365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
08.05.2024 | 10:00
Ако имате непоносимост към лактоза, важно е да избягвате храни, които съдържат лактоза, тъй като тялото ви не произвежда достатъчно лактаза, ензимът, необходим за разграждането на захарта лактоза. Ето списък с храни, които обикновено съдържат лактоза и трябва да се избягват или ограничават, когато...
25.01.2018 | 09:00
Jenite.bg
Колкото и да не ни се иска понякога, за всяка една от нас настъпва онзи период от месеца, в който идва месечният ни цикъл. И за повечето от нас поне първите два или три дни са изключително болезнени, заради свиването на матката.
Но натрапчивата...
17.01.2018 | 09:00
Jenite.bg
Лошият сън води след себе си много негативни последици. Нямате стимул а работа, цял ден се прозявате и ви се спи, мързи ви да станете от стола и куп други неприятности. Но истината е, че ние самите вредим на качеството на съня си с действия, които...
12.01.2018 | 09:00
Jenite.bg
Всяка от нас изпитва поне малка вина за преяждането и препиването по време на празниците. Наистина нямаше как да устоим на прекрасните празнични блюда и десерти, а те вървят перфектно с някоя или друга чаша винце. Затова и винаги се опитваме да...
08.01.2018 | 11:00
Ася Фърцаловска
Перфектната усмивка се счита за една от най-атрактивните черти на човек. За съжаление, има много неща, които могат да навредят на зъбите ви, като пушене, прекалено много кофеин и неправилна стоматологична помощ. Нашите привидно невинни ежедневни...
05.01.2018 | 12:00
Jenite.bg
Вероятно работата ви е свързана със седене на едно място по цял ден, а това никак не е хубаво за вашата фигура и здравословно състояние. Застояването ни пречи да изразходим натрупаната енергия през деня и ни прави изключително мързеливи без никакво...
07.12.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха...
...или поне го чувстваме по този начин. И докато симптомите могат да бъдат лесно идентифицирани, причината обикновено е по-трудно откриваема. Острата...
06.12.2017 | 16:00
Ася Фърцаловска
Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от седалки и усмихнат персонал. Но в тази перфектна среда всъщност имате по-голям шанс да се разболеете,...
28.11.2017 | 14:00
Jenite.bg
Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, непрекъсната промяна в настроението, неописуем глад и какво ли още не.
Но за щастие, съществуват...
26.11.2017 | 14:30
Ася Фърцаловска
Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността си.
Събрахме най-необичайните методи за поддържане на здравето, които някога сме си представяли.
1....
16.11.2017 | 13:00
Теодора Георгиева
Вече усещате, че е време семейството ви да се разрасне и увеличи с още един член на фамилията, всъщност най-важният член. И започвате да правите опити, за да заченете. Вероятно много от вас си задават въпроса кога ли точно ще се случи чудото и ще...
14.11.2017 | 16:00
Теодора Георгиева
В днешно време е модерно хората, които имат някакъв проблем със зрението да носят контактни лещи вместо очила. Аз самата ползвам такива от около 10 години и никога не съм имала сериозни проблеми. Но има хора, които се оплакват, че очите им се...
07.11.2017 | 09:00
Теодора Георгиева
Опитвате се да спрете цигарите отдавна? Знаете, че е вредно, че ви носи повече вреди, отколкото ползи, но въпреки това ви е много трудно, защото се е превърнало в навик. Та как ще пиете сутрешното си кафе без цигара, как ще излезете с приятели на...
23.10.2017 | 15:00
Теодора Георгиева
Звездите са тези, които са идоли на всички, затова се стараят да са много стилни, красиви и с изваяни тела. Затова почти всички следва съветите на известни диетолози. Днес ще ги разкрием за вас, за да можете и вие да сте във форма като...
19.10.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Сутрешното гадене е едно от най-показателните знаци, че сме бременни. И въпреки това, изобщо не е приятно да ни се случва всяка сутрин. Затова ще ви кажем трикове как да го намалите или изцяло премахнете.
Избягвайте стреса
Стресът е лош за вас и...
13.10.2017 | 10:00
Ася Фърцаловска
Всички мечтаем за здрава и красива усмивка, но малко хора се осмеляват да избелят зъбите си химически.
Ще ви предложим няколко процедури, които можете да правите у дома, които няма да навредят на емайла ви. Разбира се, тези процедури не заместват...
11.10.2017 | 11:00
Теодора Георгиева
Бременността е едно много щастливо събитие в живота на всяка жена! За съжаление, това, от което повечето жени се притесняват, е появата на стрии. Около 90% от бременните жени получават стрии според лекарите. И стриите не винаги са само по долната...
10.10.2017 | 11:00
Теодора Георгиева
Преди години лекарите предписваха сироп против кашлица за бебета, но вече се знае, че това не е много полезно. Ето защо ще ви дадем няколко съвета как да да я спрете.
Кашлицата- натурален механизъм
Кашлицата е естествен механизъм на защита....
02.10.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Може би ви е трудно да си представите живота без да носите сутиен - та как ще изглеждат гърдите ви под блузата без него? Но всъщност той изобщо не е толкова полезен за носене! Ето 4 причини, които могат да ви откажат от носенето му.
Сутиенът не...
28.09.2017 | 10:00
Теодора Георгиева
Ще си поговорим за здравето на жените, защото е много важно да знаем всичко за него! Ето няколко факта, които всяка жена трябва да знае!
По време на тежък ПМС трябва да ядете повече храни, богати на калий
Такива храни са бананите, лещата, киселото...
26.09.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Есента идва с много приятни неща и емоции, но носи и нещо много лошо- непрестанните настинки. Спасението от грипове и настинки е възможно и решението е едно- превенция! Ето няколко метода за предотвратяване на настинките и гриповете:
1. Проверете...
25.09.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Всички ние мием зъбите си поне 2 пъти на ден. Но всъщност миенето на зъбите сутрин и вечер далеч не е достатъчно за поддържане на перфектна усмивка и здрави зъби.
Ще ви представим 8 основни грешки, които допускаме при грижата за зъбите си. Също така...
23.09.2017 | 10:30
Ася Фърцаловска
В спешни случаи, първото нещо, което ни идва на ум, са съветите на нашите близки и приятели. Въпреки всичко, някои препоръки могат да доведат до тежки последици.
Събрахме 9 мита за първата помощ, за да не се чувствате объркани, когато някои се...
20.09.2017 | 17:00
Теодора Георгиева
С идването на есента и падането на есенните листа, идва и сезонът на гриповете, настинките, подсмърчащите носове, кашлицата и температурата. Ние ще ви дадем няколко съвета как тази есен да пропуснете това и да не се разболеете при първото показва не...
20.09.2017 | 15:00
Теодора Георгиева
Колкото и да ни се иска, талията ни няма как да стане тънка, а бедрата стегнати само със щракване на пръстите. Това, обаче, не означава, че не бива да излизате от фитнес залата или да не ядете почти нищо. Събрахме няколко съвета, които ще ви...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
