Статиите за отслабване водят до неконтролируемо тъпчене

17.01.2014 | 15:29 по статията работи: Боян Кърпачев
Може би и вие сте една от милионите жени, които са се зарекли да намалят теглото си през Новата година? Тогава трябва да обърнете внимание на някои от заключенията на Бренда Мейджър, професор по психология от Калифорнийския...

Заблудите за отслабването: Индустрията и нейните лъжи

15.01.2014 | 10:16 по статията работи: Боян Кърпачев
В момента повече от един на всеки трима американци над 20-годишна възраст е с наднормено тегло. Невинаги обаче това е било така. Само преди 20 години един на всеки четирима е имал проблеми с килограмите.За съжаление, проблемът се разпростира далеч...

Хлябът може и да не е толкова вреден

10.01.2014 | 15:27 по статията работи: Марина Янева
Понастоящем едва ли има някой, който би заложил главата си, отстоявайки неблагоразумната позиция, че за хляба има място в едно здравословно меню. Попитайте някого на какво се дължи този негласен консенсус и най-вероятно ще получите в отговор...

Честит рожден ден на прекрасната Нина!

09.01.2014 | 08:48 по статията работи: Елица Христова  15
Днес чаровната актриса от български произход Нина Добрев празнува своя 25-и рожден ден. Красивата брюнетка е родена в София на 9-и януари 1989 г. Решихме да почетем празника на Нина с настоящата галерия, в която може да видите както забавни снимки...

Родните звезди на война с килограмите

08.01.2014 | 11:26 по статията работи: Гергана Няголова  16
Както по света, така и у нас, знаменитостите винаги се стараят да изглеждат добре под светлината на прожекторите, дори и с цената на тежки лишения и убийствено интензивни тренировки. Чрез тази галерия ще ви припомним именно как изглеждаха някои от...

Тайните за красота и хубава фигура на д-р Куин

07.01.2014 | 11:25 по статията работи: Гергана Няголова
Напоследък Джейн Сиймур е сякаш по-активна от всякога. Въпреки че след месец ще навърши 63 години, актрисата, позната най-вече с ролята си на д-р Куин, изглежда умопомрачително добре и не се стеснява да разхожда перфектно оформеното си тяло по...

Влезте отново във форма с този вкусен фреш

05.01.2014 | 11:56 по статията работи: Гергана Няголова
След като ви предложихме ефективен и разтоварващ организма план за следпразнично връщане във форма, днес ще ви разкрием и една рецепта за буквално вълшебен сок, който може съвсем лесно да си приготвите у дома и да включите в менюто си. Идеята взехме...

Гърдите и дупето на Кардашиян в действие

05.01.2014 | 11:16 по статията работи: Гергана Няголова
В светските среди постоянно се носят слухове, че Ким Кардашиян е твърде обсебена от тялото си и желанието да възвърне предишната си форма. По тази причина според мнозина риалити звездата пренебрегва грижите за наскоро родилата ѝ се дъщеричка Норт.И,...

Детокс и отслабване след празниците

03.01.2014 | 10:07 по статията работи: Гергана Няголова
Сармички, меса, туршии, питки, баници, сладкиши… До вчера всичко това (а и не само) бе част от голямото празнично меню, пируващо на трапезите ни от Коледа насам. До вчера, защото Новата година настъпи, а с нея идва и време за ново начало. А...

Салата за стройна фигура от Джулия Робъртс

02.01.2014 | 13:47 по статията работи: Гергана Няголова
Джулия Робъртс, или любимката на Америка, както често я наричат, безспорно е една от много добре изглеждащите актриси за своите 46 години. На запитване какво обича да си похапва, когато се храни в ресторант, актрисата отговаря, че има любима салата...

Скандал с обработени снимки на Дженифър Лорънс

18.12.2013 | 12:07 по статията работи: Гергана Няголова
Дженифър Лорънс неведнъж е споменавала в свои интервюта, че твърдо застава зад идеята, че жените трябва да се чувстват комфортно и секси в телата си, независимо от килограмите. Пред Flare Magazine тя дори споделя: "Предпочитам да изглеждам малко...

Коремчето на Амбър Роуз преди и след бременността

16.12.2013 | 11:48 по статията работи: Jenite.bg
След като през февруари Амбър Роуз роди сина си Себастиан, днес тя гордо демонстрира пред света и как изглежда тялото ѝ в момента, използвайки за целта любимата си социална мрежа.30-годишната красавица публикува в Instagram колаж, съставен от две...

