5-те вида шарка, от които боледуват децата

17.03.2024 | 12:00
Шарката е общ термин, използван за описание на различни вирусни заболявания, които причиняват обрив по кожата. Най-често срещаните видове шарка включват варицела, морбили, рубеола, скарлатина и розеола. Тези заболявания се предават лесно от човек на човек и могат да доведат до усложнения, ако не се...

Омъстително отлагане на заспиването: Защо страдаме от това състояние?

08.11.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Познавате ли онова чувство след дълъг ден, когато сте толкова изтощени, но решавате да легнете в леглото и да прегледате социалните мрежи само за няколко минути? Следващото нещо, което разбирате е, че е изминал един час и вече е много...

Яжте тези 7 храни вечер, за да спите по-добре

07.11.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Качеството на съня ни се влияе от куп външни фактори. На една от челните позиции се нарежда храната, без която така или иначе не можем. Съществуват храни, които влияят пряко на съна по различни начини. Някои от тях съдържат мелатонин или могат да...

3 начина, по които синята светлина от екраните влияе на съня ни

06.11.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Вероятно сте наясно, че гледането на екрани преди сън не е особено добра идея. Въпреки това редовно заспиваме с телефон в ръка или с включен телевизор пред нас. Защо всъщност този навик е вреден? Оказва се, че синята светлина от екраните на...

За какво сигнализира разичното оцветяване на секрета в носа?

05.11.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Различното оцветяване на секрета в носа може да сигнализира различни неща и често зависи и от консистенцията на секрета. Важно е да отбележим, че тези сигнали могат да бъдат индикатори за различни здравни състояния, но не винаги означават сериозен...

Предимства и недостатъци на менструалната чашка

04.11.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Ставаме все по-еко, все по-зелени, но приложимо ли е това в някои по-интимни апекти от живота ни? От години на пазара се предлагат различни по вид менструални чашки, които обещават комфорт по време на цикъл, комбиниран с мисъл за...

5 начина да се справим с психическото неразположение по време на ПМС

03.11.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Няма нужда да кзваме, че периодът преди менструация е много по-тежък от самата нея. Симптомите на ПМС варират спрямо всяка жена, но общо взета са... ужасни. Това, с което се сблъскваме не са просто физически, но и психически симптоми. Справянето с...

8 причини, поради които устните ви са сухи

02.11.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Разпространено схващането, че устните ни започват да се изсушават и напукват, когато навън стане студено. Всъщност това е само една от многото причини. Съществуват много фактори, които могат да доведат до сухи устни, а днес ще ви представим осемте...

5 прости начина да се отървете от досадната кашлица

31.10.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Независимо дали се сблъсквате с леко дразнение в гърлото от няколко дни или с продължителна настинка, може би търсите начини да се отървете от кашлицата бързо и безболезнено. Кашлицата не винаги е нещо лошо, тя е рефлекс, който предпазва...

7 начина, по които ни вреди бързата храна

30.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Веригите за бързо хранене може да предлагат безброй вкусни изкушения, но за никого не е тайна колко вредни са те. Все си казваме, че трябва да страним от подобни храни, защото не ни влияят добре, но наясно ли сме точно каква вреда оказват на...

Изкуствен интелект предсказва колко живот остава на болни от рак?

29.10.2023 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Учени са разработили начин да определят с точност до няколко месеца колко време остава на пациентите с рак, пише "Мирър". До момента прогнозите на медиците за това колко години ще живее човек след поставяне на диагнозата могат да бъдат неясни и...

Как да направим дрямката по-ефективна?

29.10.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Дрямката може да ви ободри, да ви накара да се чувствате по-добре и по-концентрирани. Затова обаче е нужно да подходите към дрямката по правилен начин. Ето какво съветват експертите: 1. Правете кофеинови дрямки Някои учени съветват да пием една...

Не сдържайте кихане, може да предизвика синузит!

28.10.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Кихането е естествен физиологичен процес, който помага да се освободи носът от секрети, а опитите за забавянето му могат да доведат до синузит и други усложнения, предупреди УНГ лекарят, кандидат на медицинските науки...

Оранжеви храни за здрави очи - ето защо!

28.10.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Оранжевите плодове и зеленчуци, мазната морска риба, зелените листни зеленчуци и бобовите растения съдържат вещества, които предпазват зрението от увреждане, съобщават изследователи от Американската академия по офталмология в изданието на...

Кои са естествените антибиотици, които побеждават вирусите?

27.10.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Има храни, които имат чудодейни свойства срещу вируси и зарази - такива храни са хрянът, чесънът и босилека. Вместо да се редим в аптеките за скъпи лекарства и имуностимулатни можем да се засилим с продукти, които имаме в кухнята. Хрян Хрянът се...

Домашен прах: Колко е вреден всъщност

26.10.2023 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Домашният прах съдържа различни частици, като прах, пясък, косъмчета, плесен, бактерии, вируси, акари и химични субстанции, в зависимост от околната среда и дейностите в дома. Нивата на вредност на домашния прах могат да варират и зависят от много...

Как влияе стресът на месечния ни цикъл

26.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
В днешно време стресът е наизбежен и се отразява негативно дори и най-спокойните хора. Дали напрежението идва от натоварения работен процес, грижите вкъщи или друг източник, то ние Jenite сме неговите най-чести жертви. Неоспорим факт е, че стресът...

5 Техники за Релакс преди Заспиване: За по-добър сън и по-релаксиран ден

24.10.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Заспиването е важен етап от нашия дневен цикъл и играе ключова роля за нашето физическо и емоционално благополучие. Независимо дали сте в прекомерен стрес, страдате от безсъние или искате просто да подобрите качеството на съня си, тези 5 техники за...

Как да се предпазим от вирусите през есента?

24.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Вирусите са постоянна заплаха през есента, тъй като имунната ни система е по-слаба и сме по-уязвими. За да се предпазим от тях е важно да внимаваме какво ядем и да спазваме някои прости, но ефективни мерки. Ето как да се предпазим от вирусите през...

7 ползи от (умерената) консумация на червено вино

23.10.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
С идването на есента започваме да преминаваме от бяло на червено вино като събеседник през някои от хладните вечери. Червеното вино е идеален спътник нанашата вечеря, но и крие много ползи за здравето на човека. То е известно със своите положителни...

Масло от черен сусам: Какви са предимствата му за здравето?

22.10.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Черният сусам е източник на много полезни съставки и се използва за производството на черно сусамово масло. Потребителите използват това масло както за кулинарни, така и за козметични цели. Ето някои от предимствата на черното сусамово масло: Богато...

Избягвайте тези дрехи, ако имате чувствителна кожа

22.10.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Дрехите и материте, от които са изработени са от изключително значение за нашия комфорт. Ако имате чувствителна кожа, следва да избягвате материи и определени типове дрехи, които могат да я раздразнят и предизвикват проблеми и неудобство. Ето някои...

Необходим ли е приемът на имуностимулатори през есента

20.10.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Есента е тук и това започва да се усеща по снижаването на температурите. С тях идва и запушеният нос, кашлицата, високата температура и всички други неприятни симптоми на настинка и сезонен грип. За да се предпазят от тях, някои хора се доверяват на...

Вредно ли е да се пие кафе с мляко?

20.10.2023 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Много хора пият кафе само с добавено мляко, защото то смекчава силния горчив вкус. Според експертите кафето и млякото са здравословни продукти, но поотделно.Дерматологът Светлана Барагунова посочва защо не трябва да се комбинира...

7 храни за силна имунна система през есента

20.10.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Разнообразната и балансирана диета играе важна роля в укрепването на имунитета през есента и зимата. Ето защо трябва да се запасите с храни, които да ви поддържат в добра здравословна форма през целия студен сезон. Днес ви представяме пет храни,...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay