365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
28.10.2022 | 12:00
Jenite.bg
Малко неща издържат изпитанието на времето така, както йога. В продължение на хиляди години хората практикуват йога, за да поддържат мускулите си гъвкави, а костите и ставите здрави.
Макар че йогата е практика на хиляди години, учените продължават...
27.10.2022 | 17:00
Jenite.bg
Всяк година тайничко страдаме, когато лятото наближи своя край. Макар вече да е краят на октомври, все още ни е липсват дългите летни дни и топлите вечери, в които можем да седим до късно навън с приятели. Оказва е, че не сме...
27.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
Независимо дали пазарувате в супермаркети, фермерски пазари или малки квартални магазини, вероятно сте забелязали, че има безброй възможности за избор на органични продукти. Това е в съзвучие с общата тенденция към осмисляне на...
25.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
Храните, които трябва да се избягват по време на бременност, обикновено са всички, които се сервират недостатъчно сготвени или сурови, непастьоризирани или консервирани, или отгледани или приготвени в условия, които могат да носят риск от...
22.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
Веднага щом жената види втората черта на теста за бременност, в главата ѝ започват да изникват всякакви въпроси. Един от основните въпроси е кои храни и напитки трябва да избягва и по какъв начин трябва да се храни, така че да дава на плода всички...
21.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
С напредването на възрастта, най-голямата промяна, която виждаме, е забавянето на метаболизма, особено когато наближаваме средата на 40-те години.
Тъй като метаболизмът ни се забавя, става по-трудно да свалим излишните килограми. Хормоналните...
19.10.2022 | 12:00
Jenite.bg
Популярността на спорта нараства все повече и повече с всяка изминала година. Младите хора представляват повече от половината от най-добрите спортисти в света. Именно младите хора са тези, които дават на спорта енергията и ентусиазма, които той...
18.10.2022 | 11:00
Jenite.bg
Човешкото тяло се нуждае от изобилие от хранителни вещества, витамини и минерали, за да функционира правилно. Когато тялото не получава достатъчно количество от някое вещество или витамин, започваме да се сблъскваме с различни...
17.10.2022 | 13:00
Jenite.bg
Макар че повечето хора свързват пролетта с алергиите, това определено не е единственият сезон, който причинява неприятни алергични реакции.
Ако забележите, че започнат да се проявяват симптоми на алергия и през есента, възможно е да имате...
14.10.2022 | 14:00
Jenite.bg
Това да познавате как изглеждат гърдите ви и как се чувстват на допир е важна част от тяхното здраве. Въпреки че провеждането на редовни скринингови тестове за рак на гърдата е важно, мамограмите не откриват всеки рак на гърдата. Това означава, че...
10.10.2022 | 14:00
Александра Любова
Ако сте готови да започнете опити за бебе, ето няколко неща, които можете да направите, за да превърнете родителството в реалност:
Достигнете здравословно тегло. Идеалният индекс на телесна маса е между 19 и 24. Наднорменото или поднорменото...
08.10.2022 | 10:00
Jenite.bg
Самостоятелният преглед на гърдите е нещо, което можете да правите сами у дома. Той се практикува, за да определите дали има някакви промени във вида и усещането на гърдите ви.
Ако забележите нови промени в гърдите, обсъдете ги с Вашия лекар....
07.10.2022 | 16:00
Jenite.bg
Когато използвате контрацепция, вие очаквате, че тя ще направи това, за което е предназначена - да предотвратява бременност. Но никой контрацептив не е 100 процента ефективен, дори и невероятно надеждното вътрематочно устройство, наречено...
05.10.2022 | 12:00
Jenite.bg
Октомври е международният месец за борба с рака на гърдата. Наречен още "розовият месец", той ни напомня колко важно е да следим здравословното си състояние, особено що се касае до тази тежка диагноза. Според специалистите, ракът на гърдата е...
03.10.2022 | 16:00
Jenite.bg
Проблемите с храносмилателната система могат да бъдат ужасяващо неприятни. Независимо дали имате хронични проблеми с червата от години или не сте запознати с неволите на микробиома, едно нещо е ясно – важен компонент от цялостното ни...
26.09.2022 | 14:00
Михаела Михайлова
Ние дамите си мечтаем да бъдем вечно млади и всячески се опитваме да забавим стареенето с всевъзможни процедури, козметика и други способи. Често обаче, не си даваме сметка, че някои фактори от нашето всекидневие саботират всяко наше...
16.09.2022 | 16:20
Jenite.bg
Няма съмнение, че болката в областта на половите органи е неприятна и често непоносима. Тя прави живота ви по-сложен, отколкото трябва да бъде. На всичкото отгоре влияе и на психиката ни като ни кара да изпитваме паника, чудейки се откъде идва...
15.09.2022 | 16:00
Михаела Михайлова
Всеки има навици и в тях няма нищо лошо. Някои са доста полезни - може би сте подредили дрехите си за работа предната вечер или автоматично сте изключили осветлението, когато напуснете стая.
Но други навици, като гризане на ноктите , пиене на кофеин...
14.09.2022 | 16:00
Александра Любова
Фертилността е термин от медицината, означаващ естествената способност за зачеване на потомство.
Може жената да има менструация, но това не означава, че всеки месец има овулация, ако пък има овулация – не е сигурно, че вътре във фоликула...
29.08.2022 | 12:00
Jenite.bg
Мненията за употребата на противозачатъчни са противоречиви и няма едно мнение по тази тема. Факт е обаче, че тези малки хапченца имат много повече функции от това да ни предпазват от нежелана бременност. Освен основното им предназначение, оралните...
25.08.2022 | 11:00
Jenite.bg
Женският оргазниъм е добре смазана машина, която преминава през различни функции и етапи всеки месец. "Само ние си знаем какво ни е", но наясно ли сме напълно през какво преминава тялото ни по време на един месечен цикъл и как това се отразява на...
16.08.2022 | 16:00
Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...
15.08.2022 | 16:00
Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...
12.08.2022 | 16:00
Jenite.bg
Сърцето е един от най-важните органи в нашия организъм, а грижите за него започват от начина, по който се храним. Всичко, което съдържа чинията, рефлектира пряко върху състоянието на сърцето ни. Правилното хранене понижава риска от от развитие...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
