19.06.2026 | 10:00
Нов здравословен начин на живот, изпълнен с движение и тренировки, води Милица Гладнишка. От няколко месеца актрисата се доверява на популярен фитнес инструктор, който си поставя амбициозната цел да я вкара във форма за шест месеца.
Звездата от "Кой да знае" винаги е била сред по-пищните,...
Броят на хората, подлагащи се на диети, е намалял с повече от 35 на сто през последните 21 години, съобщава Sportuvai.bg. Това са данните от най-новото проучване на изследователската компания NPD Group, която проучва този въпрос в продължение на...
Как бихте реагирали, ако някой ви каже, че мастурбацията му помага да отслабне? Има една жена, която твърди, че това работи. Има си и дори научна обосновка.Колегите от Sportuvai.bg ни запознаха с д-р Рамани Дурвасула, която може да видите на...
"Храним се с "мъртва храна", която клетката не познава, трупа я в мастните депа и, за съжаление, хората ходят гладни и дебели", казва Мирана Илиева от Плевен. И тъй като сме съгласни с нея, се заинтересувахме малко повече от личността и дейността й,...
Много ни беше хубаво по празниците, но за съжаление, почти всеки е склонен да прекалява с яденето по това време на годината. И ние не правим изключение. Сега се чувстваме така, сякаш Дядо Коледа е изсипал целия си чувал с подаръци в стомасите ни....
Кели Кларксън се прочу доста бързо, след като спечели музикалния формат "American Idol” през 2002 година. Не това обаче ни интересува днес. Оказва се, че въпреки бурната ѝ кариера, певицата поставя на първо място личния си живот и любовта към...
Семейството на Ози Озбърн винаги е било особено колоритно. И с ексцентричния си стил винаги е напомняло до голяма степен на семейство Адамс. Най-малката дъщеря обаче съвсем не изглеждаше като слабичката Уензди от телевизионните серии.До неотдавна...
Джесика Симпсън роди първото си дете през май тази година. Малката Максуел Дрю освен огромна радост на майка си, ѝ донесе и доста излишни килограми. Джесика бързо намери решение, нае си личен треньор и свали близо 30 килограма. Днес отвсякъде...
Съвсем скоро ще дойдат празниците, които очакваме цяла година. 10 дни яли, пили и се веселили. Ала и килограми качили! За да не завършва толкова грозно вашата приказка, ще ви дадем няколко съвета, които ще ви помогнат да запазите теглото си...
Много жени се сблъскват с лекото напълняване през зимата, особено около коледно-новогодишните трапези. Не препоръчваме да прекалявате с храненето, разбира се, но дори това да се случи, ние сме тук да ви успокоим. Показаните снимки са от типа "преди...
Тази седмица се състоя световната премиера на "Клетниците". Освен всичко друго, филмът показва поредния пример за впечатляваща промяна във външния вид на актриса - Ан Хатауей. Това ни вдъхнови да съберем на едно място най-изумителните трансформации,...
Ние, jenite, знаем колко е трудно да се поддържа стройна фигура през зимните месеци. Това е период, в който сме малко или много ограничени откъм спортни занимания. Навън е студено и тичането в парка не е много приятно. Същевременно, покрай...
Хипократ е казал: "Болестите не връхлитат човека като гръм от ясно небе, а са резултат от последователни грешки срещу природата". Тази мъдрост ни беше припомнена от немската графиня Анжелика Волфскийл, която гостува у нас по повод настоящата...
Славата на Ким Кардашиян и начините за придобиването ѝ са толкова спорни, че някои учени биха могли да се пробват да напишат труд върху явлението. Брюнетката е известна с домашното си порно, риалити форматът, посветен на нея и семейството ѝ, даже и...
Обилните коментари относно теглото на Лейди Гага явно са успели да я трогнат по някакъв начин. Въпреки откритото ѝ признание за болимия, екстравагантната певица е решила да се вземе в ръце и да се постегне малко. Певицата спазва стриктен...
След като роди дъщеричка през май, Джесика Симпсън показа тънката си талия на премиерата на новата си дизайнерска колекция тази събота. За няколко месеца певицата е отслабнала с над 27 килограма, което си е доста драстична разлика....
Знаете ли, че колагенът е главният белтък в съединителната тъкан на човека? И постоянно се възпроизвежда. Когато минем границата на 25-те години обаче процесът започва да се забавя и да отслабва. Меките тъкани в тялото и костите започват да стареят,...
Лятото отмина, вече не ни се налага да дефилираме по бански на плажа. Но това не означава, че не трябва да се поддържаме във форма. Излишните килограми и желанието за по-добър външен вид винаги са на дневен ред.Спазването на диети и поставянето на...
Границите на здравословното хранене са доста размити, затова е напълно възможно да се заблудите в старанието си да подхождате правилно към хапването. Днес ще ви представим най-честите твърдения, които може да подкрепите и сами да изречете някога....
Фитнес залата е най-омразното ви място - ако е така, на нас можете да си го признаете, без да се срамувате. Разбираме ви. Отделяме време, за да отидем дотам; потим се по скучните уреди; чувстваме се неловко, когато се сравняваме с околните релефни...
С две думи Чарлийз Терон е божествено красива. Не само, че природата е била щедра, когато е създавала фигурата ѝ, но има и прекрано лице. Все пак ѝ се налага за една област от тялото си да се грижи малко повече, отколкото за останалите. Коремът ѝ...
Не можем да отречем, стигнахме до едно огромно противоречие - дамата, на която се възхищаваме безусловно, категорично попадна в една друга група. На отхвърлените "ходещи скелети”. Анджелина Джоли винаги е била пример за подражание, дори сме ви...
Едно име бележи цяла епоха в модата. Наоми Кембъл скоро навърши 42 години, но кой би предположил? Манекенката все още удивява всички със своя великолепен външен вид. Продължава да участва в седмиците на модата, да се снима за корици на списания и в...
Мнозина си мислят, че актьорската професия е длъжност, с която всеки може да се справи. Учиш някакъв сценарий, импровизираш пред камерата, а накрая ти плащат космически суми за добре свършената работа.Минимални усилия за максимално удоволствие.Да,...
Ние, jenite, сме изключително хитри. В преследване на целта ще проявим най-креативния ум и ще прибегнем до най-дръзките действия, стига да сбъднем желанията си. А понякога да засилим и вярата в личните си самозаблуди. Суетни сме по природа, но...