малки и ежедневни действия могат да окажат влияние върху съня ви и процеса на заспиване. Може да ги правите и съвсем несъзнателно, но те все пак да ви пречат да заспите нощем.Сънят е от изключителна важност за...

Хранителните комбинации, от които със сигурност трябва да се откажете (част I)

12.01.2016 | 10:37 по статията работи: 1
За да се грижите за своето здраве, е важно не просто да избирате правилните продукти, но и да знаете как да ги комбинирате. Има редица съчетания, които не само, че не са ефективни за вашето здравословно състояние, но могат да се окажат и...

Фурмите - най-древните плодове за отлично здраве и енергия

07.01.2016 | 10:35 по статията работи: 1
Фурмите са едни от най-древните плодове, отглеждани от човека. Те представляват сладките плодовете на финиковата палма. Отглеждат се от незапомнени времена в пустинните местности на Северна Африка и Близкия изток, където са основен източник на храна...

Ранното побеляване на косата може да бъде индикатор за здравословни проблеми

04.01.2016 | 17:42 по статията работи: Jenite.bg
Досадното посивяване на косата е един от най-отличителните белези за напредването на възрастта. Има случаи обаче, при които побеляването започва още в младежките години. Понякога това се дължи на генетични фактори и не е свързано с наличие на...

Карамфил - суперподправка с многобройни ползи за здравето

12.12.2015 | 10:00 по статията работи: 1
Подправката карамфил е удивителна и с много приятен мирис. Тя се бере на ръка в тропиците и представлява неразтворените розови на цвят пъпки на вечнозеленото дърво карамфил, наподобяващи малки нокътчета или съвсем ситни пръчици.Отварата от карамфил...

Кои са полезните свойства на бразилския орех?

10.12.2015 | 10:35 по статията работи: 1
Бразилският орех е екзотична ядка – расте по диворастящи дървесни видове в поречието на Амазонка. Структурата на апетитните ядки от бразилски орех дава възможност с малко количество да се засити гладът и успешно да се контролира...

Чудният плод - какво представлява и защо е толкова вкусен и полезен?

06.12.2015 | 15:30 по статията работи: 1
Чудният плод е изключително познат в САЩ и Япония. Цъфти многократно с бели цветове и дава дребни червени плодове, които съдържат миракулин - гликопротеин с дълга въглеводородна верига. Когато се погълне месестата част на плода, тази молекула...

Неподозираните полезни свойства на черупките от яйца

06.12.2015 | 11:30 по статията работи: 1
Ако все още не сте запознати със свойствата на черупките от яйце, трябва да знаете едно - не ги изхвърляйте. Яйчните черупки имат уникални полезни лечебни свойства. Съветваме ви следващия път, когато приготвяте ястие с яйца, да оставите черупките...

Топ 7: Полезни и пълни с витамини зимни зеленчуци

01.12.2015 | 10:35 по статията работи: 1
През лятото най-често обичаме да похапваме плодове и зеленчуци, поради голямото разнообразие, което можем да открием на пазара. Не си мислете, че през най-студения сезон няма достатъчно избор от полезни зеленчуци.Подготвили сме ви списък със 7...

5 храни, които се борят успешно със стреса и напрежението

30.11.2015 | 16:00 по статията работи: Вяра Иванова
Няма как да не се чувстваме поне малко стресирани. Стресът е част от ежедневието ни, защото постоянно гоним автобуси, крайни срокове, хора, желания, мечти. Преследването с времето е неизбежно, но не бива да оставяме стресът да ни завладее и да...

5 бюти грешки, които съсипват косата ви

29.11.2015 | 12:30 по статията работи: Вяра Иванова
Всички дами обичат косата си и полагат доста грижи за нея, но се оказва, че има няколко неща, които правим напълно грешно и вредим на косите си, без да го осъзнаваме. Днес ще ви разкрием кои са вредните навици, които е добре да избягвате, за да...

Липсата на витамин B12 води до опасни последици за здравето

26.11.2015 | 10:34 по статията работи: 1
Витамин В12 (кобаламин) е най-комплексният и добре проучен през последните близо 60 години витамин. Като нетно количество, това е витаминът, от който организма ни се нуждае в най-малки количества, но дори и лекият му недостиг може да предизвика...

10 суперхрани, които оказват благоприятно влияние върху мозъка

25.11.2015 | 13:30 по статията работи: Вяра Иванова
Функциите на мозъка ни се забавят с възрастта и няма магическо хапче, което да спре или да подтисне тези съвсем естествени процеси. Годинките може и все още да не са ни застигнали, но на всички понякога ни липсват сили и концентрация. За всички нас...

5 начина за справяне с постоянното чувство на умора

23.11.2015 | 16:00 по статията работи: Вяра Иванова
Постоянната умора може да бъде причинена от редица фактори като дехидратация, липса на витамини, емоционален стрес или неправилна диета. Всеки организъм е различен и е важно да намерим точния баланс за самите себе си, за да се чувстваме във...

Мушмулите и техните ползи за организма

22.11.2015 | 18:00 по статията работи: 1
Мушмулите може да не са красиви плодове, но за сметка на това са изключително полезни. В момента може да ги откриете лесно на пазара и сами да се убедите, че те могат да бъдат не само вкусни, но и полезни като една истинска суперхрана.Според...

Защо да пиете зелен чай?

15.11.2015 | 14:30 по статията работи: 1
Още в Древен Китай много добре познавали ползите от зеления чай върху здравето и често го използвали с медицинска цел. Той се използвал основни срещу главоболие и депресия.Зеленият чай заема особено и много важно място в китайската история. Той се...

С възпитанието и поведението си родителите формират характера и здравето на детето

13.11.2015 | 10:30 по статията работи: Дона Петкова
Д-р Дора Пачова е магистър по хомеопатична терапия и магистър по фамилна терапия и консултиране на лица с увреждания. Притежава диплома от Европейски комитет по хомеопатия и атестация от Unio Homeopathica Belgica. Специализира в Германия, Белгия,...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay