13.03.2016 | 15:30
по статията работи: Jenite.bg
Всички знаем, че сексът е доста приятно занимание и носи определени ползи за нашето благосъстояние. Той ни прави по-щастливи, засилва връзката с партньора ни, кара кожата ни да сияе и е доста забавна тренировка за цялото ни тяло.Оказва се, че сексът...
Ако се опитвате да отслабнете и да стегнете долната част на тялото си, то със сигурност трябва да правите упражнения и да се храните здравословно. Не е никак лесно да оформим талията и бедрата, но правилната храна е много важен компонент.Има...
Камерън Диас е пример за страхотно тяло, свеж вид и лъчезарна усмивка. Тя се чувства добре както физически, така и психически и това определено й личи! Русокоската е на корицата на новия брой на списание Women’s Health, а в интервюто си за...
Кожата на ръцете ни е доста деликатна и изисква много грижи също като тази на лицето ни. Хората казват, че ръцете са най-големите издайници на възрастта и по тях личи най-много, ако не се грижим добре за себе си.Днес ще ви дадем няколко съвета,...
Акнето е много неприятен проблем, който може да остави белези не само по лицето ви, но и върху вашето самочувствие. А когато не сте уверени в себе си е много трудно да се чувствате добре. Много хора се питат постоянно как да се отърват от досадните...
Лесно е да се заблудите, че яйцата не са чак толкова полезни за здравето ни, защото експерти твърдят, че в тях се съдържа много холестерол. Добрата новина е, че редица проучвания опровергават това твърдение от миналото и специалистите по...
Всички дами искат да имат безупречен маникюр и се стремят ноктите им да бъдат в идеално състояние. Това е доста трудно понякога, защото има много фактори, които оказват влияние върху ноктите ни и начинът, по който изглеждат.Независимо дали ноктите...
14.02.2016 | 17:30
по статията работи: Jenite.bg
Не бива да отричаме, че всички си мислим честичко за секс. Човешки същества сме и в това няма нищо лошо. Приятното занимание може да бъде повече от полезно както за тялото, така и за ума ни. Оказва се, че то държи доктори надалеч, подобрява съня,...
14.02.2016 | 16:00
по статията работи: 1
Тиквените семки, подобно на тиквата, са много полезни и са богати на различни витамини и минерали. Те съдържат витамини А, С, К, Е и витамини от В групата - В1, В2, В5, В6, В9. От минералите най-високо е съдържанието на фосфор, калий, калций,...
14.02.2016 | 11:30
по статията работи: 1
Плодовете от бъз са познати на човечеството и се използват от векове заради многобройните им лечебни свойства.Употребяват се за различни отвари, чай, сок, екстракти и сиропи; полезни са и цветовете, и плодовете му. Особено широко приложение имат...
13.02.2016 | 11:30
по статията работи: 1
Чашата горещо кафе рано сутрин действа не само ободряващо, но може да бъде и много полезна за организма по редица други начини. Ако изпиете една чаша черно, горчиво кафе, ще се насладите на многобройните му ползи и в същото време ще посрещнете...
12.02.2016 | 11:00
по статията работи: 1
Слънчогледовите семки са сред най-здравословните храни. Те са изпълнени с висококачествени и полезни мазнини, белтъци, фибри и изключително важни витамини и минерали, които са в най-оптимална концентрация за човешкото тяло.Те са богат източник на...
Всички искаме и се стараем да хапваме по-полезни неща, но това не значи, че е толкова лесно и просто. Тук роля играят волята, времето и възможностите. Днес ще ви покажем няколко лесни стъпки, които ще ви отведат към по-здравословния начин на живот....
06.02.2016 | 11:30
по статията работи: 1
Шоколадът се изключва от почти всички диети, но също така се оказва, че горещият шоколад е три пъти по-добра и от всички медикаменти, дело на традиционната медицина срещу кашлица, твърдят учените от London Imperial College.Какаото е богато на...
Всички знаем, че медът е истинско чудо на природата и е изключително полезен за целия ни организъм. Оказва се, че той е много ценен помощник в усилията ни да имаме чиста и гладка кожа със здрав вид и свежо излъчване.Медът може да лекува акне, защото...
04.02.2016 | 10:10
по статията работи: 1
Болките, които причинява артритът, може да преборите с йога упражнения. При хората, които страдат от това болезнено заболяване, липсата на активност или физически упражнения могат допълнително да навредят на ставите. Това е и причината йогата, както...
02.02.2016 | 10:35
по статията работи: 1
Важно е да знаете, че един от признаците за недостиг на минерали е гладът за сладко. Затова, преди да посегнете към шоколада или някоя вафла, се замислете от какво лишавате организма си.Например "жаждата" за шоколад може да е сигнал, че тялото се...
31.01.2016 | 11:30
по статията работи: 1
По време на зимния сезон, когато имунната система е отслабена, възпаленията в ушите зачестяват. Важно е да не пренебрегвате болките, защото лекото на пръв поглед неразположение може да се задълбочи и да се превърне в сериозен проблем, който да ви...
30.01.2016 | 15:30
по статията работи: 1
Калият е жизнено необходим за организма минерал, който се използва от почти всяка клетка, тъкан и орган в тялото. Той е особено критичен за здравето на сърдечния мускул, защото поддържа биенето на сърцето.Дали лишавате организма си от калий, ще...
29.01.2016 | 11:00
по статията работи: 1
За да сте здрави, енергични и да се чувствате във форма, е важно да се наспивате добре. Естествено, прекаляването със съня също не е здравословно за организма. Според най-новото изследване, проведено от Американската академия по медицина на...
28.01.2016 | 10:37
по статията работи: 1
Необходими са само няколко упражения, с които да поддържате тялото си гъвкаво, без значение на колко години сте. Степента на гъвкавост на тялото има значение за по-добрия баланс, изправения гръб, намаляване болката в ставите и чувството на...
Милиони пъти са ни казвали, че трябва да се храним здравословно, за да бъдем в добра форма и да се чувстваме жизнени и силни. И така ние прибавяме към диетата си куп полезни храни, но невинаги ги консумираме по правилния начин.Грешният подход към...
26.01.2016 | 09:43
по статията работи: 1
Ноктите ви постоянно се цепят, чупят и пожълтяват? Замисляли сте се, че проблемът може да бъде в употребата на лака за нокти? Той съдържа различни видове химикали, които вредят на здравето им.Дори самият аромат на лаковете ни кара да вдишаме...
24.01.2016 | 13:00
по статията работи: 1
Холестеролът представлява вид липид, който се движи в кръвта, включен в структури, наречени липопротеини. През последните години повишеното му количество в кръвта се счита за рисков фактор при хората със сърдечно-съдови заболявания, но също така той...