365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
12.05.2024 | 12:00
Здравият скалп е от съществено значение за цялостното здраве на косата ви и цялостното благосъстояние. Ето пет причини, поради които трябва да защитавате скалпа си от слънцето:
Слънчево изгаряне
Точно както кожата ви може да получи слънчево изгаряне, така и скалпът ви може да пострада. Слънчевото...
13.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Обувките за босо ходене (барфут обувки) са обувки, които имитират чувството на ходене боси. Те обикновено са гъвкави, леки и с тънка подметка, позволяваща на стъпалата да се движат по-естествено. Идеята зад тези обувки е да предоставят по-добър...
11.11.2023 | 10:00
Jenite.bg
Счупените нокти и накъсаната коса не са приятни за никоя жена. Добрата новина е, че не са ви нужни скъпи козметични продукти, за да разрешите тези проблеми. Решението всъщност трябва да дойде отвътре чрез примеане на съответните витамини и...
09.11.2023 | 10:00
Jenite.bg
Дългото сексуално въздържание при жените, обикновено не предизвиква сериозни странични ефекти. Все пак, някои жени могат да изпитат физически и емоционални промени в резултат на продължителен период на сексуална въздържаност. Ето някои от възможните...
08.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Познавате ли онова чувство след дълъг ден, когато сте толкова изтощени, но решавате да легнете в леглото и да прегледате социалните мрежи само за няколко минути? Следващото нещо, което разбирате е, че е изминал един час и вече е много...
07.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
Качеството на съня ни се влияе от куп външни фактори. На една от челните позиции се нарежда храната, без която така или иначе не можем.
Съществуват храни, които влияят пряко на съна по различни начини. Някои от тях съдържат мелатонин или могат да...
06.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
Вероятно сте наясно, че гледането на екрани преди сън не е особено добра идея. Въпреки това редовно заспиваме с телефон в ръка или с включен телевизор пред нас. Защо всъщност този навик е вреден?
Оказва се, че синята светлина от екраните на...
05.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Различното оцветяване на секрета в носа може да сигнализира различни неща и често зависи и от консистенцията на секрета. Важно е да отбележим, че тези сигнали могат да бъдат индикатори за различни здравни състояния, но не винаги означават сериозен...
04.11.2023 | 10:00
Jenite.bg
Ставаме все по-еко, все по-зелени, но приложимо ли е това в някои по-интимни апекти от живота ни? От години на пазара се предлагат различни по вид менструални чашки, които обещават комфорт по време на цикъл, комбиниран с мисъл за...
03.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Няма нужда да кзваме, че периодът преди менструация е много по-тежък от самата нея. Симптомите на ПМС варират спрямо всяка жена, но общо взета са... ужасни.
Това, с което се сблъскваме не са просто физически, но и психически симптоми. Справянето с...
02.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Разпространено схващането, че устните ни започват да се изсушават и напукват, когато навън стане студено. Всъщност това е само една от многото причини. Съществуват много фактори, които могат да доведат до сухи устни, а днес ще ви представим осемте...
31.10.2023 | 14:00
Jenite.bg
Независимо дали се сблъсквате с леко дразнение в гърлото от няколко дни или с продължителна настинка, може би търсите начини да се отървете от кашлицата бързо и безболезнено. Кашлицата не винаги е нещо лошо, тя е рефлекс, който предпазва...
30.10.2023 | 10:00
Jenite.bg
Веригите за бързо хранене може да предлагат безброй вкусни изкушения, но за никого не е тайна колко вредни са те. Все си казваме, че трябва да страним от подобни храни, защото не ни влияят добре, но наясно ли сме точно каква вреда оказват на...
29.10.2023 | 18:00
Jenite.bg
Учени са разработили начин да определят с точност до няколко месеца колко време остава на пациентите с рак, пише "Мирър".
До момента прогнозите на медиците за това колко години ще живее човек след поставяне на диагнозата могат да бъдат неясни и...
29.10.2023 | 16:00
Jenite.bg
Дрямката може да ви ободри, да ви накара да се чувствате по-добре и по-концентрирани. Затова обаче е нужно да подходите към дрямката по правилен начин.
Ето какво съветват експертите:
1. Правете кофеинови дрямки
Някои учени съветват да пием една...
28.10.2023 | 16:00
Jenite.bg
Кихането е естествен физиологичен процес, който помага да се освободи носът от секрети, а опитите за забавянето му могат да доведат до синузит и други усложнения, предупреди УНГ лекарят, кандидат на медицинските науки...
28.10.2023 | 12:00
Jenite.bg
Оранжевите плодове и зеленчуци, мазната морска риба, зелените листни зеленчуци и бобовите растения съдържат вещества, които предпазват зрението от увреждане, съобщават изследователи от Американската академия по офталмология в изданието на...
27.10.2023 | 12:00
Jenite.bg
Има храни, които имат чудодейни свойства срещу вируси и зарази - такива храни са хрянът, чесънът и босилека. Вместо да се редим в аптеките за скъпи лекарства и имуностимулатни можем да се засилим с продукти, които имаме в кухнята.
Хрян
Хрянът се...
26.10.2023 | 16:00
Jenite.bg
Домашният прах съдържа различни частици, като прах, пясък, косъмчета, плесен, бактерии, вируси, акари и химични субстанции, в зависимост от околната среда и дейностите в дома. Нивата на вредност на домашния прах могат да варират и зависят от много...
26.10.2023 | 10:00
Jenite.bg
В днешно време стресът е наизбежен и се отразява негативно дори и най-спокойните хора. Дали напрежението идва от натоварения работен процес, грижите вкъщи или друг източник, то ние Jenite сме неговите най-чести жертви.
Неоспорим факт е, че стресът...
24.10.2023 | 20:00
Jenite.bg
Заспиването е важен етап от нашия дневен цикъл и играе ключова роля за нашето физическо и емоционално благополучие. Независимо дали сте в прекомерен стрес, страдате от безсъние или искате просто да подобрите качеството на съня си, тези 5 техники за...
24.10.2023 | 10:00
Jenite.bg
Вирусите са постоянна заплаха през есента, тъй като имунната ни система е по-слаба и сме по-уязвими. За да се предпазим от тях е важно да внимаваме какво ядем и да спазваме някои прости, но ефективни мерки.
Ето как да се предпазим от вирусите през...
23.10.2023 | 14:00
Jenite.bg
С идването на есента започваме да преминаваме от бяло на червено вино като събеседник през някои от хладните вечери. Червеното вино е идеален спътник нанашата вечеря, но и крие много ползи за здравето на човека.
То е известно със своите положителни...
22.10.2023 | 20:00
Jenite.bg
Черният сусам е източник на много полезни съставки и се използва за производството на черно сусамово масло. Потребителите използват това масло както за кулинарни, така и за козметични цели. Ето някои от предимствата на черното сусамово масло:
Богато...
22.10.2023 | 12:00
Jenite.bg
Дрехите и материте, от които са изработени са от изключително значение за нашия комфорт. Ако имате чувствителна кожа, следва да избягвате материи и определени типове дрехи, които могат да я раздразнят и предизвикват проблеми и неудобство. Ето някои...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