Как изглежда Ким Кардашиян по бански?

12.12.2013 | 10:53 по статията работи: Гергана Няголова
Само шест месеца след като роди първото си дете, Ким Кардашиян вече дава сериозни индикации, че това по никакъв начин няма да ѝ попречи да възвърне сексапилната си фигура, а напротив, амбицира я още повечеда покаже на целия свят, че...

Бионсе с още по-плоско коремче

11.12.2013 | 10:41 по статията работи: Гергана Няголова
Вече повече от седмица Бионсе и Джей Зи са отдадени на така нареченото 22-дневно веган предизвикателство, благодарение на което двамата няма да консумират никакви храни от животински произход до Коледа. Иначе казано, осъвременена версия на...

Предпразнично отслабване с медената диета на Пух

09.12.2013 | 17:01 по статията работи: Деси Николова
Който е чел "Мечо пух" като дете, вероятно си спомня главата, в която лакомият герой отива на гости у Зайо, прекалява с меда, не успява да излезе от дупката и се налага да си стои заклещен една седмица, докато изтънее.Не само А. А. Милн има подобно...

С плочки на корема, но нещастни

06.12.2013 | 10:11 по статията работи: Кирил Русев
Един от чуждите сайтове, които колегите от Fitwell.bg споделиха, че следят с удоволствие, се нарича Greatist. Горещо го препоръчват и на вас, защото това е едно от сравнително малкото места в интернет, които пишат по нашата тематика по доста умерен,...

Японско чудо: Минус 10 килограма за 14 дни

04.12.2013 | 14:14 по статията работи: Гергана Няголова
Диетата, наречена "Японско чудо” има свойството да сваля изключително бързо натрупаното излишно тегло. Твърди се, че ако я спазвате стриктно в продължение на 14 дни, кантарът ще покаже отрицателен баланс от цели 10 килограма. За тази цел обаче...

7 идеи как да изгорите 200 калории

22.11.2013 | 11:18 по статията работи: Гергана Няголова
Ако вече сте се убедили, че правилното хранене е важна част от поддържането на здравословното ви състояние, то със сигурност знаете как да измервате калорийния си прием и внимавате с какво се храните, както и с какви упражнения натоварвате тялото...

Пълна промяна: Минус 32 килограма за година

20.11.2013 | 15:37 по статията работи: Гергана Няголова  2
Тя споделя, без да се замисля дори за миг, че животът ѝ е започнал на 40. Защото именно на тази възраст Лиса Ренисън решава, че е време да направи крачка към желаната промяна. По-малко от година след това англичанката е все още на 40, но вече носи...

Истината за драстичното отслабване на Ким Кардашиян

19.11.2013 | 11:07 по статията работи: Елица Христова
Както ви споменахме преди известно време, знойната брюнетка Ким Кардашиян упорито се опитва да възвърне фигурата, която имаше преди да забременее.Тя наистина показва абсолютно всеки етап от вталяването си на своите фенове, дори това да включва...

Изгонете излишните мазнини с тези упражнения

14.11.2013 | 13:05 по статията работи: Марина Янева
За да постигнете здраве и добър външен вид, има няколко компонента, които трябва да следите стриктно. Здравословно хранене, редовни упражнения, свеждане до минимум на вредните навици са в основата на хармоничната фигура. Качеството на съня и ниските...

15-минутна тренировка сваля излишните килограми

11.11.2013 | 17:40 по статията работи: Ралица Никифорова
Ставате, правите закуска, водите децата на училище, отивате на работа, прибирате децата, приготвяте вечеря, помагате за домашните, чистите и отново е време за сън. Но нали трябваше и да тренирате? Откъде по-точно да вземете два-три свободни часа в...

Блейк Лайвли отслабва с шоколад

05.11.2013 | 09:10 по статията работи: Гергана Няголова
Често ви разкриваме тайните за красота и хармонична фигура на някои от най-големите знаменитости. Някои от тях се доверяват на традиционни хранителни режими и спортове, докато други са се отдали на екзотични и не особено познати храни и...

Лунната пътека към перфектното тяло

04.11.2013 | 09:58 по статията работи: Марина Янева
Стремежът на жените да свалят килограми е пословичен. Дори да не сте сред най-големите привърженици на драстичните хранителни режими, със сигурност сте чували за лунната диета. Повече за нея ни разказаха колегите от Sportuvai.bg.Тя е актуална от...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay