5 храни, които трябва да избягвате, за да имате здрави черва

03.10.2022 | 16:00
Проблемите с храносмилателната система могат да бъдат ужасяващо неприятни. Независимо дали имате хронични проблеми с червата от години или не сте запознати с неволите на микробиома, едно нещо е ясно – важен компонент от цялостното ни здраве се определя от полезните бактерии, които живеят...

Храни, които ви карат да изглеждате по-възрастни

26.09.2022 | 14:00 по статията работи: Михаела Михайлова
Ние дамите си мечтаем да бъдем вечно млади и всячески се опитваме да забавим стареенето с всевъзможни процедури, козметика и други способи. Често обаче, не си даваме сметка, че някои фактори от нашето всекидневие саботират всяко наше...

3 най-чести причини за болка в интимната област

16.09.2022 | 16:20 по статията работи: Jenite.bg
Няма съмнение, че болката в областта на половите органи е неприятна и често непоносима. Тя прави живота ви по-сложен, отколкото трябва да бъде. На всичкото отгоре влияе и на психиката ни като ни кара да изпитваме паника, чудейки се откъде идва...

Как да се откажете от вредните навици и да запазите добрите

15.09.2022 | 16:00 по статията работи: Михаела Михайлова
Всеки има навици и в тях няма нищо лошо. Някои са доста полезни - може би сте подредили дрехите си за работа предната вечер или автоматично сте изключили осветлението, когато напуснете стая. Но други навици, като гризане на ноктите , пиене на кофеин...

Какво е фертилна възраст?

14.09.2022 | 16:00 по статията работи: Александра Любова
Фертилността е термин от медицината, означаващ естествената способност за зачеване на потомство.  Може жената да има менструация, но това не означава, че всеки месец има овулация, ако пък има овулация – не е сигурно, че вътре във фоликула...

5 промени в тялото, които настъпват, след като спрете противозачатъчните

29.08.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Мненията за употребата на противозачатъчни са противоречиви и няма едно мнение по тази тема. Факт е обаче, че тези малки хапченца имат много повече функции от това да ни предпазват от нежелана бременност. Освен основното им предназначение, оралните...

Какво не знаем за четирите фази на месечния цикъл при жената

25.08.2022 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Женският оргазниъм е добре смазана машина, която преминава през различни функции и етапи всеки месец. "Само ние си знаем какво ни е", но наясно ли сме напълно през какво преминава тялото ни по време на един месечен цикъл и как това се отразява на...

Кои са най-опасните храни за сърцето (Част 3)

16.08.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...

Кои са най-опасните храни за сърцето (Част 2)

15.08.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...

Кои са най-опасните храни за сърцето (Част 1)

12.08.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...

4 съвета за справяне с цикъла по време на ваканция

09.08.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Цикъл по време на почивката - колкото и прецизно да планираме датите за нашата ваканция, понякога тялото ни ни изненадва, когато най-малко очакваме. Добре знаем колко предизвикателен може да е месечният цикъл. Освен обичайното кървене, тй може...

Прoпуснах да изпия хапчето си! Ами сега?

04.08.2022 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Колкото и хиперорганизирана да сте, непременно ще се появи ден, в който просто ще забравите да си изпиете хапчето. А това може да изпрати и най-рационалната жена в спирала на паника и отчаяние, където единственият въпрос, на който искате отговор, е:...

Какво е хормонален часови режим и как да го спазваме?

03.08.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ние жените постоянно търсим формулата на вечната младост и красота. Истината е, че в голяма степен нашите красота и здраве зависят от правилния режим и пълноценния сън. Балансът в живота ни рефлектира положително върху връзката ни с природата....

Какви са основните странични ефекти от употребата на противозачатъчни

29.07.2022 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
След като противозачатъчните хапчета се появяват през 1960 г., почти една трета от американските жени започват да ги използват - главно като алтернатива на презервативите и спиралите. Днес класическото хапче остава най-разпространеният метод за...

10 факта за човешкото тяло, които ще ви оставят без думи

18.07.2022 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Природата е направила нашите тела удивителни, пълни с чудеса и любопитни неща, които учените все още изследват. Например, повечето от нас могат да задържат дъха си под вода за 90 секунди, но въпреки това през 2016 г. испанецът Алеикс Сегура...

Защо ви сърби скалпът и как да се справите с проблема

15.07.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Горещината и потта са неизбежни прз лятото. А с тях идва и дискомфорта и сърбежа. Разбира се, това не е задължително, но не можем и да кажем,ч е не се случва. Спокойно - едва ли имате въшки. Истинската причина за вашия сърбеж едва ли е чак толкова...

Какво трябва да знаете за секса, след поставяне на спирала

12.07.2022 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Вътрематoчната спирала един от най-ефективните обратими методи за контрацепция. Веднъж поставена тя значително намалява притесненията ви от нежелана бременност, последвала от скъсан презерватив или забравено хапче. Тук е много важно да уточним, че...

Какво се случва, когато използвате телефона си точно преди лягане

29.06.2022 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Вероятно често ви се случва да си обещаете да заспите рано, но след това да скролвате безцелно в социалните мрежи часове наред. Всеки го прави, но всъщност това се отразява много негативно на здравето.  Ето как: 1. Вреди на очите...

Защо не бива да почиствате ушите си с клечки за уши

24.06.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Освен клечки за уши, хората използват някои много странни предмети, за да почистват ушите си- пинсети, моливи, ключове и т.н. Нито един от тези инструменти обаче не е ефективен, а клечките за уши причинят повече вреда, отколкото полза. Те може да ви...

6 неща, които вероятно не знаете, че се случват по време на менструалния цикъл

24.06.2022 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето жени знаят доста неща за менструацията си. Например, че по време на месечният цикъл има промени в хормоните, че забременяването по време на менструация е напълно възможно или че можем да качим цели 2-3 килограма в дните около менструация....

Антираков начин на живот: шестте елемента на промяната за здравословен живот

12.06.2022 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Излезе от печат "Антираков начин на живот" (превод: Радостин Желев, 560 стр., цена: 28 лв.), неоценимо ръководство както за професионалистите в областта на здравеопазването, така и за широката публика. Експертът по интегративна медицина...

Какво ще се случи, ако си взимате студен душ всеки ден

09.06.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че нищо не звучи толкова привлекателно колкото релаксиращ горещ душ след натоварен ден, вземането на студен душ може да е много по-добре за вас. Начинът, по който студената вода е от полза за вашето здраве и красотата ви ще ви учуди. Може да...

6 начина да бъдете във форма по време на бременност

07.06.2022 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че наддаването на тегло по време на бременност е напълно нормално, има лесни начини да сте сигурни, че няма да качите твърде много килограми. И ако изберете здравословни храни и изберете леки, но редовни тренировки, ще останете в добра форма...

5 причини за лош дъх

06.06.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Лошият дъх, известен още като халитоза, засяга 1 на всеки 4 души по света. Важно е да се грижите добре за оралното си здраве и да поддържате устата си хидратирана, защото това може да причини лошм дъх.  Можете да използвате някои естествени...

8 предупредителни знака, които тялото ви дава и не бива да пренебрегвате

04.06.2022 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Тялото ни говори по много различни начини, но ние не винаги го слушаме. Всъщност не само може да комуникира с нас, но има и свои тайни трикове. При спешни случаи може дори да започне да ни "говори" чрез различни промени: очите ни могат...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница