365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - полезно
10.05.2024 | 18:00
Ягодите са изключително полезни за здравето поради тяхното богато съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти. Ето някои от ползите:
Високо съдържание на витамини и минерали
Ягодите са богати на витамин С, витамин К, фолиева киселина, калий и манган, които са важни за здравето на костите,...
10.04.2014 | 12:02
Елица Христова
Както всички знаем, планирането на един абитуриентски бал започва поне няколко месеца преди самото събитие. А ресурсите, които трябва да се вложат, могат да бъдат наистина баснословни!Като започнем от скъпите дизайнерски рокли, минем през картите за...
24.02.2014 | 11:17
Гергана Няголова
Традиционно сме свикнали да свързваме чушките бюрек с едни доста съмнително изглеждащи и плувнали в мазнина и панировка продукти, сервирани по заведенията. Днес обаче ще се постараем да създадем у вас една нова по-вкусна, а и далеч по-здравословна...
18.02.2014 | 11:03
Кирил Русев
Не, всъщност няма такова нещо като неправилен начин за консумация на полезни храни, но нека кажем, че има някои начини на приготвяне и съхранение, които са по-правилни от други. Нека видим кои са те и за кои точно храни се отнасят…Готвени...
09.02.2014 | 11:08
Гергана Няголова
Дюнерите са една от онези храни, към които посягаме по-рядко, но пък с голям апетит. Защото за съжаление вариантите на това източно ястие, които най-често се предлагат у нас, определно не са най-здравословният избор за хората, които внимават за...
28.01.2014 | 12:01
Гергана Няголова
Умението да се четат етикетите на храните и напитките помага изключително много, когато искате да направите най-добрия избор за вас и вашето семейство. Естествено, не всеки здравословен продукт има етикет, например плодовете и зеленчуците, но всички...
14.12.2013 | 10:26
Гергана Няголова
Надали има жена на този свят, която да не е чувала за всички онези неща, които не бива да се правят по време на бременност. Интересното е, че в тази категория на "забранени” дейности, която съвсем логично включва пушене, употреба на алкохол и...
08.12.2013 | 11:11
Елица Христова
Сигурни сме, че голяма част от вас не биха заменили за нищо на света сутрешната си чаша кафе, която вече се е превърнала в ритуал за мнозина по целия свят. Съдейки и по кокетните кафенета, които се множат с бясна скорост, няма как да подминем с лека...
19.11.2013 | 12:51
Елица Христова
Сигурно ви се е случвало спиралата ви за очи или балсамът за устни да свършат в най-неподходящия момент. Например, когато датата за заплата не се вижда на хоризонта или пък ви предстои мероприятие и нямате никакво време за обиколка по...
18.11.2013 | 17:28
Елица Христова
Знаем колко важна част заемат тренировките по пътя към хубавото тяло и здравословния живот. Замисляли ли сте се обаче дали случайно не разваляте ефекта от спорта с неправилно хранене?Всяко физическо упражнение води до промени в тялото ви - ускорява...
11.11.2013 | 09:50
Елица Христова
Снимките запечатват миговете на щастие, които преживяваме с любими хора и които знаем, че надали ще се повторят някога. А случвало ли ви се е да пазите само за себе си фотографираните спомени, защото не сте излезли никак, ама никак добре на...
02.11.2013 | 10:05
Кирил Русев
За връзката между храната и здравето се пише прекалено много. Толкова много, че повечето хора останаха с погрешни впечатления, че ако се хранят "правилно” могат да излекуват всички болести. И обратното - че "лошите” храни са причина за...
21.10.2013 | 15:22
Елица Христова
Сещате ли се за онези моменти, в които сте направили малко прегрешение, но подсъзнанието и гузната съвест направо не ви оставят намира? Е, не му мислете толкова, а вижте кои привички всъщност си имат и хубава страна.Излежавате се в леглото, въпреки...
10.10.2013 | 18:06
Марина Янева
Пиенетето на чай за някои е омразно действие, а за други - любим ритуал. Ако сте сред втората група хора, тази галерия е тъкмо за вас! Събрали сме на едно място най-очарователните джаджи, в които се слагат листенцата на чая. Ако поставите това...
13.09.2013 | 10:01
Гергана Няголова
Поне веднъж сте се питали дали няма начин зъбите ви да бъдат по-бели, без да се налага да прибягвате до посещение в зъболекарския кабинет или да обединявате сили с тежката артилерия на химическите продукти, предлагани в аптечната мрежа.Е, ето, че...
17.08.2013 | 14:18
Гергана Няголова
Всяка година милиони хора се занимават с онлайн и офлайн проучвания в опит да открият най-добрия начин за отслабване. Има купища полезна информация, която помага на хората да станат по-здрави. За съжаление обаче има и множество лоши идеи, които са...
15.08.2013 | 13:37
Деси Николова
В своята родина Индия мангото се счита за "Краля на плодовете". Много хора из цял свят също са съгласни с това определение. Не само заради прекрасния му вкус и крещящо жълтия цвят, който привлича вниманието веднага, но и поради дългия списък с...
01.08.2013 | 16:23
Красимира Динева
Вчера бях на ръба да си купя сладолед. Ама не го направих. Въздържах се. Не ме плашат Е-тата в съдържанието му, по-скоро купешките наистина не са ми вкусни. А пък са и калорични.Затова харесвам всички домашни алтернативи на леденото изкушение. Тази,...
04.07.2013 | 09:21
Станислава Добрева
В мисленото меню на всяка от нас съществуват храни, които автоматично поставяме в графа "вредно". Най-лошото в случая е, че повечето от тях са истински кулинарни изкушения и всяко "съвкупление" с тях приемаме като грях.Няколко групи учени обаче са...
05.06.2013 | 16:29
Марина Янева
Този малък симпатичен плод, чиято външна обвивка наподобява формата на ягода, се нарича личи. Принадлежи към семейство Sapindaceae, а родом е от Южен Китай, а повече за този вкусен мъник чрез тази статия ще разкажат нашите колеги от...
20.04.2013 | 10:21
Марина Янева
Имате ли велосипед, който не е в движение? Може да си го направите на цветарник, както предлагат колегите от Sportuvai.bg. Преди време те ни показаха най-смешните колела на света. Сега пък ни вдъхновяват да дадем втори шанс на счупения велосипед,...
18.04.2013 | 12:10
Гергана Няголова
Един от най-големите митове на съвременните диети е, че не трябва да съдържат мазнини. По тази причина всякакви продукти "без мазнини" или с "ниско съдържание на мазнини" пълнят рафтовете на магазините.Истината обаче е, че мазнините са жизнено важни...
17.03.2013 | 11:09
Марина Янева
На 18 март, понеделник, започват постите преди Великден. Те продължават 7 седмици и са в идеалния предпролетен период, в който организма така или иначе има нужда от почивка. Колегите ни от Kulinar.bg ни разказаха малко повече за вредите и ползите на...
18.02.2013 | 14:45
Александра Цанкова
Колегите ни от Sportuvai.bg наистина знаят много за здравословния начин на живот. Ето, например, какво ни споделиха за действието на някои от любимите ни храни, когато ги похапваме заедно.Кисело мляко + боровинки = силно тялоМалко от тази вкусна...
11.01.2013 | 09:24
Марина Янева
Много голям е процентът на хората по света, които имат всекидневни проблеми с храносмилането и със стомаха като цяло. Правилното лечение се оказва именно храната и културата на хранене, която човек може да придобие, твърдят колегите от...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
